Алёна Злобина – основательница экопроекта «Вкус и цвет», где собраны йога, саморазвитие и веганская еда; создательница вег-корнера «Holy Vegan», владелица одной из самых ярких страниц в Инстаграм про саморазвитие и ЗОЖ.
В этой книге рассказывается о пройденном пути, о энергии, которая нужна всем...
За 21 день мы обучим вас тому, как правильно вносить изменения в ваш рацион, как "обмануть" ваш организм, чтобы побудить его быстрее сжигать жир и оставаться при этом в границах комфортной сытости.
Этот курс, апробированный на Марафонах Похудения, поможет вам сбросить первые килограммы уже за 3...
ШРЕД-диета состоит из 6 простых этапов: настройка; вызов; преображение; восхождение; очищение; рывок. Она хороша тем, что срабатывает мгновенно и не вредит; ей легко следовать дома, на работе, в дороге; она подходит всем, и даже тем, кто безуспешно пытался худеть. Со ШРЕД-диетой вы всегда сыты...
Моя миссия ― показать людям, что можно худеть со вкусом и удовольствием, даже без подсчета калорий!
Прямо сейчас я предлагаю тебе:
подобрать свой вариант питания
понять, что похудение НЕ равно недоедание научиться питаться
научиться питаться правильно и вкусно
Все это ты получаешь...
НеМолочка
Как обойтись без молочных продуктов ни в чем себе не отказывая
Хлебобулочные
Любимая выпечка с пользой для организма без дрожжей и глютена
Десерты
Сладости без сахара
Основные блюда
Еда богатая на нутриенты
Измени питание - измени жизнь!
Сегодня люди питаются не только пустой на...
О ЧЕМ ВЕБИНАР:
Взгляд классической медицины.
Роль насыщенных жиров.
Вина холестерина.
Гомоцистеин в списке подозреваемых.
Что предпринять для здоровья сердца и сосудов?
Причина всех болезней – эмоции! Точнее, эмоции, которые не пережиты, не отработаны. Они как ржавчина разъедают здоровье. Каждый миг! И если избавиться от таких эмоций, то организм сможет сам справиться с любой болезнью, подключив неисчерпаемые ресурсы самоисцеления.
В этой книге – уникальный...
Описание книги
Человек всю жизнь стремится отыскать себя настоящего и сохранить лицо. Но с первых дней возникают психологические маски. Они скрывают Я личности, конфликтуют между собой и разрушают душевное здоровье. Маскотерапия с помощью портрета распознаёт душевные маски, учит вести с ними...
Питайтесь здоровой едой и получайте от этого удовольствие!
О продукте
Рацион на 3 недели, который включает согревающие и комфортные блюда для завтраков, обедов и ужинов, составленных на основе принципов аюрведы и сезонности.
Помимо меню и рецептов, он включает удобные списки продуктов и четкие...
Не ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций.
Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она...
Описание книги
Разрушительное влияние химии, содержащейся в продуктах питания, на наш организм безусловно и неоспоримо. Современные ученые уверены, что большинство болезней возникают именно потому, что в наших телах накапливаются вредные токсины, вызывающие микровоспаления и постоянно...
Авторы: Дмитрий Быков, Антон Чехов
Дата выхода на ЛитРес: 8 июня 2018
Дата написания: 1925
Длительность: 2 ч. 21 мин. 09 сек.
Формат: MP3, M4B
Чтец: Дмитрий Быков
Правообладатель: АРДИС
Студия АРДИС предлагает вашему вниманию повесть Антона Павловича Чехова «Палата №6»...
А вы знаете, что подсчёт каллорий – это самая примитивная теория питания, польза от которой сейчас минимальная? Современная диетологии уже давно шагнула далеко вперёд. Об эффективных подходах в современной диетологии Константин Борисович Заболотный рассказал в своём мастер-классе.
Длительность...
Как впустить в жизнь счастье и научиться желать его другим?
Специалист по ведам и психолог Олег Торсунов расскажет о целительном влиянии энергии солнца, что из себя представляет радость и как настроиться на положительную волну.
В этой аудиолекции вы узнаете:
– что такое высшие планеты;
– почему...
Авторы: Дмитрий Быков, Аркадий и Борис Стругацкие
Дата выхода на ЛитРес: 29 июня 2018
Дата написания: 1962
Длительность: 4 ч. 21 мин. 00 сек.
Формат: MP3, M4B
Чтец: Дмитрий Быков
Правообладатель: АРДИС
Студия АРДИС предлагает вашему вниманию повесть братьев Стругацких...