Вы получите: обучающую программу (30ч.) состоит из теории и практики для лучшего усвоения материала
Инь-Йога – это вид практики, эффективно растягивающей и стимулирующей соединительные ткани.
Для кого курс?
Курс подходит:
тем, кто уже знаком с методом инь-йоги для систематизации знаний
тем, кто...
Программа курса
Общая продолжительность уроков 2 часа
1 урок- Зачем нужен красивый визуал? Типология профилей. 6 минут
Ценность визуала. Почему в наше время сложно продвигаться без красивой ленты? Какие существуют типы профилей. Плюсы и минусы каждого из типов.
2 урок- Содержание лент. 14 минут...
Вебинар ведет: Мазалова Анастасия
(без видео, только аудио дорожка.)
Каждому из нас дано ТЕЛО именно для того, чтобы потенциал Души, Ума и Сердца мог раскрыться. Не раскрываешь потенциал? Зачем тебе тогда тело? Начинаются тревожные звоночки в виде недомоганий. Любая болезнь - призыв к переменам...
Полный онлайн курс Атмарама йоги с Каруной
Фундамент
Исправление тазовой ассиметрии
Настройка тела
Повышение качества восприятия жизни
20 основных блоков + бонусы и вебинары
Теоретический блок по анатомии
За несколько занятий вы сможете разобраться в вопросе биомеханики настолько, что будете...
Раскрыть свою харизму и заявить о себе миру
Актёрское мастерство для эмоционального раскрепощения
Каждый человек уникален и обладает своим неповторимым набором способностей и талантов. Но часто мы боимся проявлять себя, прячем свои истинные желания и стремления, опасаясь оценки окружающих. А...
Курс подготовки учителей йоги, Институт Йоги Прадня
филиал Йога Видья Гурукул, Насик, Индия
15-й курс подготовки учителей йоги,
г. Алматы (май - ноябрь 2024 г.)
Старт курса 25 мая 2024
Ознакомительная лекция пройдет 11 мая.
Программа создана институтом Yoga Vidya Gurukul India (Йога Видя...
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
30 Минут — среднее время одного комплекса
5 Занятий в неделю
20 Основных комплексов и тренировок
Все комплексы сняты в красивых локациях на Мальдивах.
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
20 комплексов и тренировок
4 недели
(+ бонус 10 дополнительных тренировок, рассчитанных на 2 доп недели для...
Курс для тех, кто уже владеет базовыми плетениями или прошёл базовый курс "Идеальные причёски дочке"
Программа:
Урок 1. "Русалочка (+ бонус – собранная вариация этого же плетения)
Урок 2.Причёска с канекалоном - School Style
Урок 3. Ушки «Минни-Маус»
Урок 4. Плетенный низкий пучок из жгутов...
Для кого подойдёт этот курс?
Хотите двигаться легко без боли в спине
Много времени проводите сидя или за телефоном
Просыпаетесь с отёками по утрам
Если у вас вываливающийся живот, а хочется плоский
Восстановление после родов
Хотите начать заниматься, но не знаете с чего начать
Есть боли в шее...
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Новый омолаживающий курс для лица и тела
Обучающий курс омоложения Пульсирующими техниками
ЛИЦО и ТЕЛО
Сегодня я решила поделиться с вами еще одной методикой омоложения!
Но!
Ее невозможно просто передать как информационный или практический инструмент!
Этой технике нужно учиться, осваивать...
Друзья, приглашаю принять участие в летнем марафоне "моё тело".
Старт 18 июня сего года.
Всего 4 дня - 18, 19, 20, 21 июня - и вы фея перевоплощения.
Программа:
1. Лимфодренажное тейпирование талия/живот, более 5 вариантов наложения (вам понравится)
2. Алгоритм аппликации - нарезка
3...
Освободитесь от притяжения смартфона и начните двигаться навстречу своим целям!
Марафон разработан Анастасией Рыжиной, автором книги «Digital минимализм», и Максимом Дорофеевым, автором книг по джедайским техникам.
Этот марафон для вас, если вы...
В любых непонятных ситуациях «залипаете» в...
Хочешь начать преподавать, но не знаешь с чего начать?
Хочешь привести в систему имеющиеся знания по йоге?
Хочешь получить уверенную базу знаний и практики, уверенно разбираться даже с трудными задачами в преподавании йоги?
Отлично! Наш курс для тебя!
Мы соединили в нашем курсе самые важные...
ОСВОБОДИТЕСЬ ЧЕРЕЗ РАБОТУ С ТЕЛОМ ОТ МЕШАЮЩИХ ЧЕРТ ХАРАКТЕРА, НЕПРОЖИТЫХ ЭМОЦИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ТРАВМ
На пошаговом 8-недельном онлайн-курсе Ирины Созоновой с вебинарами, видеоуроками и заданиями с обратной связью
Этот курс для вас, если:
Вам сложно проявлять открыто свои эмоции, вы тяжело...
Тебе обязательно на СОЧНОЕ ТЕЛО, если:
Мечтаешь об активной жизни, но заперта в своем грузном скованном теле
Уже перепробовала все, а живот с тобой будто на веки вечные
До сих пор думаешь, что присед - эффективное упражнение для ягодиц
Потеряла надежду убрать проблемные зоны: галифе, живот...
Описание книги
В книге впервые структурно и очень понятно показан процесс пробуждения Кундалини и техника Цандали, представлены порядка 80 техник кундалини-йоги, в том числе крийи, пранаямы и мантры с подробными методиками их выполнения.
Мы рассмотрим алгоритмы для построения своего урока по...
Этот курс готовит тренеров, которые смогут эффективно зарабатывать, решая при помощи йоги проблемы и задачи людей, такие как:
Улучшение спортивных результатов:
увеличение выносливости;
увеличение подвижности суставов;
укрепление соединительной ткани для профилактики травм;
улучшение растяжки...