Результаты поиска по запросу: Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика (Стивен Хайес)

Самый полезный гид для девушек! Множество секретов и советов о том, как повысить самооценку, полюбить себя, побороть страхи и тревоги! Взгляни в зеркало, там ты увидишь лицо сильной девушки! Сомневаешься в этом? Тогда сконцентрируйся, иногда нужно смотреть очень пристально и долго, чтобы...

Прокрастинация или как побороть лень Можно сказать, что лень - это привычка мозга откладывать выполнение дел, планов и целей на неопределенный срок. Часто такое состояние называют «прокрастинация». Вот наступает время выполнить какую-либо задачу или действие, но Вы ощущаете внутри нарастающее...

Считаешь, что ребенок много времени «сидит» в телефоне Переживаешь за успеваемость своего школьника Хочешь знать, как отвлечь кроху от гаджета другим полезным занятием Тревожишься за психоэмоциональное здоровье ребенка Пытаешься разобраться в причинах зависимости от гаджетов у детей Ищешь...

Книга известного канадского лингвиста и нейропсихолога «Язык как инстинкт» была написана в 1994 году и с тех пор стала признанным бестселлером. Предназначенная для самого широкого круга читателей, она также служит введением в науку о языке для многих профессионалов. Стивену Пинкеру удалось...

✓Ешь, когда тебе грустно или нет настроения ✓Не отказываешься от приема пищи за компанию ✓Позволяешь себе частые перекусы сладким и мучным ✓Считаешь, что еда – лучший способ снять стресс ✓Позволяешь себе есть в любое время суток ✓Не понимаешь причины лишнего веса После прохождения курса...

Краудсорсинг основан на одной простой идее: коллективный разум более продуктивен, чем отдельный, даже самый гениальный человек. Повсеместное распространение Интернета и желание огромного числа людей решать сложные задачи дают возможность каждой компании использовать потенциал энтузиастов из...

Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей. Прокрастинация – монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом и...

Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит...

МАРАФОН БАЗОВЫЙ Участие в 5-ти днях марафона ДЕНЬ 1 Как действовать во время кризиса и изменить свое окружение ДЕНЬ 2 Разрушение ограничивающих убеждений 15 гарантированных способов заработка на недвижимости ДЕНЬ 4 ТОП-5 возможностей бизнеса на посуточной аренде, даже во время карантина ДЕНЬ 5...

Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть...

5 двухчасовых вебинаров «Социофобия. Как побороть страхи, тревожность и перестать прятаться от людей»! Темы курса: Боюсь оценки других людей. Боюсь знакомиться, общаться, говорить о себе. Когда что-то спрашивают, потею, немею, не могу ничего сказать. Чувствую себя ненужным (ой). Страх...

Как побороть тревогу и научиться жить в ситуации неопределенности От психолога-практика с 9-летним стажем, магистра МГУ После курса вы: Получите четкий план действий: как успокоиться за 10 минут после рабочего дня или перед серьезным совещанием Поймете, почему вы постоянно прокручиваете в...

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. 40 иллюстраций Автор: Женя Донова О книге: Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной...

«Как писать книги» Стивена Кинга – это автобиографический трактат от мастера ужасов, рассказывающий о его долгом творческом пути. Книга состоит из двух частей: биографии «Жизнеописание» и практических советов для авторов «Что такое писательство». Первая часть посвящена наиболее ярким событиям...

О книге: "Нейропсихология: Как работает человеческий разум" — это захватывающее путешествие в глубины нашего сознания. Эта книга предлагает читателям понять, как наука о мозге раскрывает тайны человеческой психики. От истоков философских размышлений до современных научных исследований — авторы...

Что будет на курсе Сформулируем реальную цель, где важна проявленность (например, начать вести блог, опубликовать творческие работы, пойти в школу танцев) Сделаем первые шаги к ней в комфортной и безопасной среде — в чате нашего курса Двигаясь маленькими шагами, будем замечать и анализировать...

Конференция проходила 2-3 марта, записи уже доступны Два дня только практические техники от психологов. Море методик, чтобы сразу применить в жизнь. Вы сразу увидете результаты. Программа конференции: 1 день Надежда Подчупова Корни и верхушки женских страхов Людмила Депутатова Как работать с...

Описание Иммануил Кант не искал ответов на простые вопросы. Он всегда рассуждал о наиболее сложном — и наиболее важном для человека. Как осуществляется процесс познания и как далеко может зайти человек по этому пути? Как соотносятся друг с другом познание и нравственное начало в человеке...

Автор: Хейзел Гейл Каждый раз, когда профессиональный кикбоксер Хейзел Гейл выходила на ринг, она испытывала страх. Не только объяснимый страх оказаться в нокауте. Но что-то спрятанное гораздо глубже. Страх того, что она не заслуживает успеха и что может подвести всех и особенно себя. В то...

Описание книги Как достижения науки и техники могут способствовать появлению исключительно цифрового разума – умных машин, равных или даже превосходящих по мощности человеческий мозг? Что общего у компьютеров, клеток и мозга? Компьютеры – это электронные устройства, придуманные людьми, клетки...