Вижу цель: освой за 7 дней методику постановки и достижения цели
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Инструменты, которые помогут прислушаться к себе и поставить цель
- Коучинговые техники для определения приверженности цели
- Приемы, которые научат определять необходимые шаги к...
Курс для тебя, если ты:
Замечаешь, что твой ребенок находится в подавленном состоянии
Хочешь знать, как отличить депрессию от тоски и апатии
Переживаешь за психологическое здоровье сына или дочки
Интересуешься, чем опасна подростковая депрессия
Пытаешься понять причины психического расстройства...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь иметь красивую кожу без воспалений и пигментации
Не имеешь возможности посещать косметолога
Считаешь, что поддерживать молодость кожи можно и домашним уходом
Стесняешься выкладывать свои фото в сеть без масок или ретуши
Не хочешь больше тратить деньги впустую на...
Считаешь, что ребенок много времени «сидит» в телефоне
Переживаешь за успеваемость своего школьника
Хочешь знать, как отвлечь кроху от гаджета другим полезным занятием
Тревожишься за психоэмоциональное здоровье ребенка
Пытаешься разобраться в причинах зависимости от гаджетов у детей
Ищешь...
✓Ешь, когда тебе грустно или нет настроения
✓Не отказываешься от приема пищи за компанию
✓Позволяешь себе частые перекусы сладким и мучным
✓Считаешь, что еда – лучший способ снять стресс
✓Позволяешь себе есть в любое время суток
✓Не понимаешь причины лишнего веса
После прохождения курса...
Обзор
Курс “Какпобороть прокрастинацию” (pdf) предназначен для тех, кто не хочет мириться с болезнью 21 века - прокрастинацией, и желает в корне ее побороть. В этом тренинге тема прокрастинации рассмотрена всесторонне - от анализа истинных причин ее возникновения, заканчивая традиционными и...
В этой книге популярный во всем мире специалист по тайм-менеджменту и личному развитию Эс Джей Скотт рассказывает, как в короткие сроки забыть о прокрастинации навсегда. Благодаря его действенным и легко реализуемым идеям вы сможете выработать правильные привычки и достичь ваших целей.
На...
Почему люди ленятся? Откуда появляется это противное чувство, и как с ним справиться?
ОПИСАНИЕ
Все мы стремимся преодолеть, поборотьлень! Мы даже пытаемся себя ругать: «Ну, давай, сделай, доведи дело до конца, ну закончи его и забудь о нем!» Но, к сожалению, многие дела так и остаются...
Курс для тебя, если ты:
Столкнулся со сложностями в жизни и не понимаешь, как перестать тонуть в них
Хочешь избавиться от мыслей-деструкторов
Ищешь способы прекратить поток неприятных рассуждений и мыслей, которые врываются в твою голову и не дают покоя
Мечтаешь научиться принимать и любить...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь любить и быть любимой
Боишься строить новые отношения после неудачного опыта
Хочешь разобраться, почему притягиваешь один и тот же типаж мужчин
Не понимаешь своих ошибок в общении с противоположным полом
Хочешь избавиться от негативных...
Курс для тебя, если ты:
Регулярно откладываешь выполнение дел, даже если они запланированы заранее
Не достигаешь поставленных перед собой целей вовремя
Постоянно переносишь срок старта важных дел
Подстегиваешь себя словами «соберись» и «хватит лениться»
Резко переключаешься...
Курс для тебя, если ты:
Стремишься разобраться в гендерных стереотипах, навязанных обществом
Не знаешь, чем маскулинность отличается от мужественности
Хочешь понять, как воспитывать сына, чтобы он вырос настоящим мужчиной
Боишься попасть в отношения с токсичным маскулином
Хочешь выяснить, как...
Курс для тебя, если ты:
Планируешь освоить технику фрирайтинга
Хочешь понять, как написание проблем помогает их решить
Нуждаешься в мыслительной разгрузке
Переживаешь из-за неразрешенных психологических проблем
Не можешь найти ответы на волнующие тебя вопросы
Ищешь курс по технике самопомощи и...
Медитация оказывает общий оздоравливающий эффект, балансирует гормональную систему и пробуждает энергетические центры в человеке. Организм вспоминает свою способность к самовосстановлению, обнаруживая те участки в теле, которые требуют раскрытия дополнительной энергии на оздоровление.
Медитация...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь выстроить равноправные и гармоничные отношения
Постоянно испытываешь тревогу, боясь потерять партнера
Хочешь знать, как привязанность влияет на неуверенность в себе
Планируешь выявить и проработать свои детские травмы, чтобы обрести счастье
Не доверяешь людям и...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь сменить место жительства
Опасаешься, что новый город или страна тебя разочаруют
Не можешь решиться на переезд, о котором думаешь уже много лет
Пытаешься понять, твое желание уехать навсегда истинное или ложное
Боишься упустить возможности, которые может дать...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь сменить работу, но никак не решишься
Чувствуешь, что находишься на стадии выгорания
Боишься, что не найдешь работу лучше
Стремишься к карьерному росту и самореализации
Пытаешься понять, нужна новая работа или отдых
Не получаешь удовлетворения от того, чем...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь о новых счастливых семейных отношениях
Чувствуешь себя никому не нужной, имея детей от первого брака
Не знаешь, как лучше сообщить избраннику о своем ребенке
Переживаешь, что сын или дочка не примет будущего отчима
Боишься, что ребенок будет ревновать тебя к...
Хочешь знать, почему возникает ощущение «дня сурка»
Чувствуешь себя жертвой обстоятельств, с которыми нет сил и желания бороться
Не понимаешь, почему в твоей жизни постоянно все идет наперекосяк
Испытываешь частые и неконтролируемые перепады настроения
Пытаешься разобраться, почему часто у тебя...