ВЫ ЛЕГКО ОСВОИТЕ УПРАЖНЕНИЯ МАРАФОНА
Дозированная нагрузка
Вы будете осваивать по 1-2 упражнения в день, чтобы информация быстро запоминалась, а новые упражнения вошли в привычку.
15 минут в день
Вы будете тратить на себя, чтобы оставаться всегда молодой и прекрасной
1-2 минуты
Столько примерно...
38 эффективных упражнений: Осанка, Шея, Лицо
Самостоятельное изучение программы без поддержки
Правильная осанка
Правильная осанка – это фундамент Вашей молодости! Если осанка нарушена – часть мышц находятся в гипертонусе и пережимают кровеносные и лимфососуды. Нарушается питание кожи. А с лимфой...
Меренговые рулеты с начинками БЕЗ заезженных кремов с творожным сыром
Меренга от классики до кофейного
Меренга и начинки крема, которые можно приготовить заранее и отсрочить время сборки
Меренговые рулеты:
1. «Орео» Под заморозку!
2. «Заводной апельсин»
3. «Черная смородина-Черника»
4...
СТАРТ 4.11.2019
Что Вас ждет на вебинаре?
Вы получите ответы на важные для любой женщины вопросы:
❓Какие мужчины дарят подарки?
❓Стоит ли просить подаркии как?
❓Может ли муж начать дарить подарки?
❓Как получить дорогой подарок?
МарияАрхипова, 42 года
Приходи на вебинар, и я расскажу:
Зачем...
Содержание:
—Массаж Асахи
—Самомассаж ложками
—Самомассаж банками
МАССАЖ АСАХИ
(с элементами Шиацу)
- Разглаживает морщины и замедляет старение
- Повышает упругость и гладкость кожи: и в целом улучшение её состояния
- Подтягивает овал лица
- Уменьшает отёчность
САМОМАССАЖ ЛОЖКАМИ
- Усиливает...
Пирожжки - это практические задания - конкретные шаги!
Для каждого я даю подробные аудиопояснения.
Но также я решила сделать вариант участия, в который включила ещё и видеоуроки по 2 важным темам!
ТЕМА 1
Техника "Варежка"
Это то, с чего начинаются любые отношения!
О том, как управлять своими...
МОДУЛЬ 0
Предобучение
✦ Знакомство и правила курса
✦ Как преодолеть синдром самозванца
✦ Как найти силы, если нет поддержки
✦ Что делать с выгоранием и как его избежать
✦ Как реагировать на хейт
✦ Оборудование и декор: что нужно и как выбрать
В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ:
Найдете мотивацию не останавливаться...
Программа:
Модуль 1
Введение в курс и профессию. Профессия – художник!
Содержание:
1. Вводный урок: работа с платформой.
2. Вдохновение:
Что получает художник в результате своей работы
Что получает клиент в результате работы
3. Как сделать обучение на курсе результативным иинтересным?
4...
Описание книги
В этой книге Андрей Дементьев, знаменитый поэт, писатель, журналист, легенда XX века искренне рассказывает о своей жизни, касаясь ключевых моментов истории нашей страны: Великой Отечественной войны, послевоенной разрухи, яркой эпохе «шестидесятников» и своей работе в культовом...
Двое друзей никого не боятся, потому что они всегда вместе. Им по плечу даже большое путешествие в далекую страну Панаму.
Эта книга о приключениях Медвежонка, Тигренка и его Тигровой Утки завоевала сердца миллионов маленьких читателей по всему миру. Напечатанную крупным и четким шрифтом историю...
Современная Павлова
5 видов безе с долгим сроком хранения
3 вида воздушных бисквитов
8 нежных сбалансированных вкуса невероятно хрустящей Павловой
Срок хранения собранных десертов 36 часов
Можно хранить все заготовки длительное время, а собрать десерты или торт ровно за 5 минут и отдать клиенту...
В последнее время все более актуальным становится вопрос о злоупотреблениях менеджмента корпораций и способах защиты прав участников, а также защиты директоров от необоснованных исков о привлечении к ответственности. Иски о привлечении директоров (иногда ииных контролирующих лиц) к...
СТАРТ 15 ФЕВРАЛЯ
Длительность обучения - 4 недели
ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ВАС,ЕСЛИ:
Вы не получаете то, чего хотите
Вам кажется, что везет всем, кроме вас
Хотите давно какую-либо вещь, но не знаете как ее получить
Вы много работаете, но не видите результатов в жизни
Хотите получать все и сразу, но...
Тариф максимальный
Тариф "Рожественские штоллены"
+
Тариф "Конфеты из детства"
ШТОЛЛЕНЫ «Рождественские»
1. «Штоллен на заварной основе»
С манго, медом и миндалем
2. «Штоллен апельсиновый»
Готовиться безопарным способом с соком апельсина и цукатами
3. «Штоллен шоколадный»
С шоколадными каплями...
Программа:
1) Род земной и род планетарный
2) Сила Рода
3) Кармическая коррекция
4) Кризис-менеджер рода
5) Зарок
6) Родословная
Бонусы:
Рекомендуемая литература
Молитвы
Пишем картины с Татьяной Букреевой
Обучающие Фильмы
Мы предлагаем обучающие фильмы по живописи с художником - педагогом Татьяной Букреевой.
Приобретая видео мастер класс, Вы получаете доступное объяснение написания каждого этапа картины, высокое качество и отличное настроение!
Видео уроки...
На марафоне тебя ждет:
5 недель приятных и эффективных упражнений для подтяжки лица
Сопровождение личного куратора1 групповая встреча в Zoom с Беллой (лифтинг тренировка + разбор ошибок)Общий чат участников с Беллой
План питания Анти-эйдж рассчитанный на месяц
Расслабление шеии снятие зажимов...
МОДУЛИ:
Модуль 1: «Ваш фундамент здоровых отношений и высокой самооценки»
Модуль 2: «Взять жизнь в свои рукии стать уверенным в себе и спокойным»
Модуль 3: «Ваш здоровый авторитет без наказаний и криков»
Модуль 4: «Стать поддержкой и опорой своему ребенку»
Модуль 5: «Ответственный ребенок...
Освойте простую формулу молодости,
чтобы быть в идеальном состоянии независимо от возраста
Восстановите баланс эмоции, энергиии физического тела
и наблюдайте, как улучшается ваше состояние и внешность.
Эта программа для вас, если
Надоел лишний вес
Не нравлюсь себе в зеркале
Не нравлюсь себе в...