Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения. МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 1 августа 2022 года).
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких...
О книге
"Микроволновые чудеса: Ускоренная кулинария" — это неповторимый сборник, который превращает простую микроволновую печь в мощный кулинарный инструмент. Если вы устали от долгого приготовления пищи и ищете быстрые и вкусные решения, эта книга для вас! Внутри вас ждут 28 оригинальных...
Рассмотрены законы UX-дизайна, основанные на психологии поведения пользователей, которые дизайнеры могут использовать на практике. Описаны законы Якоба (о привычном интерфейсе), Фиттса (о времени достижения цели), Хика (о времени, необходимом для принятия решения), Миллера (о кратковременной...
В книге собраны ключевые знания и практические советы о том, как освоить современный ИИ и интегрировать его в свою жизнь и карьеру. Читатели познакомятся с основами технологий ИИ, методами обучения и применения, а также с важными аспектами работы с данными и алгоритмами. Исследуется, как...
Программа курса:
Микст - механика высоких нот
Прощупываем высоты
Анатомия микста
Классический подход
Метод Каллигана
Применяем на песне
Ударная тренировка
Потенциал краниосакральной терапии очень высок в том, что касается помощи в огромном числе случаев так называемых «медицинских неудач», а также помощи людям, которых считают «развалинами, и всем тем, для кого традиционная медицина оказалась неэффективной. Эти люди продолжают страдать, несмотря...
Исчерпывающее руководство по оказанию медицинской помощи в тактических условиях, таких как боевые действия, массовые беспорядки и теракты. Эта книга предназначена для тактических медиков, военнослужащих, сотрудников правоохранительных органов и других лиц, которым необходимо оказывать...
Это краткий справочник по Целебному прикосновению. В нем рассматривается: баланс осанки, мироощущения и энергии с использованием рефлекторных точек, акупрессуры и творческой диалоговой визуализации.
Направление Целебное прикосновение было создано для того, чтобы дать людям инструменты для...
Описание книги
Когда Билл Гейтс попросил Уоррена Баффета порекомендовать ему хорошую книгу о бизнесе, тот, ни минуты не задумываясь, дал ему свой экземпляр «Бизнес-приключений» Джона Брукса. Написанная более 40 лет назад, эта книга рассказывает о корпоративной и финансовой жизни Америки...
Каждому из нас приходится время от времени вести трудные разговоры с людьми. И вы уже поняли, что для этого нужны специальные навыки. Но конфликт, если правильно к нему отнестись, - положительное явление.
Отсутствие конфликтов, например, в семье - это показатель ее неблагополучия. Авторы...
Как стать таким человеком, которого хочет заполучить каждая команда
В этой небольшой, но очень полезной книге вы найдете подробный анализ личностных качеств, которые делают сотрудника незаменимым членом любой команды.
Среди этих 17 качеств Максвелл особо отмечает такие, как:
* сотрудничество...
Биография и правила успеха самого известного предпринимателя и инноватора нашего времени, создателя Tesla и SpaceX, прототипа Железного Человека Илона Маска!
Одни называют его шарлатаном века, другие – гениальным изобретателем. Илон Маск, в 27 лет ставший миллионером, – фигура неоднозначная. Но...
Чему научишься:
Проработаю твое состояние. Вернем уверенность в себе
Поменяем неправильные убеждения на правильные. Наконец-то начнешь действовать эффективно
Поймёшь как правильно одеваться для соблазнения. Твоя эффективность уже изначально станет выше
Выработаем правильный голос
Научишься...
Любой программист - прежде всего, человек со своими достоинствами и недостатками. Но в то же время программист - это интеллектуал, человек, постоянно занятый решением задач, анализом требований, исправлением ошибок, взаимодействием с коллегами и заказчиками. Наконец, программист - это человек...
Я сам прошёл через всё то, о чём мы с вами будем разговаривать. И к счастью, я нашёл способы с этим справится, а теперь и силы обо всём рассказать. Да, как и ТЫ, я задыхался, не мог найти себе места. Чувствовал будто у меня инфаркт, инсульт, зелёные человечки и регулярно умирал. Ага, мне тоже...
Этот онлайн-курс по передовым методам работы с мягкими тканями является обязательным для любого терапевта или студента в области спортивной терапии, остеопатии, физиотерапии, хиропрактики, йоги, пилатеса и функциональной анатомии.
Я создатель диплома Bodymaster Method®. У меня есть многолетний...