1. Настёнка

    Скачать Как выпрямить осанку, развернуть плечи и убрать перекосы в теле бережными упражнениями за 12 мин в день (Анастасия Попенова)

    Курс «САМОПРАВКИ 4.0» Чего хочет КАЖДАЯ женщина? ⬇⬇⬇ Красивую осанку и здоровую спину! ❌И это вовсе не о том, чтобы закачивать мышцы спины в зале или насильно держать спину прямой ради осанки… Это про энергичное, расслабленное и здоровое состояние тела, которое можно достичь через мягкие и...
  2. Кот феликс

    Скачать Топ-30 упражнений от боли в пояснице (Фрэнк Грин)

    В данном пособии рассмотрены всевозможные причины возникновения болей в поясничной области, приведены рекомендации по занятиям лечебной гимнастикой в домашних условиях. Порядок проведения упражнений расписан пошагово и проиллюстрирован. Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
  3. Акулкин

    Скачать Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины (Фрэнк Грин)

    О книге: Как говорят медики: «Всё здоровье идет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков сутулости необходимо начать делать специальные упражнения для выпрямления спины. Совсем не обязательно выполнять весь предложенный нами курс. Можно выбрать несколько наиболее подходящих...
  4. Гусяка

    Скачать Избавьтесь от морщин за 5 минут в день (Роберт Те, Салли Райсмен)

    Описание книги: Описана революционная программа упражнений, которая поможет любой женщине легко избавиться от признаков возраста на коже лица и шеи или, во всяком случае, замедлить их появление настолько, что окружающие мужчины будут всерьез думать и говорить: "Она владеет секретом вечной...
  5. Аноним

    Скачать Стань моложе на 10 лет всего за 15 мин в день (Алесь Улищенко)

    Вам знакомы эти проблемы? Лицо стало выглядеть усталым, кожа потеряла упругость? Морщины и провисания усиливаются, несмотря на кремы и массаж? Инъекции и процедуры стоят дорого, дают временный результат и портят естественную красоту? Усталость на лице заставляет выглядеть старше и влияет на...
  6. ПРИВЕТИК

    Скачать Йога для спины: от боли и для оздоровления позвоночника (Елена Лукке)

    Спина — больное место современного человека. Дискомфорт, боль и скованность снимет как рукой, если включить в регулярную практику эту тренировку. Она позволит расслабить мышцы и оздоровить позвоночник через размеренное и разнообразное движение. После урока вы ощутите обновление во всем теле!
  7. EVGENIYA

    Скачать [Центр женского здоровья Я] Таблетка от боли. Тариф - Аптечка первой помощи (Надежда Асанова)

    Практикуй простые упражнения в домашних условиях, чтобы снизить неприятные ощущения всего за десять минут в день во время: Болезненной менструации Болях в животе Болях в спине и пояснице Обострения и дискомфорта при геморрое Это короткие сеты упражнений, которые можно применить в моменте...
  8. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Уникальный авторский метод пожизненного дохода от 30$ в день (stepok_st)

    Это не просто очередная "схемка" - а то, что может стать для вас серьёзным и постоянным бизнесом на огромной международной площадке! О плюсах темы : Вам не потребуется ничего вкладывать — ни на старте, ни в процессе работы. Зарабатывать при этом 30$ — 100$ в день, и это не предел! Знания...
  9. Mergin

    Скачать [Люмос 22] Избавьтесь от головной боли, боли в суставах, повышенного давления в организме за 15 минут (Татьяна Панюшкина)

    PDF "Быстрая диагностика организма с точность 97.8%" PDF "Как избавиться от головной боли за 5 минут" PDF "Как нормализовать повышенное давления за 15 минут " PDF "Точка от 100 болезней, для Вашего долголетия" PDF "Как в 2 раза повысить иммунитет и устойчивость к заболеваниям PDF Точки для...
  10. Гусяка

    Скачать Здоровый позвоночник за 30 минут в день (Мария Амбург)

    Курс состоит из трех видео. Эти видео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга. Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...
  11. Кактусевич

    Скачать Красивая спина (Анна Акинцева)

