Видеокурс включает 12 уроков общей продолжительностью 3 часа 20 минут, презентацию (110 слайдов) и дополнительные текстовые материалы.
Видеоуроки содержат:
базовые положения работы с весом,
описание 23-х техник и алгоритмов работы,
рассмотрение примеров работы с клиентами,
анализ особенностей...
Раскройте свой творческий потенциал в масляной живописи
Сделать это очень просто – достаточно записаться на наш бесплатный онлайн-курс по живописи маслом! За три занятия вы напишете три картины, узнаете множество приемов и техник, научитесь смешивать цвета, работать с подмалевком, разберетесь в...
NEW! Только в этом потоке вас ждут
Подарки
ДНК вредных привычек
Урок стилиста
Дополнительные ускоренные рационы на 14 дней
При покупке марафона Бесплатно!
Почему худеть легко на Марафоне стройности:
Марафон стройности это уникальная 21-ти дневная программа похудения, которая построена на...
Интенсив минус 5кг (Артем Дорученко)
Что вас ждёт на интенсиве?
Получаете базовые знания по механике похудения. То есть понимаете суть процессов, за счёт чего происходит набор и снижение веса
Учитесь самостоятельно составлять свой рацион из любимых продуктов, без каких-либо ограничений...
Стань лицензированным коучем по коррекции веса и пищевого поведения вместе с «Педагогическим колледжем фитнеса»
Новая программа от Колледжа фитнеса, которая вобрала в себя проверенные знания по психологии, питанию и коучингу. Станьте тренером по правильному питанию и пищевому поведению...
Онлайн марафон по живописи маслом
4 мастер-класса в прямом эфире, на которых вы научитесь писать 4 картины маслом.
1 Рассветный лес
По мотивам Tan Chun Chiu "Morning forest"
2 Розы в вазе с серебряным блеском
По мотивам William Nicholson "Pink Roses in a Silver Lustre Vase"
3 Старый город...
Описание книги:
Книга Б. Акимова посвящена одной из самых актуальных медицинских проблем современности – ожирению. К сожалению, избыточный вес, причины его появления и методы борьбы с ним зачастую являются предметами недобросовестных, а еще чаще невежественных спекуляций, которые не решают...
Вы занимаетесь спортом, ограничиваете себя в питании, но вес “стоит”
Последствия карантина и удаленной работы никак не уходят с вашего живота и талии
А сброшенные 2-3 килограмма то и дело возвращаются обратно...
Для чего тратить время на диеты и голодовки, если можно избавиться от первопричин и...
26 Февраля
Пишем весенний букет тюльпанов
Сегодня мы с вами напишем настоящий аккорд весны, который мы сложим из двух ярких нот, дополняющих и оттеняющих друг друга: красного и белого цвета. В процессе занятия мы разберем, как писать прозрачную стеклянную вазу, как работать со светами и тенями...
11 Сентября
Трамвай в осеннем парке – первый урок марафона "Осенние истории"
Начало сентября – лучшее время для того, чтобы научиться писать осень со всеми ее тончайшими цветовыми нюансами и переходами. Деревья еще не окрасились в желто-оранжевые оттенки, а значит, есть время подготовиться...
Что вас ждет?
Обучение живописи.
Занятия, на которых вы напишете свои собственные картины.
4 готовых картины маслом.
Опытный преподаватель.
Курс ведет профессиональный художник с богатым опытом преподавания.
За 4 занятия марафона вы напишете 4 собственных картины маслом – каждое занятие...
Экспертный подход к проблеме лишнего веса. Инструменты и инструкции для успешного достижения цели. Понять причины, нормализовать вес, удержать результат.
Программа
1 Что такое ожирение? Причины лишнего веса и ожирения.
2 Пациент с лишнем весом на приеме. Пошаговый план действий. Список анализов...
Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик этот каким-то чудом однажды окажется в нашем кармане. И всё, что нам останется – легко провернуть его в замочной скважине, и на нас посыпется долгожданные признание, слава...
Готовый план питания «Снижение веса» — это:
Снижение веса на 3 — 4 кг в месяц, без голодовок!
Поможет избавиться от лишнего веса и перейти на чистое питание без откатов веса после завершения программы.
И влезть в любимые штаны перед началом летнего сезона!
План питания рассчитан на 14 дней...