Что такое онлайн-курс IQFaceFitness?
Легендарные упражнения на все зоны
«Смерть брылькам», «Неприличное», упражнения с ложкой, пробкой и т.д.
Занятия под контролем профессиональных экспертов
Отправляйте видео своего выполнения экспертам для разбора
Подробный разбор каждого упражнения на модели...
Королевская осанка - путь к здоровью и долголетию!
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ВЕБИНАРА?
Почему плохая осанка это плохо и как это отражается на нашем здоровье
В чём визуально выражается прямая осанка?
Можно ли скорректировать осанку после 30 лет?
Причины искривления позвоночника
Какие...
Отсутствует 1 урок по самомассажу.
НАБОР НА НОВЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ МЕСЯЦ В КЛУБЕ VVPROACTIVE N& ОТКРЫТ!
Программа октября - ЗДОРОВАЯ СПИНА И КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА С•
О чем речь?
4 недели вы будем поэтапно и грамотно пробуждать позвоночник, укреплять мышцы спины и улучшать осанку. Нас ждут...
7 онлайн-занятий в режиме реального времени, длительностью 30 минут, ZOOM
7 утренних зарядок, длительностью 10 минут
Вебинар-встреча, тема: "Стройность, как философия"
Укрепление мышц спины
Трансформация женственности
Танцевальная мини-связка в фитнес-формате
Обретите грацию, уверенность и здоровье в каждом движении
Неврологические и пилатес тренировки для улучшения осанки, оздоровления позвоночника и профилактики болей в спине
17 тренировок Неврологические и пилатес практики на каждый день для любого фитнес-уровня и возраста
Красивая осанка — это...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Избавиться от болей в спине и пояснице
Улучшить кожу лица, шеи и избавиться от отеков
Поднять самооценку, почувствовать любовь и принятие себя
Снять мышечное напряжение и усталость в спине и шейном отделе
Создать красивую ровную спинку
Убрать головные боли и...
Это ненавистное утолщение в области седьмого позвонка!!! Пора от него избавиться!
И... минус 10-15 лет !
Почему растёт холка
Что делать чтобы её ликвидировать
Какие ещё бонусы Вы получите, избавившись от неё
В программе обучающего видео:
Постановка осанки
Поправляем костюмчик ручными...
Pro-молодость с Натальей Баньяц - это онлайн занятия с помощью которых вы:
Избавитесь от сутулости, дряблости тела и лишнего веса.
Уберете морщины и сделаете лицо подтянутым.
Станете спокойной, женственной и уверенной в себе.
Здесь мы решаем проблемы:
Изменение осанки
Ассиметрия лица и тела...
Пакет курсов:
Курс для здоровых стоп «PRO-STO»
Поможет исправить вальгус и плоскостопие, убрать дискомфорт и боли в ногах.
⠀
«Здоровая шея»
Поможет убрать дискомфорт и боли в шее, головных болей, головокружений, ухудшения зрения и слуха
⠀
«Нейро осанка»
Комплекс нейро упражнений для коррекции...
Этот курс поможет вам :
- исправить имеющиеся нарушения в осанке
- исправить неправильный стереотип походки на правильный
- исправить неправильную постановку стоп при шаге и беге
- научит как правильно сидеть за рабочим местом и в машине, чтобы не нарушать шейный, грудной и поясничный отделы...
Блок. Тестирование и подготовка связок к нагрузке посредством суставной гимнастики:
- "знакомство" с телом - выработка ощущений обратной связи;
- техническое освоение суставной гимнастики;
- выработка собственного режима и объема нагрузки, исходя из потребностей и опыта.
РЕЗУЛЬТАТ:
- усилится...
В этом чек-листе собрана информация, которая приведет вас идеальному телу без строгих ограничений:
— Отслеживание результата
— Как узнать свою норму калорий
— Как узнать свой дефицит калорий
— Продукты и их полезные компоненты
— Питание вне дома
— Норма жиров
— Способы снижения потребления жиров...
Вы получите: материалы марафона "ОСНОВЫ КРАСОТЫ. КОРОЛЕВСКАЯОСАНКА. Методика ФЕЙСПЛАСТИКА"
Курс для Вас, если Вы хотите:
Минимизировать либо полностью избавиться полностью от морщин на лице
Избавиться от ,, синяков" и отёков под глазами
Гармонизировать черты лица (вернуть симметрию, избавиться...
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ:
6 недель тренировок по 10-20 минут в день (доступ к курсу на 8 недель) - тренировки рассчитаны на 5 дней в неделю;
1 большая тренировка (40-60 минут) в прямом эфире с Настей с ответами на вопросы;
каждую неделю новый лайфхак, который научит вас правильно сидеть, лежать...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Получить красивую осанку и повысить гибкость в спине
Убрать сутулость и холку, снять мышечное напряжение в спине и шейном отделе
Молодое лицо без отеков, морщин и второго подбородка в любом возрасте
Подтянуть живот и убрать бока на спине! Да, спина и живот...
КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА И МОЛОДОСТЬ ЛИЦА
ПОЛУЧИ КРАСИВУЮ РОВНУЮ ОСАНКУ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Получить красивую осанку и повысить гибкость в спине
Убрать сутулость и холку, снять мышечное напряжение в спине и шейном отделе
Молодое лицо без отеков...
5 групповых тренировок каждую неделю в записи
Всего 21 Тренировка по 45-50 минут
Комплексные тренировки по методике Анастасии Адоньевой это:
Работа с осанкой
Расслабление + Лимфодренаж
Тонизирование мышц и жиросжигающие техники
Результат в омоложении и похудении
Программа:
1. Тренировка на...
КУРС ПОМОЖЕТ УЛУЧШИТЬ - состояние вашего тела, шаг, бег, нейтральное выравнивание тела, баланс и координацию, укрепит мышцы, подготовит тело к силовым нагрузкам!
КУРС ПОСВЯЩЕН переобучению ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движения самым эффективным...
Курс для вас, если у вас:
сутулость, плохая осанка
холка / вдовий горбик
торчит живот
грудь потеряла форму и объем
носогубные складки
скулы потеряли объем
лицо поехало вниз
А ТА УВЕРЕННАЯ В СЕБЕ МОЛОДАЯ КРАСОТКА, КОТОРОЙ ВЫ БЫЛИ РАНЬШЕ, КУДА-ТО ДЕЛАСЬ, УСТУПИВ МЕСТО УСТАВШЕЙ ЖЕНЩИНЕ СЛЕГКА ЗА...
[hochu-shpagat] Королевская осанка и молодость лица. Тариф все включено
Программа курса:
1 МОДУЛЬ. ГИБКАЯ СПИНА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОСАНКИ
2 МОДУЛЬ. ЛИМФОДРЕНАЖ И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
3 МОДУЛЬ. ЕСТЕСТВЕННОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА И ШЕИ
4 МОДУЛЬ. ПСИХОСОМАТИКА ЗАЖИМОВ И УСТРАНЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ
Что ты получишь...