Результаты поиска по запросу: Просто о пояснице. Контролируй здоровье своей спины (Антон Епифанов)

Уникальное пособие по развитию грамотности ребенка на основе списывания текстов. Пособие рассчитано на 2 месяца ежедневной работы. Подойдет для учеников от 3 до 5 класса включительно. Кроме 50 текстов с выделенными орфограммами, Вы получаете списки слов по темам, изучаемым в начальной школе...

В новое издание подарочной энциклопедии вошли лучшие статьи самого популярного журнала о вине в России Simple Wine News и крупнейшего русскоязычного интернет-ресурса – swn.ru по темам, с которых стоит начать знакомство с миром вина: просто, увлекательно и лаконично здесь рассказывается о его...

Грудопоясничная фасция (TLF) — это чудо тела, играющее ключевую роль в легкости осанки, свободе движений, упругости и сильном ощущении здоровья и комфорта в спине и за ее пределами. На карте тела Anatomy Trains она представлена как 12-линейное депо, что делает его одной из самых влиятельных...

Привычка – страшная сила! Мы привыкли верить в то, во что верили наши предки, следовать предрассудкам многолетней давности, бояться, что бабушка будет ругать за пренебрежение ее советами, проверенными временем… Мифы о здоровье окружают нас повсюду, с самого первого дня нашей жизни, и отказаться...

Как «дружить» со своей печенью, независимо от возраста «Неалкогольный жировой гепатоз и желчнокаменная болезнь занимают основное место среди наиболее частых проблем со здоровьем на сегодняшний день. Многие люди по ошибке считают, что в жировом гепатозе нет ничего страшного, а желчный пузырь и...

Занятие для укрепления и улучшения гибкости широчайших мышц спины. Это идеальная возможность для спортсменов, офисных работников, пожилых людей и всех, кто стремится улучшить свою осанку и уменьшить боли в спине. Занятие поможет вам повысить физическую производительность, облегчить дискомфорт и...

Релиз 05.08.2024 Комплекс разработан специально для тех, кто хочет укрепить мышцы спины, улучшить осанку и общее состояние. А ещё на этих практиках вы проработаете пресс, разовьёте гибкость, подвижность позвоночника, мобильность лопаток, раскроете грудную клетку, снимете стресс и просто...

Описание книги: Инфаркты и инсульты не случаются внезапно. Иногда кажется, что вы ведете здоровый образ жизни, но с точки зрения врачей – ровно наоборот. Простые, но эффективные рекомендации кардиолога, кандидата медицинских наук Натальи Гаврилюк, подкреплённые последними научными...

Для кого этот курс ? Это курс второго уровня сложности для тех, кто хочет приступить к построению своего тела и набрать мышечную массу. Курс длится 4 недели, и дает информацию, которой вы будете пользоваться около года — двух. Сейчас ВАЖНЫЕ замечания. Вы не станете после 4х недель курса фитнес...

Восстановление дыхания. Увеличение объема легких. Диафрагма. Подвижность ребер Это восстанавливает легкие как у младенца, даже если курил 50 лет и болел пневмонией каждый день Полный комплекс упражнений для дыхания и увеличения объема легких

Тариф Я сама 11 обучающих модулей Блок Цветы Вступительный модуль 1. Красная Роза 2. Гиацинт 3. Розовая протея 4. Зелень 5. Желтый подсолнух 6. Белые лилии Блок Предметка 1. Фрукты и овощи 2. Линейная перспектива на примере гостиной 3. Конструктивный рисунок на примере кухни 4. Изучаем...