Бывает ли такое, что вы теряете контроль над своей жизнью? Случается ли, что вы соглашатесь на вещи, о которых потом жалеете? Происходит ли так, что вы слишком перегружены, не можете седлать правильный жизненный выбор и не понимаете, на чем остановиться?
Если ответ 1 да, значит вам обязательно...
Речь и коммуникации 2 это удивительные достижения, которые отличают людей от животного мира. Но очень часто бывает так, что когда мы говорим, люди нас не слушают, поэтому в книге приводится описание барьеров, которые мешают общению, и разъясняются принципы, по которым строится правильное общение...
Аудиокнига, формат MP3, длительность 7 ч. 38 мин. 09 сек.
Автор: МайкКлейтон
Переводчик: Мария Чомахидзе-Доронина
Чтец: Даниил Крылов
О книге:
Речь и коммуникации – это удивительные достижения, которые отличают людей от животного мира. Но очень часто бывает так, что когда мы говорим, люди нас...
Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы
Когдаикак нужно говорить НЕТ
[Шива Центр] Когдаикак нужно говорить НЕТ (Шива)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Цель данной книги – показать, как помочь своим подросткам научиться отвечать за свои действия, взгляды и слова, чтобы обрести удивительное умение контролировать себя и стать хозяевами своей жизни.
Весь этот процесс начинается с вас, родителей.
Благодаря данной книге, вы сможете научиться этим...
Вы хотите стать гораздо продуктивнее? Вы хотите стать более мотивированным и сосредоточенным? А может, вы хотите прокачать самоорганизованным и своевременно выполнение запланированные дела, прилагая меньше усилий? Тогда добро пожаловать на этот курс! Вы узнаете, как сформировать продуктивный...
Вы хотите стать гораздо продуктивнее? Вы хотите стать более мотивированным и сосредоточенным? А может, вы хотите прокачать самоорганизованным и своевременно выполнение запланированные дела, прилагая меньше усилий? Тогда добро пожаловать на этот курс! Вы узнаете, как сформировать продуктивный...
Каждому из нас время от времени приходится записывать свои мыслиилиидеи; отправлять электронные письма и отчеты; создавать чек-листы, планы и майнд-карты; оставлять запискии напоминания. Мы пишем в ежедневниках, блокнотах, тетрадях, ноутбуках, но все это зачастую окрашено в серый цвет –...
Time Management Fundamentals
Эффективный тайм-менеджмент – это незаменимый навык. Автор бестселлеров и бизнес-коуч Дейв Креншоу раскроет теоретические и практические основы тайм-менеджмента, которые позволят вам грамотно управлять этим бесценным ресурсом и достигать большей продуктивности.
Вы...
Книга поможет вам освободиться от давления чужих ожиданий и найти внутренний покой. Узнайте, какговорить «нет10, сохраняя при этом свою целостность. В книге раскрываются секреты защиты личного пространства, достижения душевного равновесия и утверждения своего 11я12. Практический курс с техниками...
В этой книге собрано более 350 лайфхаков по тайм-менеджменту. Как эффективно управлять временем дома и на работе. Как сделать так, чтобы ребенок помогал сэкономить время и быстрее собрался в садик. Как организовать порядок в доме и на работе. Множество практичных советов, которые помогут...
Как часто вы задерживаетесь на работе? Или проводите выходные не так, как хотели бы? Или делаете то, что требуют ваши родители? Если довольно часто, то возможно, у вас есть сложности с тем, чтобы говорить с другими о том, что вам не нравится.
Как научиться говорить15нет16, будем разбираться на...
Вы хотите стать гораздо продуктивнее? Вы хотите стать более мотивированным и сосредоточенным? А может, вы хотите прокачать самоорганизованным и своевременно выполнение запланированные дела, прилагая меньше усилий? Тогда добро пожаловать на этот курс! Вы узнаете, как сформировать продуктивный...
Техники экологичного планирования, чтобы находить время для работы, отдыха и общения с близкими. Вместо горящих дедлайнов, бесконечного выгорания и18у меня нет времени19
Основы
1. Work-life balance 20 миф или реальность
2. Тайм-менеджменткак система
3. Целеполагание
Куда уходит время?
1...
Научитесь управлять временем на марафоне по тайм-менеджменту
Марафон для вас, если вы:
целый день крутитесь как белка в колесе, но количество дел не уменьшается
чувствуете постоянную усталость, у вас все валится из рук
вечно ничего не успеваете ииспытываете стресс из-за этого
устали работать...
Вы получите книгу 21Как все успеть. Тайм-менеджмент для мам22.
Книга подходит для всех, чья жизнь строится вокруг семьи, но кому важно научиться разумно управлять временем и жить полной жизнью.
Марина Ярославцева 23 известный блогер, мама четверых детей, воспитывающая их без бабушек и нянь, автор...
- Вы замечаете, что жертвуете своими желаниямии потребностями в угоду родственникам, друзьям и коллегам?
- Вам сложно отказать людям в помощи, и многие откровенно садятся вам на шею?
- Вы испытываете вину и стыд, если говорите кому-то 26нет27?
- Вы не видите от людей благодарности за...
Вы получите:
- тренинг,
- текстовые бонусы:
- как привить ребенку любовь к чтению,
- методы самостоятельной работы с учебником (схемы, опорные конспекты, интеллект-карты).?
Программа тренинга:
Первая неделя: Школьный тайм-менеджмент
режим дня школьника (зачем он нужен, как его установить и...
Рынок спорттеха динамично развивается
Сумма инвестиций в российский спорттех превысила ₽8 млрд за последние пять лет. По этому показателю Россия вошла в первую двадцатку стран мира.
При этом стоимость европейского спонсорского рынка увеличилась на 4,3% за 2023 год, что стало рекордом.
Кому...
Какговорить нет без страха и чувства вины (Дмитрий Карпачёв)
Программа аудио-курса
Формирование внутреннего разрешения говорить28НЕТ29, не объясняя причин
Основные причины, почему мы соглашаемся, когда этого не хотим
"Нет31как способ формирования своего будущего
Почему мы боимся последствий...