Описание книги
От автора бестселлеров New York Times «Быстрая диета 5:2» и «Мой ответ: нет, диабет», доктора Майкла Мосли. Шокирующе-откровенный взгляд на функционирование кишечника – дом нашего «второго мозга». Доктор Мосли предлагает читателю ознакомиться с простой лечебной программой...
Лекция «8 причин появления живота»
Лекция с разрущением мифов
Лекция про диастаз и его устранение
Памятка про питание
Трекер привычек
4 видео лекции о каждой мышце пресса с техникой упражнений
3 огненных тренировки по 10 минут, включай и повторяй
Вебинар для вас, если:
Ощущаете себя «безвольным» человеком, часто прокрастинируете, не можете сделать рывок к своим целям
Быстро загораетесь новыми идеями и быстро остываете. Не хватает мотивации учиться, выполнять нужные действия ежедневно
Страдаете от смены настроения, часто идете на поводу...
Уравнения и решение задач с конца
Уже в начальной школе ученики сталкиваются с уравнениями, и часто умение решать уравнения сводится к знанию правил без чёткого понимания, откуда эти правила взялись. Если на начальном этапе такой подход оправдывает себя, то уже в средней школе от учеников...
На вебинаре я даю четкие детальные рекомендации:
Что такое сила воли на самом деле и чем она отличается от самопринуждения.
Чем отличается хитрость воли и сила воли, и как их использовать.
Как перестать себя мучать во время работы
Как начать получать удовольствие от завершения дел
Как...
Что каждый человек должен знать о питании? Мы можем предотвратить многие заболевания и даже излечиться от них, если будем правильно выбирать продукты и способы их приготовления. Для своей книги о здоровом питании доктор Грегер создал систему «светофор», смысл которой в том, чтобы есть как можно...
В своей новой книге замечательный американский психолог и бизнес-тренер Джен Ягер максимально полно исследует вопросы управления временем. Она проходит вместе с читателями «все круги» самоанализа, находя причины прокрастинации и рассеянности в тайнах человеческого характера, и показывает...
Как открыть в себе дар управления жизненной энергией, после чего Ваша жизнь небудет прежней… Материнская система Рейки Фам Рей
Описание книги
Получив уникальные знания и инициацию, вы научитесь исцелять и создавать благополучие во всех сферах: для себя, близких, других людей и сможете...
Классные пресеты, хорошо ложатся на отпускные и летние снимки.
В комплекте версия для Пк и для мобильных устройств (DNG).
ss01, ss02, ss05 - уводят цвет воды и небо в бирюзовый, кожу в приятные теплые тона;
ss03, ss06, ss07- делает просто невероятными закаты, любые локации становятся теплых...
От автора бестселлера «Сожги свое портфолио!»для всех фрилансеров, дизайнеров и компаний,которые устали брать цены с потолка в надежде заработать.«Среднестатистический дизайнер размышляет так: “Сколько мне взять за работу? Может, ХХХ? Да, вроде нормально. Столько и возьму”. Затем он вставляет...
Каким должно быть ваше создание, чтобы вам не хотелось его заканчивать или бросать?
Сколько «запасных дверей» вы используете, чтобы сбегать от получения, когда вы почти у цели?
Приходите на zoom СОЗДАНИЕ без КОНЦА Катерины Голосовой из серии ИСКУССТВО СОЗДАВАТЬ и
начните выбирать пространство...
Описание книги
Автор книги – один из опытнейших предпринимателей Кремниевой долины Бен Хоровиц – предлагает эффективные рекомендации по построению и развитию стартапов. При этом ему удается совместить теорию и практику, что повышает ценность книги для всех, независимо от этапа карьеры или...
Как вышло так, что самые обычные и добропорядочные люди вдруг оказались фанатичными сторонниками идей фашизма? По каким причинам с начала двадцатых годов прошлого века фашизм набирал в Европе все большую п большую популярность? Видный американский социолог п историк Майкл Манн дает на эти...
История XX века всегда вызывает споры и ссоры. Каждое событие, обсуждение явления или неловкая формулировка могут спровоцировать взрыв эмоций. В ходе курса обозначим сложные места, предложим различные интерпретации известных и волнующих событий, увидим логику исторических процессов. Будем...
О книге
Эта книга — пошаговое руководство по привлечению и удержанию истинных фанатов.
Майкл Хайятт, бывший СЕО и нынешний председатель правления компании Thomas Nelson Publishers, наглядно демонстрирует, что конкретно делают иначе самые продаваемые авторы, спикеры, предприниматели, музыканты и...
Книга рассказывает о приемах эффективной работы со столбцово-ориентированной системой управления базами данных DuckDB, которая легко встраивается в аналитические приложения, работает на ноутбуке и оперирует данными практически из любого источника, включая JSON, CSV, Parquet, SQLite и Postgres...
"Дорогой, у нас будет истерика"
Онлайн-курс для родителей
об отношениях с собой, детьми и друг другом
Для кого:
Для тех, у кого уже есть дети
Для будущих мам и пап
Для тех, кто планирует детей
И тех, кто сомневается
Как появился этот курс:
В основе курса лежат многочисленные вопросы...
В современную эпоху засилья книг и тренингов о достижении финансового успеха крайне сложно найти то, что действительно работает. Авторы не предлагают ничего нового, оперируя элементарными правилами и переписывая одну и ту же мысль разными словами. Если вы тоже устали от подобных «советов» и...
Этот курс ведёт Ирина Долженко:
эксперт в мемориальной сфере
создатель авторской программы обучения мемориальных консультантов
руководитель образовательного проекта для мемориальных специалистов
спикер международных профессиональных выставок
обладатель «большой золотой медали» некрополь в...
Этот курс посвящен не техническим аспектам фотографии, а творческой составляющей процесса фотосъемки - искусству композиции, правильному выбору и подаче сюжета или объекта съемки.
Вы научитесь:
замечать интересные сцены и объекты для съемки;
находить красоту в самых простых вещах и обыденных...