Из чего состоит набор:
– Как поднять самооценку. В этом тренинге есть раздел про самоэффективность: именно она позволила мне и моей жене вернуть себе спокойствие в разгар кризиса 2008 года. Вам самоэффективность тоже поможет, я уверен.
– Как быстро побороть стресс. Упражнения основанные на...
Что имеем по курсу:
- первые 50 человек купивших курс получат бесплатную часовую консультацию либо собеседование со мной
- курс дополняемый, то есть новые разделы в будущем ты будешь получать бесплатно
- курс в общем расчитан на 10 часов
- количество вопросов в тестах 110
Содержание курса...
Узнайте, как избавиться от социофобии, застенчивости, нерешительности и повысить свою самооценку
Что Вы узнаете на вебинаре:
Что такое социофобия;
Каковы физические симптомы социофобии;
Каковы типичные социофобические ситуации;
Как социофобия проявляется в поведении человека;
Каковы корни...
В этом курсе мы пройдемся по темам Nodejs в углубленном формате.
Курс рассчитан на разработчиков разного уровня.
Тут вы рассмотрите продвинутые темы и полный спектр возможностей языка на продвинутом уровне.
Что будет в курсе:
Введение
Общее количество вопросов 110, по 10 вопросов на модуль...
Устали искать себя?
Мечта не стыкуется с реальностью?
Вы ждёте гармонии, стараетесь реализовать себя и найти счастья в личной жизни, но судьба словно учиняет препятствия на каждом шагу?
Надоело бороться и выживать, хочется просто жить и почувствовать себя полноправным человеком, а не биороботом...
Управление алкоголем в ресторане: лицензии, ассортимент, ценообразование, продажи
Впервые в отрасли индустрии питания вышла книга, объединившая в себе все практические решения по работе с алкоголем.
Мы поможем вам оперативно стать лицензиатом, осуществлять контроль на каждом этапе и извлекать...
Лучшие женские качества для лучших отношений с вашим мужчиной.
Женщина рождена нести красоту в мир. Поэтому все Женщины прекрасны. И заслуживают личного счастья.
И раз Природа позаботилась о Женщине, то Она позаботилась и о том, чтобы дать каждой Женщине всё необходимое для реализации своего...
Вас ждет 14 уроков с заданиями, рабочая тетрадь и 7 важных этапов:
Все бесполезно. Мне ничего не поможет.
Всё, что я пробовал оказалось бесполезно. Теперь я даже не пробую, а сразу вижу, что мне нужно что-то другое. Я знаю, что мне ничего не помогает.
Разбираем, что делать, если вы попробовали...
Одна из главных проблем большинства людей - они пытаются вообще не зависеть от чужого мнения. Но человек биологически устроен так, что он просто обязан ориентироваться на большинство, должен быть похожим на большинство. Иначе мы бы просто не выжили как вид. Поэтому не зависеть от чужого мнения...
Понятие самооценки. Какие факторы влияют на развитие самооценки ребенка в рамках семьи. Базовые знания, помогающие выстроить здоровую атмосферу в семье, которая влияет на формирование самооценки ребенка в раннем дошкольном возрасте.
Навигация:
02:58 - что такое самооценка
07:05 - база самооценки...
Кратчайший путь к решению психологических проблем, эмоциональных трудностей и обретению лучшей жизни
Вы получите практические навыки, способные вам помочь в решении как серьезных психологических проблем, так и для психогигиены чтобы негативные эмоции не накапливались внутри вас
Марафон...
Все источники повышения уверенности.
На чем основана наша самооценка, какова эффективность альтернативного пути, какие методы повышения самооценки имеют устойчивый результат.
Низкая, средняя, высокая самооценка
Как повысить свою самооценку
Как тренировать
Как выработать в себе необходимую...
3 недели, которые перевернут ваше понимание собственной ценности
Программа курса:
Узнаем что такое закон соответствия и как он влияет на движение по жизни ( либо на месте, либо вперёд)
Познакомимся с собой и качествами, которые создают 99% проблем в вашей жизни в таких сферах как семья...
Часто возникают сомнения в себе, неуверенность в своих действиях
Сложно добиваться своего, а часто даже решить, что и на каких условиях ты хочешь
Внутренний критик постоянно твердит, что с тобой что-то не так, нет сил ему противостоять
Трудно быть собой и чувствовать себя свободно с другими...
Почему у тебя ничего не меняется в жизни в лучшую сторону?
⠀
Лучше жить со шрамами от порванных капроновых нитей. Которыми был зашит твой рот. Чем жить с заштопанными устами.
⠀
Эта кукла лежит перед другими. Они ее любят, они ее ненавидят. Они прокалывают ее сладкую верхнюю губу иглой, они...
1. На чем строится Ваша самооценка и как ее перестроить с ориентиром на себя?
2. Проработка установок, которые загоняют самооценку под плинтус
- практики когнитивно-поведенческой терапии;
- техника на проработку через действия;
- упражнение на работу с мышечными зажимами
- замена установок...
Настроение скверное, обижаетесь по пустякам, недовольны жизнью… В компаниях отмалчиваетесь и затаиваетесь, категорически отказываетесь от выступлений… Не можете довести начатое дело до конца, перестали верить в себя, а окружающие откровенно считают не интересным и неудачником… Так это и есть...
Мне часто встречаются женщины, которые думают о себе примерно так:
Вселенная раздает подарки по какому-то принципу и мне почему-то мало перепадает. Вот бы узнать этот принцип и овладеть им!
А с другой стороны, вдруг жизнь начнет меняться и выйдет из под контроля и я не буду знать что ждет меня...