Результаты поиска по запросу: Здоровое питание лечит. Аудиокнига (Валерий Передерин, Дмитрий Макунин)

«С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению «быстрого дофамина», мгновенному удовольствию...

В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы...

Цельные зерна ржи, пшеницы, овса, проса и других злаковых растений, а также получаемые из них крупы, мука, отруби и даже хлеб вполне заслуженно считаются не только ценными пищевыми продуктами, но и настоящими лекарями, которые обладают поистине уникальными оздоровительными и лечебными...

Курс “Здоровое питание» - это: 1. Современный научный подход на основе доказательной медицины 2. Удобство и практичность рекомендаций, еда станет для вас легче! 3. Комплексный подход, учитывающий режим, активность и психологию 4. Самостоятельность ученика – вы сами учитесь делать верный выбор...

Узнайте базовые принципы правильного питания, чтобы легко готовить полезные и сбалансированные блюда — и уже через два месяца вы и ваши близкие питаетесь вкусно, полезно и разнообразно. Этот курс для вас, если: вы считаете, что здоровое питание это скучно, дорого и точно не для ваших домашних...

Этот курс для вас, если вы хотите: Готовить по-новому и есть вкусно, полезно, разнообразно в любой точке мира Организовать пространство под себя, сделав кухню уютной и функциональной Научиться составлять меню, грамотно покупать и хранить продукты, использовать современные кулинарные технологии...

Формат Текст, Видеоурок Длительность 4 часа 14 минут Добро пожаловать в Школу здорового питания! Этот курс предлагает уникальную возможность погрузиться в мир правильного питания и открыть для себя новые пути к здоровому образу жизни. Кому подойдет этот курс? Желающим похудеть Для людей...

В программе марафона 5 принципов перехода на здоровое питание Физиологические и психологические аспекты перехода на здоровое питание Меню и рецепты приготовления продуктов Психологическая поддержка Короткие видеоуроки каждый день Три больших видеозанятия 5 способов сэкономить, питаясь правильно

Для кого этот вебинар? для тех, кто следит за своим и здоровьем своей семьи кто ищет дополнительную мотивацию, чтобы НАЧАТЬ в этот раз правильно. кто хочет узнать самые свежие новости диетологии и питания 2020! кто устал начинать с понедельника, и хочет комфортную схему питания и образ жизни...

Автор этой книги – врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в «Инстаграме» про здоровое питание – убедит вас в обратном. Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и...

Дорогие читатели! Мы все стремимся к созданию здорового рациона для нас и нашей семьи. Однако это иногда совсем непросто. Привычки, финансовые возможности, недоступные качественные продукты приводят нас к формированию нездоровых привычек и отдаляют нас от правильного питания, полезного для...

Какие витамины можно принимать в форме аптечных препаратов, а какие необходимо собирать из пищевых продуктов? Как определить дефицит минералов в питании? В каких конкретных формах необходимо принимать минералы для лучшего усвоения (аптечные препараты и БАДы)? Какие продукты питания должны...

Путь к идеальному телу, красивой коже и здоровому организму без экспериментов над собой вместе с командой профессиональных специалистов 0 НЕДЕЛЯ. ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. Содержание: С чего начать здоровый образ жизни, чтобы точно прийти к результату? Где взять силы и энергию, чтобы...

Почему так сложно накормить ребенка полезной едой? «Не хочу» «Не буду» Истерики, крики, слёзы, плач – вот с чем сталкиваются родители, когда пытаются накормить своего ребенка чем-то полезным. Что же это на самом деле? Ваш ребенок, вероятнее всего Избирателен в питании и ест только...

Распространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным. Доктор Анне Флек, известный в Германии врач-диетолог...

Шестинедельная программа ежедневной коррекции рациона питания для улучшения здоровья и самочувствия. На обучении вы сможете научиться выбирать полезные продукты, которые не навредят вашему телу, освободиться от пищевой зависимости. А так же ознакомитесь с результатами независимого анализа...

Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой аудиокниге «Еда для...

Раскройте свой творческий потенциал и готовьте здоровые, вкусные и уникальные блюда легко и просто! Все рецепты тщательно разработаны и протестированы нами, поэтому приготовить вкусные блюда не тяжелее чем сварить гречку. Присоединяйтесь к нам сегодня! ПОПРОБУЕМ 1 модуль: — Универсальное...

Раскройте свой творческий потенциал и готовьте здоровые, вкусные и уникальные блюда легко и просто! Все рецепты тщательно разработаны и протестированы нами, поэтому приготовить вкусные блюда не тяжелее чем сварить гречку. Присоединяйтесь к нам сегодня! ЗАРАБОТАЕМ 1 модуль: — Универсальное...

Раскройте свой творческий потенциал и готовьте здоровые, вкусные и уникальные блюда легко и просто! Все рецепты тщательно разработаны и протестированы нами, поэтому приготовить вкусные блюда не тяжелее чем сварить гречку. Присоединяйтесь к нам сегодня! ВСЕ ПРИГОТОВИМ 1 модуль: —...