Друзья!
Больше нет необходимости покупать вебинар по дробной карте!
Глубокая теория, примеры и практикум данной методички раскрывают для вас полноценный инструмент для работы и познания себя.
Астро-методичка остаётся Вами навсегда и будет отличным помощником для ваших консультаций, которые...
Друзья!
Больше нет необходимости покупать вебинар по дробной карте!
Глубокая теория, примеры и практикум данной методички раскрывают для вас полноценный инструмент для работы и познания себя.
Астро-методичка остаётся Вами навсегда и будет отличным помощником для ваших консультаций, которые...
Друзья!
Больше нет необходимости покупать вебинар по дробной карте!
Глубокая теория, примеры и практикум данной методички раскрывают для вас полноценный инструмент для работы и познания себя.
Астро-методичка остаётся Вами навсегда и будет отличным помощником для ваших консультаций, которые...
Приближается светлый праздник Пасхи.
Главным символом Христова Воскресенья в европейских странах является пасхальный кролик. Он имеет исконно языческие корни и олицетворяет продолжение жизни на земле, высокая рождаемость. А яйцо представляет собой саму жизнь.
У древней Германии имеетась особая...
Овен - первый знак гороскопа первый шаг в мир, это весеннее воскрешение природы. Этот знак символизирует начало жизни, Люди, рожденные под этим знаком очень привлекательны. Это знак силы, любви, лидерства. Овен не видит предела совершенству, он всегда стремится быть лучше.
У представителей этого...
Тренировки:
- подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов;
- можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием;
- эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание;
- разнообразны. Скучать точно не придется!
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и
хорошей...
Программа курса:
Модуль №1
Полготовка к переходу на систему Про
1. Вводный урок: работа на курсе, знакомство с командой, инструкции по работе с платформой
2. Подготовка к переходу на модель по системе ПРО
3. Базовые принципы и законы системы ПРО
4. Мышление тренера на миллион
5. Стратегии...
Это руководство, предназначенное для тех, кто стремится достичь качественных результатов в тренировках и лучше в этом разбираться. Оно лучше подойдёт для тех, чей стаж тренировок не более 3 - 4х лет.
Представляет собой фундамент базовых знаний, "фишки" в тренинге и содержит множество...
Умный фитнес - это про удовольствие от тренировок.
Вам не придется делать 100500 берпи, приседаний с большим весом и других сверхъестественных нагрузок. Мы заботимся о вашем здоровье и поэтому выработали грамотный и современный подход к тренировкам.
Мы знаем, как при минимальных нагрузках...
Тебя ждёт
21 день новых тренировок, упражнений и Систем!
Еще больше испытаний и полезных привычек!
Новые интереснейшие мини-лекции
Результаты! Делай то, что я говорю, и я обещаю тебе результаты!
какой результат будет?
1. произойдет рекомпозиция, те жир уйдет, а мышц станет больше!
вопроки...
Тариф Серебро
Модуль 0. Как создать новую себя на курсе? Работа с эмоциями. Практика по очищения психики от негативных установок и зажимов.
Модуль 1. Диагностика тела. Общее определение дисбалансов
Модуль 2. Диагностика и упражнения для стоп
Модуль 3. Диагностика и упражнения для голеностопа...
*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ***
КУРС ПОСВЯЩЕН:
Изучению принципов улучшения состава тела, без необходимости использовать постоянные длинные периоды похудения и набора мышечной массы, когда человек вынужден находиться в...
О чем курс:
Мы собрали важнейшие аспекты анатомии, физиологии, биохимии и биомеханики
Добавили к этому инженерный анализ, конструкции тренажеров и выдали систему оценки упражнений по привычной пятибалльной шкале
Фитнес привет, дамы и господа! Давайте знакомиться...
Меня зовут Дмитрий Нефедов и я ... фитнесмэн
Моя трёхмесячная программа для мужчин "ПрокАчка - Full body" - что это за история?
Загибайте пальцы:
Качаем все группы мышц, но для создания красивой гармонично развитой фигуры особо выделяем...
О чем курс:
Курс "Кифоз 3D: Протоколы реабилитационных тренировок" нужен практикам фитнес-реабилитации, для того, чтобы осознанно применять медицинские знания о том, что запускает и как развивается гиперкифоз грудного отдела позвоночника. Визуализация патологических стереотипов при нарушении...
Smart Body
Милачич Милена - топ тренер направления Школа Шпагата, Абсолютная чемпионка по Художественной Гимнастике Сербии и Черногории.
Обновленная версия курса от Милены. Теперь ты можешь сама выбирать и комбинировать тренировочные блоки: растяжка, упражнения на спину или интенсивный сет на...
Класс тренировок для тех, кто:
- хочет похудеть;
- хочет снизить процент жира в теле;
- хочет проработать тщательно и детально проблемные зоны;
- хочет значительно улучшить качество тела;
- хочет улучшить самочувствие;
- хочет побороть ненавистный целлюлит.
Всего 3 тренировки в неделю для...
Фитнес для беременных – курс лечебно-оздоровительной гимнастики, основанной на движениях из базовой классической аэробики, который поможет женщинам хорошо себя чувствовать во время всей беременности, в родах и после родов. Включает в себя фитнес тренировки, дыхательную гимнастику, «специфические...
"Я создала уникальный проект для девушек, который поможет раскрыть глубину и чувственность голоса."
Маргарита Воробьева
Марафон для тех, кто c помощью упражнений хочет:
Сделать голос бархатистым и соблазнительным
Звучать так, чтобы с первых нот привлекать мужчину
Понизить тембр и...