ПУТЬ К ИСЦЕЛЕНИЮ НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ!
В данной книге читатель познакомиться с основами диалектической поведенческой терапии (ДПТ), поймет, как справляться с тревожными мыслями, и освоит навыки преодоления стресса. Здесь описано, что такое ПТСР и каковы симптомы этого расстройства, после чего...
Тренажёр содержит помогатор, видеоурок и 14 увлекательных миссий на отработку темы.
В результате занятий с тренажёром ребёнок:
научится находить в предложении сказуемое
научится определять подлежащее
заинтересуется предметом
будет проводить 16 минут в день с пользой!
Медитация На разрыв связей (новая, декабрь 2021 год) (ТатьянаРумянцева)
Каждый день мы взаимодействуем с разными людьми, и между нами образуются связи в виде тоненьких ниточек.
Когда нам удаётся сохранить здоровые и свободные отношения , эти ниточки воздушные, невесомые и легко растягиваются...
Рабочаятетрадь по русскому языку, чтению и развитию речи предназначена для учащихся 3 классов. Рекомендуется для использования в работе педагогами, а также родителями школьников.
Тетрадь содержат оригинальную подборку художественных текстов и авторских заданий. Материалы тетради будут...
Быть подростком довольно трудно: много обязанностей, учеба, необходимость определиться с будущим, желание выделиться среди сверстников, стремление, чтобы взрослые считались с твоим мнением на равных. И не всегда есть силы на то, чтобы справляться со всем этим. Зачастую эмоциональные переживания...
Тетради созданы для интересной самостоятельной работы — вам не нужно сидеть рядом!
Все упражнения понятно распределены по страницам.
Ребёнок просто открывает задание и приступает к выполнению.
Вы лишь отдаёте распечатанную тетрадь своему школьнику и при желании помогаете.
Темы заданий рабочей...
С помощью заданий в тетради ребёнок закрепит базовые для своего класса учебные навыки и не забудет то, что изучил за год. Все задания даны в понятной и визуально приятной форме — ребёнок сможет выполнять их самостоятельно. Каждая рабочаятетрадь составлена под определённый возраст и с учётом...
Эмоциональные проблемы, тревожные состояния, травматический опыт – часть нашего существования. Но это – нормально. У каждого из нас есть стойкость и мужество, чтобы выбраться из трясины негативных мыслей и перейти от страданий к жизни.
Стивен Хайес, основоположник терапии принятия и...