Продолжение поэтапного оздоровления своего тела с Михаилом Прыгуновым!
Предыдущие этапы "Новая жизнь" и "Новая жизнь II".
Программа тренировок CROSSFITNESS BASIC для тех, кто начинает знакомство
с функциональным фитнесом.
4 недели - 20 тренировок (каждая тренировка состоит из отдельных...
Секс может быть прекрасным способом поддерживать форму и накачивать мышцы ягодиц. Используя специальные сексуальные позы, вы можете сосредоточиться на сокращении мышц ягодиц во время движения, что может увеличить их объем и тонус. Но не забывайте, что для эффективной накачки мышц ягодиц вам...
SUNBRILLIANT
Бодибилдинг - Качаем мышцыбез физических нагрузок
Пол: Мужской|Женский
Уникальная программа для работы со своим телом, теперь в новом формате - видео программа!
Тройное воздействие программы - это мощный эксклюзивный поток информации для вашего сознания и подсознания!
Новейшая...
Секс — это не только способ удовлетворения потребностей, но и отличная физическая активность, которая может помочь в накачке пресса. Выбирайте позы, которые требуют активного вовлечения мышц брюшного пресса. Например, позы, в которых партнеры находятся лицом к лицу или же на боку, могут...
Кому ИДЕАЛЬНО подойдёт:
Худеньким девочкам, у кого маленькая или плоская попа — сделаем из неё сочную оформленную круглую классную дыньку!
Сочным девочкам, у кого и так попа класс, а станет еще лучше — подтянем и разгладим лишнее, добавим упругости и твердости!
Девочкам, кто просто хочет...
Аннотация к "Силовой фитнесс: Худеем с гирями! (DVD)
Комплекс упражнений для эффективной борьбы с лишним весом, гармоничного укрепления мышечных групп, улучшения осанки.
Оригинальный DVD, вес 3.28 Гб. с меню, разрешение видео 720 Х 576
Экспресс-курс
8 мая - 19 мая
Как наладить работу вашего жёлчного пузыря
Как наладить обмен стероидов и других жиров
Как жить без жёлчного пузыря, как питаться и чем поддерживать здоровье
Как наладить жёлчеотток
Что значит густая жёлчь?
Что делать при камнях/сладже в жёлчном пузыре
Как...
Мечтаешь об упругих и накачанных ягодицах? Тебе точно нужен этот гайд
Что включает гайд?
Новые знания
Что такое ягодичные мышцы и как они работают?
Как изменить форму ягодиц?
Упражнения для роста ягоди
Как составить тренировку?
Как часто тренировать попу?
Какими упражнения
Подходы...
Как создать вашу идеальную попу 360 - Для Зала. Январь 2019 (Яна Кузнецова)
Содержание курса:
Мы вместе будем стараться для того, чтобы вы максимально быстро достигли результата:
3 тренировки в неделю: 2 - на ягодицы, 1 - на верх; + 1 кардио по желанию;
также отдельно я объясняю, как можно...
На курсе вы узнаете:
01 Как наладить работу вашего желчного пузыря
02 Как наладить обмен стероидов и других жиров
03 Как жить без желчного пузыря, как питаться и чем поддерживать здоровье
04 Что делать при камнях/сладже в желчном пузыре
05 Что значит густая желчь
06 Почему работа желчного пузыря...
Перед тем как я расскажу о том, какнакачать круглую попу и добиться тела формы "песочные часы", хочу поделиться с тобой своей историей.
Мой путь к фигуре мечты:
В подростковом возрасте я была очень полной. Любила прятать шоколадки и печенья под кроватью, чтобы поедать их перед сном. Но в...
- Только новые мета-анализы
- современные знания, собранные из зарубежных источников
- сухие факты, никакой воды
- подробная инструкция к применению
Всего за 90 минут ты узнаешь:
сколько нужно качаться, чтобы вырасти
сколько нужно есть, чтобы набрать и похудеть
какие необходимы веса
сколько...
Хочешь принять участие? Или еще подождешь пару лет?
Автор: Ярослав Брин Пакет Platinum
Краткое описание:
За 4 месяца произойдет самая яркая и адски тяжелая трансформация вашего тела и сознания
Никаких соплей из рубрики полюби себя такой, какая ты есть, хорошего человека должно быть много...
Очерченный силуэт
Идеальная форма ягодиц
Женственные пропорции тела
Грамотный набор мышечной массы
Проработка всех групп мышц
Курс включает:
Авторскую программу тренировок на 2 месяцa (всего 24 тренировки)
План питания на набор (обычное/вегетарианское)
Базу знаний с полезными статьями...
Онлайн Марафон Жизнь без боли.
Уроки массажа для начинающих и не только
У вас и ваших близких сидячая работа и под конец дня ноет поясница (копчик)?
Нет легкости в походке мужа даже утром, когда он только проснулся?
Чувствуете, что ваш ребенок сидит «как-то неправильно» и сутулится, но не...
Описание курса:
Мышечный тест - очень крутая методика для развития интуиции.
Им можно пользоваться в первую очередь по поводу того, с кем общаться.
Что необходимо употреблять в пищу
Определять свои убеждения и программы
Проявление интуиции, высший разум говорит с вами через тело. А это значит...
Что будет на конференции?
Терапевтические стратегии улучшения женского здоровья
Ответы на вопросы — выберем несколько вопросов из чата и подробно их разберем
Возможности эпигенетических влияний образа жизни, физических нагрузок, питания на женское здоровье
Разбор клинических случаев: симптомы...
Заветные Кубики. #Космосвнутринас от планеты страхов к бабочкам в животе
Добро пожаловать на борт. Новая экспедиция.
Хочешь помочь своему телу восстановиться после самоизоляции?
Будем работать над теми самыми заветными кубиками и талией
Очень часто то, что мы называем жирком – является...
Эта программа для тех, кто хочет нарастить общую мышечную массу, сделать акцент на ягодицы и приобрести рельеф всего тела.
Каждая девушка хочет иметь округлые ягодицы, рельефный пресс и просушить руки. Есть несколько ключевых и научно доказанных принципов, на которых стоит сосредоточиться, если...