У каждого человека мышцы лица находятся в разном состоянии. Эти три состояния:
гипертонус (перенапряжение)
гипотонус (сниженный мышечный тонус)
нормотонус (идеальное)
Гипертонус приводит к укорочению или перекосу мышц, вследствии чего на нашем лице мы видим асимметрию, носогубные складки, отеки...
Денежные мышцы: базовый вебинар для тех, кто хочет наладить отношения с деньгами и научиться работать с темой денег для себя и для клиентов
СОДЕРЖАНИЕ
Деньги и дыхание — где связь и как её использовать
Деньги как энергия — что это означает на самом деле
Деньги и возрастная идентификация: почему...
Содержание курса
1 урок
Мышцы стопы
Подробный разбор глубоких и наружных мышц стопы, их функций и практические упражнения для их активизации, оздоровления и включения в практику асан йоги и разогревающих упражнений
2 урок
Мышцы голени и бедра
Конгломерат мыщц, отвечающих за здоровое колено, их...
ВОЗВРАЩЕНИЕ МТД НОРМАТОНУСА
ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ, БЕРЕМЕННОСТЬ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ
МИНИМАНИЗАЦИЯ СЛЕДУЮЩИХ НЮАНСОВ:
- БОЛЬ ВО ВРЕМЯ МЕНСТРУАЦИИ И ПОЛОВОГО АКТА
- ВАГИНИЗМ - СТРЕССОВОЕ НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ
- ОТСУТСТВИЕ ОРГАЗМОВ - ОПУЩЕНИЕ ОРГАНОВ
- ЦИСТИТЬ БЕЗ ПРИЧИНЫ (С ЧИСТЫМИ...
Чего не хватает мамам, которые:
искренне считают, что не умеют играть со своими детьми
думают, что все получается у них скучно и «как всегда»
вечно «не в том» настроении
не испытывают никакой радости от времени, проведенного за совместной игрой?
Не хватает игровой практики,
Недостает умения...
Для кого: владельцы малого бизнеса, самозанятые.
Книга:
Причины и механизмы выгорания. 5 групп причин.
Как работать без выгорания. 12 групп действий, 2 техники.
Как восполнять силы в течение рабочего дня, чтобы энергии хватало до вечера и психика не улетала в выгорание.
Как выбраться, если оно...
Хотите сами выиграть свое судебное дело?
Вам надоело платить юристам, которые вас обманывают?
Здесь вы найдете все, что может понадобиться вам со стадии принятия решения о подаче иска в суд вплоть до стадии получения исполни- тельного листа по делу.
Цель книги — научить абсолютно всех...
Хотите жить без боли в суставах?
Понять истинную причину проблем?
Тогда вам необходим вебинар "Здоровые суставы"
На вебинаре Вы узнаете:
-о наиболее частых патологиях
-о том, с чем связано развитие этих опасных заболеваний
-почему во многих случаях "нож или укол" в сустав не только не нужны, но...
Интенсив "Жир. Мышцы. Водный баланс". Оксана Килина
Ем не ем, хожу, не хожу, худею, не худею, отекаю, нахожусь в вечной борьбе с собой, жиром и отеками. На фоне общей простоты: создай дефицит ккал, тренируйся в удовольствие, дьявол все чаще кроется в деталях. Чтобы помогать эффективно, нужны...
РАСПИСАНИЕ ИНТЕНСИВА
4 лекции и 14 уроков
ЛЕКЦИИ
1. ЭТО ИНТЕРЕСНО: Какие ошибки в жизни и движении могут усугубить синдром грушевидных. ЧТО ТОЧНО НЕЛЬЗЯ?
2. Синдром грушевидных мышц: ЧТО ЭТО И ПОЧЕМУ?
3. ЧТО ДЕЛАТЬ? Разбираем ритм костей, который поможет избавиться от синдрома грушевидных мышц...
Что это за сообщество?
КОСТИ. МЫШЦЫ. НЕРВЫ.
Это не просто обучение, а полноценная экосистема для профессионального развития. Вы получаете доступ к реальным кейсам, проверенным методикам и активному сообществу единомышленников.
Для кого подходит?
Врачи, массажисты, реабилитологи
Углубите...
Мышцы — теоретические и практические аспекты
Тем, кто работает с телом
«Мышца» — это самый знакомый и распространенный анатомический термин. Мышца является вожделенной структурой для большинства массажистов. Мышца является предметом вдохновения и фетиша в тренажерном зале. Мышца является...
Что это за сообщество?
КОСТИ. МЫШЦЫ. НЕРВЫ.
Это не просто обучение, а полноценная экосистема для профессионального развития. Вы получаете доступ к реальным кейсам, проверенным методикам и активному сообществу единомышленников.
Для кого подходит?
Врачи, массажисты, реабилитологи
Углубите...
Комплекс из тренировок но формирование красивой осанки и улучшение подвижности суставов.
Уровень нагрузки - минимальный
Что входит:
-4 тренировки
- 25 упражнений на осанку, подвижность грудного отдела, тазобедренного и стретчинг мышц
-Тренировка из комплекса
«дома для начинающих/Restart»...
Курс "Мышцы тазового дна за 22 дня" представляет собой комплексную программу тренировок, созданную для укрепления и улучшения состояния мышц тазового дна. Включает разнообразные упражнения, специально подобранные для достижения оптимального эффекта. Уникальный подход к тренировкам поможет...
Этот воркшоп для:
Тренеров и специалистов по движению, кто хочет развиваться и эффективнее работать со своими подопечными
Для тех, у кого есть проблемы в этому регионе (Сутулые, задранные или заваленные вперед плечи; Травмы и боли в плечах; Ограничения движения в лопатке и в плечевом суставе)...
Ленивый марафон - это сбалансированные получасовые тренировки без прыжков, без выпадов, без приседаний, проходящие исключительно на коврике, направленные на проработку всех групп мышц, которые помогут избавится от лишних килограммов и сделать ваше тело подтянутым "не вставая с дивана".
Марафон...
КАК ПРЕОБРАЗИТСЯ ВАША ПОПА С ПОМОЩЬЮ ПРОГРАММЫ «ЯДРЁНАФЕДРОН»?
Подтянете попу, она станет упругой и гладкой
Начнете чувствовать ягодицы и включать их в работу
Избавитесь от целлюлита и дряблости на бёдрах
Уменьшите галифе(ушки), добьётесь желанного просвета между ног
Создадите своим ягодицам...
Тренинг: "Исцели себя, исцели свой мир"
Программа:
Ступень 0 – Тест-драйв – Быстрое снятие боли с помощью энергетики рук (не массаж). 1 полное занятие, доступ в закрытую группу, сессия вопросов-ответов.
Ступень 1 – Базовый – Энергетическая терапия для новичков. 2 недели занятий для полных...
Индивидуальное тестирование для подбора программы тренировок
Системы тренировки мышц
Обзор плюсов и минусов всех тренажеров
Женское здоровье: избежать гинекологических проблем, улучшить выработку смазки