    На семинаре вы узнаете: как наилучшим образом поработать со спиной чтобы ушли боли, застарелые зажимы. как выстроить красивую осанку. изучим комплекс танцевальных упражнений, способствующий развитию гибкости спины как снять напряжение в спине. Разберем специальные упражнения, которые...
  12. Аноним

    Скачать Виновата глюкоза. Избавьтесь от лишнего веса (Пьер Нис)

    Виновата глюкоза. Избавьтесь от лишнего веса, проблем с кожей и усталостью за 28 дней Постоянная усталость, лишний вес, нарушения сна и перепады настроения — это лишь малая часть проблем, которые возникают из-за избытка сахара в вашем организме. Доктор Пьер Нис, эндокринолог-диетолог...
  13. VOXit

    Скачать Ключ от боли в душе и в теле (Хасай Алиев)

    На этом вебинаре 13 февраля 20.00 мск вы получите: Узнаете, почему и как возникает боль в душе или в теле и как освободиться от боли ПРАКТИКУ: 1. Начнёте практиковать Принцип подбора приемов, снимающих стресс и боль автоматически 2. Получите алгоритм СТРЕСС-ТРАМПЛИН для использования энергии...
  14. ПРИВЕТИК

    Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (Дарья Есипова)

    Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине Мягкая практика для снятия напряжения и боли в пояснице. Вы улучшите мобильность тазобедренных суставов, расслабите мышцы спины, почувствуете легкость и свободу. А еще научитесь стабилизировать поясницу: этот важный навык обеспечит вам...
  15. Mergin

    Скачать Избавиться от боли за 30 секунд! Секретные точки здоровья. Тайны древнего Китая (Дмитрий Коваль)

    Как считают на Востоке, воздействие на организм через особые «целебные» точки – это самый доступный и быстрый способ его лечения. Такое воздействие во многих случаях может заменить лекарства, помочь в трудной ситуации, избавит от боли и бессонницы, снимет усталость и нервное напряжение, улучшит...
  16. Пика-Пика

    Скачать [Аудиокнига] Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день (Элизабет Майклз)

    Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день Аудиокнига Автор: Элизабет Майклз Доступна в форматах: Стандартное качество: mp3 Мобильная версия: mp4 Одним файлом: mp3-файлы в ZIP-архиве Длительность: 47 мин. 35 сек. Спойлер: О чем эта книга Если вы начали читать эту книгу, значит, вас не...
  17. Большая Стирка

    Скачать Как избавиться от боли в спине и шее за ___ дней (Шамиль Курбанов)

    Автор книги более 20 лет страдал от болей в позвоночнике. Не получив помощи от медицины, он стал изучать нетрадиционные способы оздоровления и создал простую методику, благодаря которой излечился от болей в спине и шее. Методика не предполагает использования фармакологии, дорогостоящих...
  18. Я СЕРГО

    Скачать Избавьтесь от зависимости от мучного за 21 день (Ляйcан Утяшева)

    Избавьтесь от зависимости от мучного за 21 день (Ляйcан Утяшева) Почему вам нужно избавиться от тяги к булочкам и пирожкам прямо сейчас? Изделия из муки первого и высшего сорта (как раз самые вкусные) вредны: лишний вес; целлюлит; плохая кожа на лице; проблемы с желудком; упадок сил. Потому...
  19. Большая Стирка

    Скачать [Центр Прана] Лёгкий вход в йогу. Сформируй полезную привычку за 21 день

    Все практики длительностью 15-25 минут, чтобы вы смогли легко вписать их в свой день Именно так вырабатывается привычка. 21 занятие Цели курса: Готовые занятия на каждый день. Больше нет причин откладывать практику, потому что вы не знаете, что можно сделать за 15 минут. Теперь всё просто...
  20. ДональдТАК

    Скачать Простая йогатерапия для спины (Татьяна Дудина)

    Для кого этот курс? Программа разработана специально для тех, кому пока сложно даются стандартные практики - если есть грыжи межпозвонковых дисков - есть лишний вес - для людей, ослабленных болезнью - для тех, кто находится не в лучшей физической форме - для начинающих свою практику в йоге При...
Сверху