Исследования ученых Великобритании установили, что среднестатистическая женщина тратит на приготовление пищи от 4 до 10 лет своей жизни. У многих на готовку и уборку уходит практически всё свободное от работы время. Кроме самой готовки, немало времени и умственного ресурса уходит на планирование...
Основные преимущества меню:
Готовые решения завтраков, обедов и ужинов для всей семьи на неделю
Вам не придется думать, как составить сбалансированный рацион
Рецепты простые и легкие в приготовлении
Меню поможет сбросить вес, не голодая
Рецепты направлены на профилактику многих болезней и...
Что вас ждет?
1. Разберем виды анемий и алгоритм их диагностики. Имея на руках результаты анализов по чек-листу диагностики ЖДА (список анализов там есть), вы сами сможете ориентироваться в показателях и четко понимать, с каким вопросом обратиться к врачу, если есть отклонения (= сами прочитаете...
Научу вас не бояться еды, питаться вкусно, сытно и разнообразно и, конечно же, поделюсь своим подходом к похудению. Но самое главное – я научу вас легко и просто адаптировать совершенно любое меню под ваш запрос, будь то похудение или просто здоровое питание.
Я за то, чтобы не ограничивать себя...
Наш поезд «Волшебный экспресс» отправляется в удивительный мир волшебства, магии и таинства. Признайтесь, ведь каждый в детстве мечтал оказаться в таком волшебном месте...где, затаив дыхание хочется разглядывать все таинственные уголочки, прикоснуться к сказке и замереть от восторга... где со...
ККурс-бестселлер, курс, изменивший жизни тысяч женщин, визитная карточка Школы — курс “Открытие” в новом экспресс-формате.
5 занятий по 2 часа, 2 группы на выбор: утренняя и вечерняя, 2 формата для вашего удобства: очно и онлайн, личное общение с преподавателем.
По итогу курса вы:
лучше поймете...
Программа курса:
Модуль 1
1. Начнем с практик, которые помогут запустить важные процессы для лучшей регенерации в тканях
2. Сделаем диагностику сфер влияющих на скорость старения
3. Освоим фейс-привычки и активируем мышцы свода черепа
4. Узнаете секретную технику на подтяжку всех структур
Вы...
Умение работать с шоколадом: темперирование в домашних условиях, окрашивание, изготовление массы пластичного шоколада
Практические знания о создании новогодних десертов с минимальным количеством форм и инструментов:
- Как сделать шоколадного Щелкунчика без форм и молдов
- Как приготовить...
21 день, чтобы полюбить свое тело
Стоп целлюлит
Меню конструктор
Книга ппдесертов
В новый год в новом теле
Праздничные рецепты
Книга рецептов
Антикризисное меню
Ускоренное похудение
Экспресс-меню
Детокс программа
Меню для похудения
Летнее меню
Детокс меню
Гид по пппродуктам
Меню конструктор 2...
Для кого актуальны марафоны?
Ученикам автошкол
Тому, кто хочет пойти учиться в автошколу
Тому, кто не может сдать теоретический экзамен/практический экзамен
Иностранцам, которым необходим обмен водительского удостоверения
Водителям, лишенным права управления — для возврата в/у
Тому, кто...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ:
Если после возвращения из магазина вы обнаруживаете, что денег потрачено много, а готовить не из чего;
Если организация покупок напоминает скачки на взмыленной лошади, причем в этой метафоре лошадь – Вы сами;
Если Ваш холодильник полон продуктов, а готовить не из чего...
Новое поддерживающее меню — это:
1700 ккал — средняя калорийность рациона на день
3000 рублей — средний бюджет в неделю на продукты
7 вариантов меню на день — можно начать с любого и повторять каждый как угодно долго
21 новый рецепт, каждый из которых по-отдельности можно внедрить в свой рацион...
Меню на неделю на 2 взрослых - завтраки, обеды и ужины на каждый день.
Внутри вас ждет 30 рецептов
Можно готовить ежедневно и рецептов хватит на неделю без повторов. А можно готовить на 2-3 дня вперед, и забыть вопрос "что приготовить?" на несколько недель!
Внутри сразу 7 рецептов заморозки -...
Что вам даст этот курс (содержание).
поймете ступени раскрытия аромата
узнаете, какие ароматы относятся к древесным, цитрусовым, цветочным,
травянистым, корневым, ароматом-специями
получите четкую пошаговую инструкцию, как создавать аромат себе или своему
клиенту
получите «опросник» для создания...
Описание книги
Новогодняя ночь – это именно то время, когда хочется, чтобы все было волшебным: атмосфера, настроение и, конечно, вкус еды. Так почему бы не сделать все так, как хочется? В этой книге мы подобрали для вас рецепты, из которых вы сможете составить по-настоящему волшебное меню для...
Новое меню, которого не будет в электронном формате.
В новом меню мы соберем самые лучшие рецепты и пошаговый алгоритм действий!
Теперь ты сама будешь выбирать как тебе снижать вес. Хочешь по меню? Проходи меню. По каким-то причинам не можешь пройти следующий день меню? Листай на страницу...
Как проводить консультацию фэншуй в условиях дефицита информации
Однонаправленность годичных звезд
Метод 8 дворцов для анализа здоровья
Больше примеров использования элементов 8 дворцов
Летящие звезды года и месяца для активации богатства
Дом с «лабиринтом ци» и методы решения
Путешествующая...
ПРЕОБРАЖЕНИЕ ЗА 3 НЕДЕЛИ
21 день интенсивной подготовки к праздничному вечеру: ваш лучший подарок - молодость!
ЧТО ВАС ЖДЁТ НА ИНТЕНСИВЕ?
Сияющая свежестью кожа лица
Подтянутая фигура под новогоднее платье (минус 6-8 кг)
Очищение организма от отравляющих токсинов
Прилив бодрости и энергии для...
Лето – не повод расслабляться
И я нашла решение! Впервые подготовила для вас экспресс-курс специально для лета. Внутри 4 основных комплекса – зарядка, осанка, лицо и кости черепа. Всё просто и доступно, как вы любите.
Понятно, что у всех отпуска, сады и огороды, выпускные у детей и так далее...