Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Сила воли. Как развить и укрепить (Келли Макгонигал)

Как укреплять иммунитет с позиций доказательной медицины? ПРОГРАММА ВЕБИНАРА: Немного теории. Как функционирует иммунная система. Особенности иммунной системы ребёнка Какие факторы ослабляют на иммунитет? Иммунитет и частые ОРВИ — какая связь Как обследовать иммунную систему Научные данные об...

О книге: Руководство по саморазвитию, в котором вы найдете честный, беспристрастный и жесткий подход, который поможет вам преодолеть навязанные самим себе ограничения. Вам надоело чувствовать себя в ж...пе? Если да, то в этой книге есть ответ. В этом прямолинейном руководстве автор даст вам...

Курс подойдет, если: Вы интересуетесь психологией Разберетесь в принципах семейной терапии и сможете оценить их преимущества. Вы переживаете кризис в семье Узнаете, как преодолеть трудности, услышать и понять друг друга и грамотно выстроить границы. Вы мечтаете о гармоничных отношениях Поймете...

Программа: 1 модуль. "Женщина и мужчина" Женщина и ее внимание к себе Женщина = жизнь. Принять себя - разрешить себе жизнь Умение себя защитить - сочетание всех стихий и элементов Что значит любить в себе женщину Как очистить свою «воду» жизни и сделать себя источником для себя и мужчин Мужчина...

Когда-то Хэллоуин был днем озорства, оракулов, историй о привидениях и пожаров: автор Р.Е. Келли рассказывает историю Хэллоуина с точки зрения Соединенных Штатов начала 1900-х годов. Рут Эдна Келли (1893–1982) была американским библиотекарем и писателем. Ее помнят за «Книгу Хэллоуина» (1919)...

На семинаре ты научишься выявлять травмы детства, проработаешь одну из самых глубоких, получишь технику и другие инструменты, которые помогут в корне изменить твою жизнь. В итоге ты сможешь: улучшить здоровье, выстроить гармоничные отношения, и получать хорошие, стабильные деньги Ты узнаешь: *...

Что мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. Не понимая, как работает зависимость, можно всю жизнь пытаться, но так и не бросить. Это похоже на бой с тенью. В своей книге Алекс Астаров делится личной историей о том, как ему удалось...

«Когда человек сталкивается с депрессией и находит силы обратиться к психиатру или психотерапевту, он редко получает рекомендации по изменению образа жизни. Да, здоровый тип питания и физические нагрузки неспособны заменить современные лекарственные препараты и психотерапию в вопросах лечения...

Научитесь оставаться собой даже в шторм: Простые и эффективные шаги к эмоциональной уравновешенности и внутренней силе Кому подойдет этот курс? "Эмоциональная Стойкость" идеален для тех, кто хочет научиться справляться со стрессом, депрессией и укрепить свою внутреннюю силу в быстро меняющемся...

ЦЕЛЬ БАЗОВОГО КУРСА: ✔ улучшить подвижность плечевого пояса ✔ укрепить запястья ✔ улучшить функциональность рук и плеч ✔ расправить плечи, ✔ улучшить дыхание и осанку ✔ убрать напряжение с шеи, зоны между ✔ лопаток и поясницы ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА: ✔ через анатомические поезда в движении...