ПП без фанатизма — это то, что вы так долго искали! КсенияГрехова в своей «Книге ведьмы.КакестьВСЁинетолстеть» учит избавляться от лишнего веса без стресса и выхода из зоны комфорта. Да, такое возможно! Все наверняка слышали о «ведьмах», которые едят все ине толстеют. КсенияГрехова...
Нескучная еда (Виталий Истомин)
Виталий Истомин – шеф-повар ресторанов «Техникум» и «Сахалин», автор популярного блога в Инстаграме. Философия Истомина: «Еда должна быть простой, вкусной и… немного затейливой».
«Нескучная еда» познакомит читателя с настоящими хитами современной кухни. В книге...
Программа поможет изменить ваше мнение о Правильном Питаниии сделать его образом жизни без отказа от ваших желаний.
Вы узнаете все о белках, жирах и углеводах, научитесь сами составлять себе рационы и поймете, что нет запрещенных продуктов, главное знать, каких сбалансировать.
Мое...
МЕНЮ с подробными рецептами на каждый день ( примерное, никого не принуждаю ине заставляю кушаем в удовольствие )
РЕКОМЕНДАЦИИИ ПРИНЦИПЫ ПП Все разжую в рот положу
За время МАРАФОНА избавимся от 3-7 кг без особых усилий.
Сделаю все возможное , чтобы доказать вам , что пп это не подсчёты...
Вы получите не только разнообразное , простое и очень вкусное МЕНЮ
Но и мое сердце вложенное в неё❤
Мой второй ребёноккак бы это смешно не звучало
ТЕОРИЯ
Вам не придётся долго читать замудренные и скучные тексты!
Только основа и своими словами
ШПАРГАЛКИИ ПОДСКАЗКИКак правило девочкиих...
Блины — они такие разные
Тонкие и толстые, чёрные и белые, сладкие и классические. Создадим палитру вкусов. Чтобы не приедались, да быстро разлетались. Вы научитесь печь три совершенно разных вида блинов:
1. Старинный рецепт блинов на закваске
2. Красно-солодовые блины
3. Печёные блины
Вы...
Формат: скан PDF
Цена: 677 р.
Страниц: 144
Сергей Леонов – создатель, организатор, энергичный пропагандист anti-age кухни, как на своих мастер-классах и сайтах, так и в блестящих кулинарных книгах. «Есть вкусно инетолстеть, а заодно забыть про жалобы на плохое самочувствие» – его кредо. Первая...
Эта книга – живой сатсанг с Шри Нисаргадаттой Махараджем, содержащий в себе редкие не опубликованные ранее беседы с Махараджем, переведенные его «вечерним» переводчиком Моханом Гайтондом, находившимся с ним с 1979 по 1981 год.
Очень простым и понятным языком в ней раскрываются самые глубокие...
Революционная работа. Самоучитель по эзотерической грамотности. В наш развитый век по сею пору каждый второй в тайнеили явно посещает бабок-гадалок, магов и проч… При этом испытывается благоговейный трепет к тем кто знает и может сверх привычных человеческих способностей. Страх возникает по...
Дорогие практики!
Мы рады вам представить потрясающе красиво изданный фолиант на мелованной бумаге с золотым обрезом краев книги, а также с золотым тиснением обложки книги. Эта книга подойдет для вашего алтаря в ежедневном использовании. Из нее вы узнаете именно то, что должна знать начинающая...
Мы не откроем Вам секрет, если ответственно заявим, что диеты не работают! И причина этому одна: онине учат нас, как в течение жизни никогда не переедать. Ответ на вопрос, как похудеть, кроется в наших привычках, точнее – в уменииими управлять. Именно набор наших привычек является отражением...
Татьяна Кожевникова, директор по управлению персоналом FIFA World Cup Russia, честно и открыто рассказывает о непростых буднях HR-директора и пути, который приходится пройти людям, стремящимся к верхним ступенькам карьеры в HR. Интересные истории реализованных проектов в крупных международных...
Я за здоровое питание с маленькими погрешностями, только так вы сможете сделать ПП образом жизниине думать о голоде и срывах
Но иногда так хочется, по щелчку пальцев увидеть большой минус на весах и поймать ту самую мотивацию
Вы должны осознавать, что это ДИЕТА и так питаться на постоянной...
В норме любое утомление проходит после полноценного сна, отдыха. Если человек выспался и хорошо поел, но продолжает чувствовать отсутствие энергиии это мешает ему выполнять привычные дела – это похоже на патологическое состояние.
Главный симптом хронической усталости – это беспричинная (как...
Мемуары Ведьмы 3 читать книгу (Кати Беяз)
Леденящие кровь мистические истории являются лишь вершиной айсберга, тогда как основной смысл произведения кроется в диалогах. Именно в них только начинающая понимать устройство мира юная колдунья расспрашивает свою мудрую бабушку о таких бессмертных...
Мемуары Ведьмы 2 (Кати Беяз)
Когда я пишу свои книги, я прислушиваюсь и принюхиваюсь, словно старая ведьма, чтоб обнаружить следы истории в вековом дремучем лесу страниц. Эти следы оставляет для меня само произведение, ведь оно, словно живое, ненавязчиво ведет меня за собой, давая проникнуть...
Екатерина Анисимова - автор данного сборника является практикующей ведьмой, именующая себя Черная Ночь. Сфера её интересов это русское чернокнижие. Именно о нём иидет речь, в написанной ею первой книги планируемой трилогии о черной магии. Представленной информации в учебнике более чем...
Книга позволяет:
Провести диагностику всех сфер жизни
Узнать, почему не хватает энергии
Наладить отношения с окружением
Понять сакральное значение нашего спутника жизни
Сформировать более правильное питание для своего типа личности
Погрузиться в сферу магиии эзотерики, чтобы получить ответы на...
Эту книгу стоит прочитать, если…Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухимиинструкциями.Ты хочешь вести правильный образ жизнииз любвии радости, а неиз-под палки.Тебе кажется, что спорт не для тебя, а бегать слишком опасно, слишком скучно или любое другое «слишком».Тебе интересно, как люди...
О книге:
«Время под контролем: Как успевать всёине выгорать» — это ваш путеводитель в мир эффективного управления жизненным балансом. Эта книга раскрывает, как перестать быть рабом времении начать использовать его в своих интересах, делая акценты не на скорости, а на истинной продуктивности...