Избавься от свисающих боков и лишнего жира за 4 недели благодаря эффективной системе питания
По итогу курса ты научишься:
Cоставлять сбалансированную программу питания
Разберешься в основах питания
Сформируешь привычки, которые помогут сохранить результат
Избавишься от лишнего жира и целюлита...
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
Автор этой книги – известный ученый Б. Бикман – утверждает, что в основе всех хронических заболеваний лежит проблема,
приобретшая размеры эпидемии, – инсулинорезистентность...
Эта книга — не про чудеса. Она про здравый смысл и ваше тело.
Вы держите в руках не просто книжку о психосоматике. Это не мистика, не эзотерика, и уж точно не “аура у вас смещена, друг мой”. Это — разговор по душам. С вами. И с вашим телом. Да, именно с телом — потому что оно давно уже пытается...
О книге
Почему 95% трейдеров теряют деньги? Потому что играют по правилам, которые работают против них.
Эта книга раскрывает шокирующую правду о финансовых рынках: как маркетмейкеры обманывают трейдеров, почему технический анализ дает ложные сигналы, как роботы охотятся на ваши стоп-лоссы.
Вы...
Перед вами гибридный жанр в формате рабочей тетради, сочетающий элементы психотерапевтического пособия и саморазвивающего нарратива (Self-Help Fiction). Фокус пособия: практики КПТ, транзактного анализа, гештальта, юнгианского анализа.
Цель пособия — помочь читателю проработать свои проблемы...
Каждый из нас — живая ветвь великого родового древа.
Эта книга — практическое руководство по исцелению родовых травм, восстановлению силы рода и созданию счастливой, осознанной жизни.
Почему не складываются отношения?
Почему не удаётся реализовать себя?
Почему повторяются болезненные...
О книге
Откройте для себя прибыльный мир аквакультуры!
Эта книга — ваш пошаговый путеводитель по рыбному бизнесу: от выбора подходящего вида рыбы и системы разведения (пруд, бассейн, УЗВ) до эффективного маркетинга и финансового планирования. Превратите хобби в стабильный доход! Узнайте о...
Дрова греют дважды: один раз – когда их рубишь, и второй – когда их сжигаешь.
Обычная история о дровах, которая покорила мир. Ларс Миттинг, родившийся и живущий в Норвегии, не планировал издавать свою книгу, а тем более, не ожидал, что она получит мировое признание как лучший иностранный...
Как специалист в области IT я видел, как технологии меняли правила игры для бизнеса, трансформируя его изнутри. На протяжении многих лет я работал с различными компаниями, помогая им не просто внедрять новые технологии, но и кардинально перестраивать свои процессы ради увеличения эффективности и...
Всеобъемлющее руководство по древнему китайскому искусству гармонизации пространства и привлечения позитивной энергии. В этой книге вы откроете для себя основные принципы фэн-шуй и их влияние на вашу жизнь. Как оценить поток энергии в вашем доме или офисе. Практические советы по улучшению потока...