1. Актёр

    Скачать Специалист по нормализации веса и пищевого поведения. Модуль 6 (Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева)

    Данная складчина на Модуль №6 СТРУКТУРА ОСНОВНОЙ ПРОГРАММЫ МОДУЛЬ №6 Психологические техники и эриксоновская терапия в работе специалиста День 1 Методология ведения Т группы в программах снижения веса. Специфика работы с «трудными» участниками и сопротивлением группы Особенности...
  2. Василиска

    Скачать Подтяни тело! Тариф Новичок 5.0 (Яна Логвина)

    Трехнедельный авторский курс с эффективной методикой с быстрым и ощутимым результатом. Вы получите готовые схемы и графики тренировок, которых необходимо придерживаться. Обучение построено так, что ваши мышцы будут успевать отдыхать от силовых нагрузок достаточное время. Вся система занятий...
  3. авакаДО

    Скачать Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами? (Сергей Обложко)

    Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения? В борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите...
  4. Ананасина

    Скачать Всё о похудении (Катя Лях)

    Возвращаю данный курс! После праздников данная тема очень актуальна! Курс содержит всю информацию живой онлайн версии, что проходила 2 года назад, плюс ответы на вопросы участников онлайн версии, а это еще огромное количество дополнительной практикоприменимой информации. Плюс обновление...
  5. Кофка

    Скачать Курс на сжигание жира и коррекцию фигуры (Денис Кошелев)

    Курс состоит из 6 видео роликов где подробно описана: техника выполнения упражнений, поэтапное распределение нагрузки, три комплекса с упражнениями, система питания и рекомендации, которые помогут Вам быстрее добиться желаемого результата. В итоге Вы получите сброшенные лишние килограммы...
  6. Танцулька

    Скачать Сбалансированное меню для похудения на 31 день (iloweight)

    Сбалансированное меню для похудения на 31 день,которое позволит привести себя в форму, не причиняя стресс организму! Сбросить до 10 кг* за месяц, не занимаясь в зале, при этом есть 5 раз в день вкусные блюда, реально? С нашим меню ДА! Вам надоел лишний жирок, тяжесть в животе, вы занимаетесь...
  7. Станцуем

    Скачать Матрица стройности. Психология похудения, декабрь 2018 - январь 2019 (Анна Калантерная)

    Для кого курс: Если ты страдаешь избыточным весом. Ты недоволен тем, в какой форме находится твое тело. Если ты хочешь научиться управлять собой. Не можешь остановиться, когда начинаешь есть. А ночные набеги на холодильник — уже твоя обыденность. Если тебе все никак не удается сбросить вес. Ты...
  8. Сумасшедший конь

    Скачать Онлайн клуб Остеокод. Поток 05.2025 (Екатерина Брагина)

    Авторские домашние тренировки, направленные на работу с телом и оздоровление организма Каким образом: через дыхательные практики через работу над осанкой через самокоррекцию напряженных участков тела В клубе Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения...
  9. Шо я вижу

    Скачать Онлайн-клуб «BraVita»-6 (Екатерина Брагина)

    В клубе Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения лучше сделать, какие упражнения выбрать, не нужно изучать теоретический материал. Просто выполняем упражнения вместе со мной. Такой формат подходит особо занятым людям. Меньше информации, только практика...
  10. Кукарек

    Скачать Я умею худеть (Марина Копытько)

    Описание книги: Проблема снижения веса настолько актуальна и у нас в стране, и за рубежом, что ею занимаются целые институты и клиники. В энциклопедии представлена авторская методика по диетическому питанию при избыточной массе тела, которая проверена многолетней практикой на тысячах пациентов...
  11. Обезъяна

    Скачать Смузи (Анна Довбыш)

    Книга содержит: перечень лучших продуктов для приготовления смузи, рекомендации для снижения веса, программу очищения организма, формулу сбалансированного питания и, конечно же, рецепты приготовления смузи. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
  12. авакаДО

    Скачать Прививка красоты, юности и здоровья

    — увеличение мышечной массы в среднем на 8,8 процента за шесть месяцев без физических упражнений; — снижение массы жиров в среднем на 14,4 процента за шесть месяцев без диеты; — омоложение — повышение упругости и утолщение кожи; — исчезновение морщин; — устранение целлюлита; — повышение...
  13. Берсик

    Скачать Вкусный детокс - Солнечная осень. Тариф - Базовый (Елена Левицкая)

    21-дневное очищение с помощью питания Коррекция лишнего веса без диет и голодания Подходит женщинам, мужчинам, детям Для всех, кто желает мягко скорректировать вес Самый быстрый способ освоить навыки здорового питания Этот программа разработана для всех желающих изменить свой образ жизни к...
  14. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Стройность навсегда! (Вероника Хацкевич)

    Для меня как для специалиста лишний вес это не про диету, а про нарушение баланса психических процессов, отсутствие саморегуляции и травмы детства. Смотрите вебинар, вас ждёт осознание, сопротивление и инструменты для проработки. Не мучайте себя диетами. Стройность доступна абсолютно каждому...
  15. ЧЁ ТАМ

    Скачать [Аудиокнига] Гормональная перезагрузка (Анна Кабека)

    Как естественным образом сбросить лишние килограммы, повысить уровень энергии, улучшить сон и навсегда забыть о приливах Нельзя недооценивать силу гормонов и роль, которую они играют в нашей жизни. Особенно во время неизбежных перестроек вроде менопаузы. О том, как с помощью гормонов сбросить...
  16. Салютов

    Скачать [healthy365_ahimsa] Весенний детокс (Анна Ахимса)

    Неочевидные бонусы детокса Снимает вздутие живота за счет регуляции микрофлоры Увеличивает всасывание минералов и макроэлементов за счет устранения большей части аллергенов и увеличения употребления минералсодержащих продуктов Усиливает работу гормонов, ферментов и мягко регулирует самочувствие...
  17. Тьма

    Скачать Специалист по нормализации веса и пищевого поведения. Модуль 4 (Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева)

    Данная складчина на Модуль №4. Продолжение: ПРОГРАММА БУДЕТ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ВЫ: Работаете в сфере здоровья (врачом, диетологом, нутрициологом, фитнес-тренером, специалистом по коррекции фигуры, health-коучем) и чувствуете, что не можете решить проблему клиента комплексно. Программа это готовый...
  18. Ronin Knight

    Скачать Специалист по нормализации веса и пищевого поведения. Модуль 2 (Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева)

    Программа профессиональной переподготовки Специалист по нормализации веса и пищевого поведения Проект реализуется при поддержке PreventAge lifestyle school и Российской Академии Наук Данная складчина на Модуль №2. Начало: Модуль №1. ПРОГРАММА БУДЕТ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ВЫ: Работаете в сфере...
  19. Настёнка

    Скачать Рецепты для снижения веса (Ольга Угрюмова)

    Снижение веса — это комплексный подход, в котором питание играет важную роль. Сильные ограничения и скудный рацион — именно тут кроется основная ошибка худеющих. Ваше питание должно быть разнообразным и сбалансированным, тогда у вас сохранится мотивация и вы будете чувствовать себя сытым и...
  20. Аноним

    Скачать Я худею 1.0 для тренажерного зала (Ксения Романова)

    Тренировки дома для активного снижения веса. Курс подойдет тебе: для тренировок с целью снижения веса для создания тонуса мышц, рельефного тела для тренировок начинающих либо после длительного отдыха (от 2-3 месяцев и более) Программа состоит из трёх силовых тренировок, средняя интенсивность...
Сверху