Результаты поиска по запросу: Носочки Нильсы (Анастасия Миронова)

  1. Тони Карк

    Скачать [My Mission] Похудение - Жиросжигание, обновленный курс 2020 (Анастасия Миронова)

    Рекомендован для активного похудения и жиросжигания. Подойдет для девушек с опытом занятий от 1,5 до 2 лет. Включает 3 тренировки в неделю. Направлен на: проработку всех мышечных групп; приведение всего тела в тонус и прорисовку рельефа; развитие координации и выносливости. Курс для дома...
  2. Тьма

    Скачать [Носочки с характером] Носочки Метроном

    В этих носочках твой ритм всегда совпадает с ритмом чудес! Описание в формате PDF пряжа 100гр/400-420м от манжеты наборный край 60/64/68п интарсия
  3. Настёнка

    Скачать [my mission] Баланс в отношениях с едой (Миронова Анастасия)

    Новое психологическое направление от my mission Образ жизни, в котором еда не контролирует тебя Проект для тебя, если: ты хочешь разобраться в причинах срывов, навязчивых мыслей о еде ты устала быть зависимой от сладкого ты хочешь разобраться в причинах перееданий, награждений едой ты устала...
  4. Это Я

    Скачать [My Mission] Что определяет нас: страхи, мотивация, самооценка (Анастасия Миронова)

    На курсе мы: Занимаете ли вы место в мире, которого вы желаете и достойны? Или то, которое выбрали под воздействием давящих на вас факторов? Проработаем страхи, которые являются барьерами на нашем пути к целям Найдем энергию на те действия, которые запрещали себе или боялись сделать Выявим...
  5. Пёсика

    Скачать Видеокурс "Нарядная блуза" (Анастасия Миронова)

    Специально к Новогоднему празднику был отснят материал по изготовлению тонкой, нарядной вещи, в котором собран большой технологический опыт и учтены все моменты для удобной работы. Как вариант представлены две абсолютно разные блузы ( плотность полотна, фасон, декор — не повторяются) для того ...
  6. БобГубка

    Скачать [My Mission] Красивые ягодицы, продвинутый обновленный курс 2019 (Анастасия Миронова)

    Курс рекомендован для девушек, освоивших курс “Базовый”, или с опытом занятий от 2 лет. Направлен на проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели). Включает 3 тренировки в неделю. Направлен на: похудение, поддержание или набор веса...
  7. Аноним

    Скачать [My Mission] Курс Восстановление после родов, На всё тело (Анастасия Миронова)

    Данный домашний курс подойдет кормящим девушкам с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю. Подходит для занятий не ранее чем через 3 месяца после родов и только с разрешения врача. Направлен на: проработку и укрепление всех мышечных групп, тренировки типа full body...
  8. Кофка

    Скачать [Валяние] Видео-курс «Валяные Блузки-крестьянки» (Анастасия Миронова)

    В курсе я собрала все детали и даже делала вырезки перекликающихся моментов из других моих курсов, чтобы в любой ситуации у мастера был выбор и не было страха! Поэтому курс получился очень подробный , но не тяжелый для новичка. Каждая часть пошагово отработана и откомментирована . Видео - Анонс...
  9. ЧЁ ТАМ

    Скачать [Валяние] Кардиган на Шелковом Одеяле (Анастасия Миронова)

    Изготовление нарядной тонкой вещи с применением шерсти и шелкового одеяла. Сочетание изысканное и благородное, кардиган выглядит очень нарядно, удобен и приятен в использовании. Шелковое одеяло придаст изделию красивую мерцающую сеточку - на контрасте цветов или же тонкую паутину при совмещении...
  10. Салютов

    Скачать Носочки Колосок (ta.tiana_rostova)

    Вы уже связали носочки своим маленьким деткам? Если да, то самое время побаловать и себя любимую. Свяжите себе носочки Колосок. - Текстовое описание в формате pdf. - 32 страницы с фото и видео сложных моментов. - Подойдёт любая носочная пряжа (50 гр/210 м или100 гр/420 м) Мои носочки связаны из...
  11. King

