Уроки, после которых появится уверенность при работе с естественным светом
У вас появится понимание, как создавать желаемые, объемные, вкусные, разнообразные, дорогие кадры в любых условиях и не зависеть от локации
Подходит для начинающих, опытных и для мобильных фотографов
5 видеоуроков...
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родителей, бабушек, дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что...
Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим...
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов» и видимости идеальной жизни зависть превратилась в...
Многие считают перфекционизм главной трудовой добродетелью. «Я перфекционист» – эти слова люди обычно произносят с гордостью. Казалось бы, привычка постоянно находить в себе и своей работе недочеты необходима для личностного и профессионального развития. Но авторы этой книги считают иначе. Они...
В книгу вошёл цикл фантастических рассказов Кира Булычёва про непоседливую и любознательную девочку Алису Селезнёву. Вместе сней дети познакомятся с настоящим динозавром, прогуляются по Марсу и даже отправятся в прошлое! Смешные и поучительные истории научат честности, дружелюбию и...
Описание
Всем привет Мефодий Келевра на связи!
Рад вам представить курс, который не нуждается в представлении!
Спустя ровно год после запуска первого бестселлера "За тобой не прийдут с болгаркой" рад вам представить второй киллер курс
"За тобой не прийдут с болгаркой v.2"
Курсне является...
ХОТИТЕ НАКРЫТЬ СТОЛ НА НОВЫЙ ГОД БЕЗ ХЛОПОТ?
Вот целый план, что нужно делать, чтобы:
осталось время на себя, на ванну, на платьишко и макияж
не устать в праздник
быть всей душой ссемьей, а нес тазом оливье
при этом накрыть шикарный стол, чтобы все остались довольны⠀
Это дорожная карта...
Зайчик Сева совсем не любит чистить зубы! Только мама намажет щётку пастой – Севы и след простыл. «Этому очень важно научиться», – считает мама.
В новой истории про непоседливого зайку мы расскажем, как следить за зубами, объясним, почему не надо бояться стоматолога, и укрепим ваше семейное...
В нашей жизни бывают ситуации, на которые мы никак не можем повлиять. Это как полёт в самолёте: вы сидите в кресле, и от вассовершенно ничего не зависит, вы никак несможете ускорить взлёт, изменить траекторию полёта, повлиять на его безопасность и посадку.
Коронавирус – как яркая метафора всех...
Видео МК "Нес пустыми руками"
"Ох, как же часто нам, рукодельницам приходится делать подарки!!! И для знакомых и на заказ, мы же даже в гости не можем пойти без презента! Как все успеть? Где взять деньги на материалы? Я предлагаю вашему внимаю очень бюджетный, простой. Но эффектный мастер-класс...
Комплекс «Раструб» - это инструментальный комплекс прикладной науки, который состоит из 12 РПТК (Рабочая Процедура Тренировочный Комплекс).
Простыми словами, комплекс «Раструб» состоит из 12 упражнений, применение которых позволяет человеку единовременно тренировать способности и справляться с...
Одна из главных проблем большинства людей - они пытаются вообще не зависеть от чужого мнения. Но человек биологически устроен так, что он просто обязан ориентироваться на большинство, должен быть похожим на большинство. Иначе мы бы просто не выжили как вид. Поэтому не зависеть от чужого мнения...
Хрупкие люди.
Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
По данным ученых, людей с выраженной нарциссической...
В этой книге собрано более 350 лайфхаков по тайм-менеджменту. Как эффективно управлять временем дома и на работе. Как сделать так, чтобы ребенок помогал сэкономить время и быстрее собрался в садик. Как организовать порядок в доме и на работе. Множество практичных советов, которые помогут...
Французская выпечка на вашей кухне: 10 видов выпечки из слоёного теста
• Научитесь готовить круассаны с начинками и без, мильфей, улитки, данишы и другую дрожжевую и бездрожжевую слоёную выпечку.
• Получайте качественную обратную связь от кураторов
• Получите сертификат об окончании после сдачи...
В своей новой книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях проживания и возможности помощи. Книга будет полезна как читателям, интересующимся своим внутренним миром, так и психологам-практикам при работе с тревожными клиентами.
Формат PDF скан
Описание книги:
Существуют сотни книг для родителей о том, как общаться с подростками. Нейробиолог и отец двоих детей Дин Бернетт написал книгу для другой стороны диалога – подростков, чтобы помочь им понять, что же происходит.
«Вставай, сколько можно спать, ты все пропустишь!»
«Помой за собой...
В новой красочной книге «Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду» известный семейный психолог Ирина Чеснова расскажет юным читателям – младшим и средним школьникам – о том, как разбираться в себе и принимать свои особенности.
Справляться ссильными эмоциями, когда они...
Многие из Вас хотят иметь свои каналы на ютуб, кто-то для того чтобы заработать денег, а кто-то хочет стать известным. Многие смотрели разные курсы, и начинали свои каналы, но успех так и не приходил, потому что очень и очень важно зайти с актуальной и трендовой нишей.
И сегодня я дам вам уже...