Результаты поиска по запросу: Как убрать живот и сделать рельефный, сильный пресс руководство для мужчин (Сергей Сивец)

ЧТО ВХОДИТ В “3D ПРЕСС. ПРОДОЛЖЕНИЕ”? 1 часть: Детальное объяснение техники упражнений - видеоурок длительность 10 минут. 2 часть: Делаем все упражнения из 1 части вместо со мной под таймер. Видеоурок длительность 9 минут. Всего - 5 упражнений - слушай мои объяснения и двигайся вместе со мной!

Блок 1 — Что такое химическая завивка — Технология и алгоритмы процесса завивки Блок 2 — Виды коклюшек — Техники накрутки — Виды завитков Блок 3 — Демонстрация процесса завивки на модели — Разбор всех важных нюансов — Создание полного образа РЕЗУЛЬТАТЫ — Разберешься в базовой технологии...

Перед вами третья книга Оксаны Солодовниковой, посвященная Силе рода и применению расстановок. Именно в этой книге автор обобщила все вопросы, заданные читателями, участниками тренингов и коучинга в течение последних трех лет. .Автор предлагает практики, которые помогут разрешить многие ситуации...

Книга «Как управлять женщинами» – это справочник руководителя по тем проблемам и задачам, которые могут возникать в повседневной работе при управлении сотрудницами. Но самое главное – это сборник практических советов и приемов, дающий читателю ответ на вопрос: «Как все-таки работать с...

О товаре Фоторецепты и точные граммовки — это, конечно, хорошо, но иногда с великими кулинарами хочется еще и поговорить. Причем художественно. Мысленно задать вопросы, получить ответы. Узнать, где автор был, что ел, с кем готовил, сколько заплатил. Книга легендарного ведущего популярных шоу...

Это не учебное пособие по информатике для старшеклассников, абитуриентов, студентов и аспирантов с двухзначным IQ. Это научно фантастическое эссе, главным героем которого является «межплатформенный искусственный разум». Занимаясь более 30 лет информационными технологиями, автор твердо убежден...

Как покончить с одиночеством и отношениями с «бракованными» мужчинами? Как получать от мужчин желаемое? Как стать женщиной, от которой не уходят и которой не изменяют? В книге Сергея Хохлова, известного психолога и коуча с 12-летним опытом, ты найдешь конкретные формулы и пошаговые инструкции...

В своём мировом бестселлере "Она кончает первой" Ян Кернер в одиночку сражался с мужской сексуальной "неграмотностью", и женщины во всем мире извлекли пользу из его философии женского удовольствия "viva la vulva". Теперь, в книге "Зажигалка", пришло время узнать все о том, что возбуждает мужчину...

Для кого интенсив? Вы годами не можете убрать выпирающий живот! Усиленно качаете пресс, а результата так и нет У вас остался после родов живот и мышцы не вернулись в тонус Вы не знаете, как качать пресс с диастазом и кесарево? У вас плохая осанка и ваше тело сковано и зажато Замечаете за собой...

Желание находиться в интимной близости – это неотъемлемая часть здоровой и счастливой жизни каждого мужчины. Но что делать, когда либидо начинает снижаться, а удовольствие от секса уходит на второй план? Книга содержит исчерпывающие советы от женщины-секс-коуча Ариэль Флейм по тому, как помочь...

Недвижимость и земля — это два самых стабильных и надежных источника финансирования. В нашей стране есть механизмы, позволяющие получить земельный участок бесплатно. Надо только грамотно ими воспользоваться. Вам не нужно иметь первоначальный капитал. Не имеет значения ваше образование , опыт и...

Что, если личный психолог всегда с вами — в телефоне, на работе и дома? ИИ уже не просто инструмент для поиска ответов: он анализирует настроение, помогает преодолеть выгорание, формирует устойчивые привычки и учит новому взгляду на жизнь. Эта книга расскажет: как использовать искусственный...