Этот курс для тебя, если ты любишь
Рисовать архитектуру
Рисовать архитектуру с натуры или по фото, делать наброски или мечтаешь создать картину с городским видом, которую захочется повесить на стену
Путешествовать и фотографировать
Оставлять вопроминания о поездках в виде скетчей или...
Научись создавать современные минималистичные интерьерные картины и зарабатывай на этом
На курсе "объемный минимализм" вы научитесь:
Создавать современные объемные картины, используя различные материалы, такие как ткань, бумага, гипс, сетка, в стиле барельефа.
Использовать дополнительные...
Курс подойдет тем, кто:
хочет научиться грамотно составлять программу тренировок для себя или своих клиентов
желает разобраться в нюансах построения силовых тренировок для женщин
получить базовые знания в сфере фитнеса и телостроительства
выйти за рамки привычных шаблонов и тренироваться по...
Привести себя в форму можно без убийственных тренировок. Вы знали про это?⠀
Курс "Без берпи. Про женское здоровье" - это курс про то, как можно выглядеть и чувствовать себя прекрасно, занимаясь дома всего по 30-50 минут в день. Каждый урок инетерсней предыдущего. У нас вы не найдете бешенных...
Программа тренировок
21 день на лицо и осанку
Авторская методичка в подарок
Рекомендации на последующие на 6 месяцев занятий
Эфиры с ответами на вопросы
Комплекс тренировок уровня PRO с первого дня занятий.
Тренировки составлены с учётом типа лица.
ЭЛИТ-ТРЕНЕР (ПЕРЕПОДГОТОВКА)
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников медицинских и физкультурных ВУЗов и амбициозных людей, стремящихся стать лучшими в профессии фитнес-тренера.
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:
У Вас появится возможность работать с людьми разного пола...
Если твой клуб уже закрыли или маячит перспектива уйти на карантин, тебе 100% нужно это послушать.
- разобрала форматы онлайн-услуг в текущей ситуации, какие будут пользоваться спросом, и какие цены сейчас ставить;
- какими сервисами пользоваться для проведения эфиров/тренировок/консультаций и...
Как вернуть плоский живот после родов? Как сделать это безопасно?
Восстановить тонус глубоких мышц живота и мышц тазового дна!
Так мы будем восстанавливаться в марафоне «MamaFit» в течение 21 дня. Старт 01.08
Тренировка без специального оборудования всего 10 минут в день, а результаты...
Общий объем записи 10 часов 27 мин.
Этот 2х дневный семинар разработан специально для тех, кто уже владеет базовыми навыками мануальной работы с телом и ищет для своей практики новые идеи.
Мировая практика в области мануальной терапии сейчас переживает бурное развитие. Тенденции таковы, что от...
3 техники БЛОНД:
Блонд на красителе
Ультра блонд (закрытая техника)
Ультра блонд Air (с элементами выдува, темный корень)
⠀
⠀
Программа обучения:
1. Блонд на красителе (без применения пудры). Я расскажу, как получить самый безопасный коммерческий блонд и расскажу как за ним ухаживать
⠀
2...
Издай свой первый рык. За 6 недель ты узнаешь:
Что такое расщепление, как его найти и не потерять
Как образуется звук нашего голоса
Как управлять своим голосом
Что происходит в голосовом аппарате при экстрим вокале
Должны ли быть болевые ощущения при пении
Что такое опора и как ее почувствовать...
Собрала САМЫЕ актуальные дизайны в один курс!
Что вас ждёт в этом курсе:
РИСУЕМ от ПРОСТОГО к СЛОЖНОМУ
Имбирные пряники
Снежинка
Вишня в снегу
Ягоды
Еловая ветряка с бантом
Новогодний шар
Гирлянда
Варежка
Кролик Топотун
Кролик Банни
Микки Маус
Минни
"SOLO TRAVEL" - это не очередной курс по трэвел-скетчингу, которых очень много.
"SOLO TRAVEL" - это время для себя, это выход на новый уровень, это вызов и новая планка, которая гарантированно будет взята!
"SOLO TRAVEL" - это 12 уроков в формате видео и 4 фотоурока а также дополнительно база...
О курсе цифровой живописи:
Онлайн-курс — это сочная выжимка из нашего расширенного оффлайн-курса по цифровой живописи. Курс рассчитан на любой уровень подготовки — подходит как ребятам с опытом в рисовании, так и тем, кто впервые знакомится c интерфейсом графических программ и стилус для него в...
Читай. Восполняйся. Оздоравливайся
Протоколы
Железо
Гемоглобин
Ферритин
Витамин D
Магний
Коллаген
Кальций
Кремний
Медь и цинк
Йод и селен
Витамин А
Калий
Витамины группы В
Бонусные протоколы
Витамин Е
Антипаразит+аллергия
Беременность
Иитамины и минералы
Восстановление гормонального фона...