    Скачать [My Mission] Похудение - Жиросжигание 2018 (Анастасия Миронова)

    Новый курс "Похудение - Жиросжигание" от Мироновой Анастасии. Курс выкуплен - все материалы будут доступны до конца октября! Курс рекомендован для девушек, освоивших курсы "Базовый", “Продвинутый” и желающих достичь более высоких показателей. Данный функциональный курс направлен на похудение и...
  12. Это Я

    Скачать [My Mission] Красивые ягодицы. Продвинутый уровень. Для зала (Анастасия Миронова)

    Упор курса на: Идеальные ягодицы Плоский живот Красивые, стройные ноги Тонус все групп мышц Питание на похудение Поможет освоить технику выполнения упражнений Познать азы правильного питания Курс рекомендован для девушек, освоивших курс “базовый” и желающих достичь более высоких показателей...
  13. Папай

    Скачать Носочки Попкорн (Светлана Елкина)

    вяжем от манжеты в технике "Ленивый жаккард" (мозаичное вязание) наборный ряд 62 и 70 петель рекомендованная пряжа 400-420м/100гр
  14. Кактусевич

    Скачать [My mission] Рельефный пресс. Перезагрузка (Анастасия Миронова)

    ТЕЛО - 10 мини-тренировок на пресс, 2 кардиотренировки, + дополнительные тренировки по растяжке! - Для занятия нужен только телефон: скачай pdf-гайд на свое устройство - Ежедневные задания, ответы на вопросы. ПИТАНИЕ - Рекомендации по расчету суточной калорийности и БЖУ для похудения - Примеры...
  15. Берсик

    Скачать Носочки Фиеста (Светлана Ёлкина)

    НОСОЧКИ "ФИЕСТА" Автор Светлана Ёлкина Подробное описание в PDF формате Наборный ряд: 60, 68, 76 петель Можно связать как женскую, так и мужскую пару
  16. Танцулька

    Скачать [Sock_s_love] Носочки Симпатяжка (Светлана Елкина)

    Подробное описание в PDF формате Вяжем от манжеты Ажур Вышивка в технике Рококо (обучающие видео в закрытом канале Телеграм) Наборный ряд носочки- 64 и 72 петли Анатомическая стопа для идеальной посадки по ножке Рекомендованая пряжа 400-420м/100гр
  17. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Perfect men's socks (ta.tiana_rostova)

    Если Вы хотите освоить новую технику вязания и связать идеально сидящие носки для своего мужчины или для себя, то Вам просто необходимы эти МК.⠀ ⠀ Описания представлены в формате PDF⠀ Это по рядные и по петельные МК⠀ Большое количество фото и видео сложных моментов⠀ Подойдет любая носочная...
  18. пикаЧО

    Скачать [Sock_s_love] Носочки Галочка (Светлана Елкина)

    Подробное описание носочков в PDF формате Можно связать мужскую, женскую и детскую модель: ХЕЛИКС со снятыми петлями вяжем от манжеты наборный ряд- 56,64,72 петли пряжа 400-420м/100гр спицы 2,0-2,5мм бисер 6/0-8/0 или бусины 4-5мм
  19. Аноним

    Скачать Блузки Перо и Нежность. Плавное вливание шелка в войлок (Анастасия Миронова)

    Этот видео-курс для любителей красивой одежды. Сочетание шелка и войлока - это уже классика, но здесь показаны приемы плавного совмещения шерсти и шелка - без зажимов , сборок и ступенек (тонкая не прореженная ткань требует особо деликатного обращения) и дополнения узором из шнуров. Состоит он...
  20. ЧЁ ТАМ

    Скачать Носочки Фантазия (Светлана Елкина)

    Я валяюсь на траве, Сто фантазий в голове. Помечтай со мною вместе- Будет их не сто, а двести! Носочки "ФАНТАЗИЯ" Автор Светлана Ëлкина Подробное описание в PDF формате Вяжутся от манжеты в технике Хеликс со снятыми петлями. Наборный ряд: 64/72 петли (размер 35-42) Можно связать как...
Сверху