Открываю продажи сборника на 2 дня! Ура, я его доделала!!!
⚠️ 2 месяца работы, с 29 раза придумала тесто, перепробовала 12 видов муки, с 36 раза сделала тесто для лапши!
Теперь вы можете делать пельмени, вареники, хинкали, пасту, манты, равиоли
БЕЗГЛЮТЕНА, КРАХМАЛА, ЯИЦ, МОЛОЧКИ, СОИ И...
КОМУ ПОДОЙДЁТ МАРАФОН:
Для ВСЕХ, кто хочет очиститься от токсинов, провести антипаразитарную программу. Кто хочет поддержать своё здоровье и улучшить качество своей жизни.
Для тех, кто хочет восстановиться после родов, прийти в форму и немного похудеть;
Кто страдает кожными высыпаниями...
Согласно данным исследований, около 60% женщин страдает теми или иными заболеваниями щитовидной железы, репродуктивной системы, железодефицитной анемией.
Однако в действительности процент гораздо выше. И связан он с тем, что большая часть игнорирует первые симптомы, женщина чаще будет...
Вы осознаете важность питания и делаете большой вклад в будущее своей семьи. Пусть этот путь будет для вас приятным, а я вам в этом помогу).
Пусть готовка вызывает у вас только положительные эмоции, пусть вам на кухне будет ПРОСТО, а за столом – ВКУСНО! А о том, чтобы было ПОЛЕЗНО, мы с вами уже...
Много писать не буду, вы уже и так знаете, что здоровое питание это основа здоровья и любого лечения.
В сборнике собрала свои любимые Новые рецепты, и некоторые рецепты от которых были в восторге участники курса «Здоровая я» моими участниками моих курсов.
Рецепты с курсов ПП выпечка и ПП...
Детское летнее меню - Методическое пособие
Летом настает время укрепить здоровье ребенка и значительно подпитать его витаминные ресурсы. Детское меню должно содержать достаточную норму витаминов круглый год, но только летом у нас появляется возможность есть овощи, фрукты и зелень прямо с...
В методичке разобраны следующие витамины:
Витамин (А, С, Д, Е)
Омега-3
Магний
Йод
Витамины группы В
Селен
Кремний
Цинк
Кальций
Симптомы дефицитов
Анализы
Профилактические и восполняющие дозировки
Ссылки на препараты
Для кого эта книга?
Для мамочек в декрете
Хочешь найти причины своей усталости, апатии, выгорания, низкого либидо?
Перейти на здоровое питание, побороть тягу к сладкому и кофе?
Привести тело в форму после родов?
В результате:
Через несколько месяцев нравится своё отражение в теле, перестаёшь...
Об авторе:
Дипломированный нутрициолог,Health-коуч, эксперт по питанию,диет-практик для взрослых и детей-аллергиков,Семейный ЗОЖ-консультант,специалист в области детского питания
Образование:
IFID Институт Интегративной Функциональной Диетологии (Health-коуч, нутрициолог, специалист по...
Вам нужен курс, если
вы страдаете сезонной аллергией, поллинозом, аллергией на пыль и домашних животных
у вас есть высыпания на коже - аллергия, крапивница, пищевая непереносимость, атопический дерматит, экзема, псориаз
хотите взять ответственность за свое здоровье и начать путь оздоровления
вы...
Для кого эта книга?
Всем мамам
Которые хотят понять, как правильно ввести прикорм своему ребенку
Для людей с болезнями
Тем, кто постоянно ходит по больницам, но так и не могут вылечить своего ребенка
Опытным мамам
Которые хотят принять правильное участие в воспитании ребенка в плане питания...
Для многих сегодня этот белок становится неприемлемым в питании.
Но вся промышленная выпечка обязательно содержит его (пшеничная, ржаная, овсяная).
Знакомимся с продуктами из другого вида муки! И такой муки много, и она вкусная!
Нужно только узнать секреты приготовления без клейковины.
Да...
Десерты БЕЗ
Десерты — сложная тема в контексте здорового питания. Сахар, глютен, яйца и молочные продукты — повсеместные их составляющие, и кажется, что нужно вовсе отказаться от десертов, чтобы придерживаться здорового растительного питания. Спешу вас обрадовать — это не так!
В этой книге...
для вареников и пельменей, хлеба, кексов и тд. А также пособие по разной муке с описанием ее свойств и способов использования.
хлеб карельский,
белый,
миндальный,
багеты,
бисквитное и
песочное тесто,
тесто для пельменей и
вареников,
блинное тесто на миндальной муке,
амарантовое кексовое тесто...
Чтобы следить за состоянием здоровья ребенка, необходимо проводить лабораторную диагностику. По базовым показателям крови, сразу можно отследить начинающуюся анемию, дефициты витаминов группы В и витамина С, например. Регулярная сдача анализов НЕ ДЕЛАЕТ вашего ребенка каким-то болезненным...
Все рецепты не содержат:
белую муку, сахар, яйца и молочные продукты, сою, а также к каждому рецепту прописана версия безглютена!
Они подходят для веганов, постящихся, аллергиков и тех, кто за здоровое питание.
15 здоровых десертов без грамма сахара!
Программа:
Модуль 1
Что такое паразитарные инвазии
Откуда и почему у детей заводятся паразиты
Детская анатомия и физиология: нужно ли боятся паразитов
Нарушение микрофлоры кишечника, как это влияет на заражение
Модуль 2
Виды паразитов и их влияние на здоровье ребенка
Лямблиоз, энтеробиоз...
БЕЗГЛЮТЕНА, БЕЗ МОЛОКА и БЕЗ РАФИНИРОВАННОГО САХАРА!
Подробные рецепты с фото готовых блюд
Легко готовить
Из доступных продуктов
В каждом рецепте максимум полезных нутриентов.
Более 100рецептов вкусных, разнообразных блюд с доступными ингредиетами на каждый день и на особый случай!
В...
После оплаты вы получаете:
40 рецептов + 5 бонусных рецептов мороженого. Рецепты идеальны для летнего сезона - с овощами, фруктами и ягодами;
Пошаговые фото-инструкции в каждом рецепте - легко повторить;
Расчет КБЖУ на 100 грамм - удобно следить за питанием;
Универсальные рецепты: подойдут как...
Что в книге?
Завтраки - 35 вариантов
Обеды - 59 вариантов
Ужины - 38 вариантов
Сладости и перекусы - 28 вариантов
Общие рецепты (хлеб, соусы, заменители масла и яиц) - 10 вариантов
Таблица разрешенных продуктов по возрастам с 6 месяцев до 3 лет