Программа домашних видеотренировок "Восстановлениепосле covid-19" специально создана нашим экспертом в области реабилитации Ольгой Дерендеевой. Это первая программа, которую следует пройти, если вы перенесли covid-19, пневмонию, или любое другое респираторно-вирусное заболевание...
Здоровый сон = красота + молодость + крепкое здоровье + успех
Мы много раз слышали о важности сна. Есть куча советов о том, как правильно ложиться, на каком боку спать, когда есть и пить до сна и т.д.
Но что, если ничего из этого не действует?
И вам по прежнему:
Снятся кошмары - тревогии...
ЕСЛИ ВАС БЕСПОКОЯТ:
Живот после родов. Вес вернулся в норму, а живот выпирает, висит, не втягивается. Мышцы живота ослаблены, планкии скручивания не помогают
Стрессовое недержание. Недержание мочи при чихании, кашле, смехе, беге
Попадание воздуха во влагалище. После родов усилилось попадание...
Сеанс «Восстановление жизненной энергии Земли» раскрывает дополнительный источник притока энергии к телу.
Сеанс помогает очистить и урегулировать нижние центры отвечающие за движение по своему вектору, за здоровье, деньгии реализацию . Вы получаете возможность соединиться с дополнительным...
Курс "ПолноеВосстановление за 30 дней" - это:
Выбираете удобное время (Начните когда захотите)
Гарантия результатов
(избавление от всех 7 основных проблем со здоровьем и внешним видом)
Всего 25 минут с комфортом
Занятия всегда под рукой (доступ в любое время. Всегда)
Быстро, эффективно, легко и...
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Часть 1
Жалобы со стороны головного мозга
Факторы, негативно влияющие на работу мозга
Все о сне (стратегии решения проблем со сном)
Пептиды для здорового сна
Часть 2
ЛОР-патология, зубы.
«Аммиачный туман» в голове
Питание для мозга.
Желчь и мозг
Мозговые добавки
Часть 3 - схемы...
Семинар снят в декабре 2018
Общий объем записи 4 часа 5 мин.
После родов внимание семьии самой мамы смещается с ее здоровья на малыша. Все силы брошены на уход за младенцем, тогда как маме нужно внимания не меньше.
Сбалансированный сон, полноценное питание, достаточный отдых и забота нужны ей...
Поддержка хорошего самочувствия все 9 месяцев
Возможность быстрого восстановления после родов
В программе:
11 зарядок;
8 растяжек;
6 функциональных тренировок;
8 тренировок для послеродового восстановления;
Упражнения при диастазе
Методичка с основами здорового питания
Каждый человек на земле, верит он в реинкарнацию или нет, проходил воплощения много раз.
У нас всех, есть колоссальный опыт прожитых жизней. Эти жизни можно вспомнить
ииспользовать прошлый опыт для улучшения этого воплощения.
Для кого этот практикум:
Для всех, кто готов развиваться
Для...
О книге:
Психотерапевт Римма Кельцева рассказывает, как и почему формируются болезнии что помогает справиться с ними лучше таблеток и лекарств. Конечно, при переломе нужен гипс, а при бактериальной ангине — антибиотик. Но как помочь организму восстановиться в кратчайшие срокипосле...
Восстановление дыхания. Увеличение объема легких. Диафрагма. Подвижность ребер
Это восстанавливает легкие как у младенца, даже если курил
50 лет и болел пневмонией каждый день
Полный комплекс упражнений для дыхания и увеличения объема легких
«Месяц назад я стала мамой. И все мы понимаем, что после процесса беременностии родов женскому организму необходимо восстановиться. Делать это необходимо очень аккуратно и правильно. Я, проконсультировавшись с врачом реабилитологом, и опираясь на свой опыт тренера, создала программу по...
Не нужно ждать завтра или понедельника, начни сегодня приводить себя в форму благодаря программе восстановления после родов.
Сытая, стройная и здоровая мама - счастливая мама. Счастливая мама - здоровый малыш!
В тренировки входит:
• Упражнения на пресс для мам с диастазом и без.
• тренировки...
Каким бы ни был брак и в чем бы ни заключались причины расставания, разрыв отношений — всегда болезненный период, причем для обеих сторон. Как помочь себе?
Онлайн курс - Восстановлениепосле развода, на практике покажет, как двигаться дальше, чтобы не замкнуться в периоде горевания.
Чем займемся...
Научитесь определять и устранять нарушения в функции ЖКТ!
3 пошаговых мастер-класса:
1, 2 — Выявление отклонений и методы нормализации
3 — Практическая проработка навыков на основе разбора кейсов реальных клиентов
Если вы хотите пройти 3 пошаговых мастер-класса по управлению желудочно-кишечным...
Послеродовой период в жизни каждой женщины состоит из ежеминутной борьбы со своим организмом. Чтобы вернуть себе прежнюю форму, женщины идут на крайности, чем еще больше усугубляют положение. Чтобы для вас это не стало проблемой, Маргарита Глаголева подготовила онлайн-курс по йоге для мам...
Для кого?
Курс предназначен для молодых мам и тех, кто только готовится ими стать.
Также информация актуальна для физических терапевтов фитнес-тренеров, ЛФК специалистов.
Что на курсе?
Вы узнаете какая физическая активность допустима и рекомендована в первые днипосле родов, в частности, после...