Результаты поиска по запросу: Самооценка (Анна Горбунова)

Вы получите: запись мини курса. Что входит в мини-курс "Секреты высокой самооценки" 3 занятия - общее время 3 ч. 10 мин. лекция + практика+ разбор ситуаций+рекомендации Причины низкой самооценки и что делать? Практика. Возвращение любви и безопасности Для кого: для женщин, которые хотят...

Почему мы угождаем другим? Всё о критике и самокритике Как перестать винить себя за ошибки? Этот вебинар для Вас, если Вы живёте под лозунгом "я должен/я должна", игнорируете свои желания и интересы, выполняете чужую работу Не можете отказывать людям Болезненно принимаете критику и собственные...

Описание книги: Все родители хотят, чтобы их дети, повзрослев, умели делать правильный выбор, не пасовать перед трудностями, быть справедливыми по отношению к себе и другим, жить в гармонии с собой. Одним словом, чтобы мы, родители, могли быть уверены, что наши сын или дочь готовы к выходу в...

Этот курс не про пустую мотивацию в стиле "поверь себя!" или проговаривание аффирмаций в духе "я самая обаятельная и привлекательная", не о том, как сменить гардероб или прическу. Он не про мимолетное вдохновение, а про изменение глубинных механизмов самооценки, которые принесут реальные...

Мини-курс из 8 интерактивных уроков, которые помогут вам найти свои способы заботы о себе, снизить уровень стресса и начать относиться к себе с поддержкой и добротой. Наука заботы о себе Программа курса: 1 урок. Что такое забота о себе? Что мы будем изучать на курсе? Что такое забота о себе и...

Курс "Арт-терапия: самооценка и принятие себя", Автор Кристина Гуржиева, Школа puzzlebrain * Хочешь принять и полюбить свою внешность, свое тело и себя как личность * Чувствуешь, что в твоей жизни не хватает уверенности и позитива * Хочешь повысить свою самооценку * Мечтаешь научиться...

Закрытый онлайн-семинар «Здоровая самооценка. Как полюбить себя, принять свои ум, внешность, характер". Известно, что фундамент нашей самооценки закладывается в детстве в контакте с нашими родителями, задача которых не только обеспечивать физическое выживание ребенка, но и удовлетворять базовые...

Давайте пройдем простой тест: а все ли у вас хорошо с самооценкой? Зависимы ли вы от мнения вашего окружения? Нуждаетесь ли вы в одобрении своих действий другими людьми? Вам тяжело отказывать и вообще говорить слово «нет»? Вам тяжело просить у других людей сделать что-то для вас? Испытываете ли...

Участвуйте в этом курсе, если ваш ребенок: застенчивый, капризный, требовательный на все вопросы отвечает "не знаю" ничего не хочет и ни к чему не стремится боится трудностей и бросает начатые дела дерется, ругается, грубит, в том числе родителям много времени проводит за планшетом вас бесит...

Эта книга – продолжение бестселлера «Психология панк». Автор – психолог и писатель Виктор Амат – простым языком рассказывает о самом сложном явлении в мире – о вашем разуме – и о том, как вы можете изменить наконец самооценку и найти гармонию в жизни с собой. Обвинять во всем низкую самооценку...

В тетради 10 заданий, включающих в себя немного теории и много практики, которые помогут лучше понять себя и других, помогут научиться принимать свои достоинства и недостатки, а также формировать позитивное отношение к себе. Ответ на задания в этом тренинг будут достаточно объемными, поэтому...

Программа: Модуль 1. Все проблемы из детства Модуль 2. Мне можно Модуль 3. Со мной все ОК Модуль 4. Взрослые отношения: я ценю тебя, ты ценишь меня Модуль 5. Простить и отпустить обиды Модуль 6. Я неидеальный и мне с этим ОК Модуль 7. Страхи и критика Модуль 8. Дальше я могу сам

Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенность в себе и научиться любить и ценить самого себя. В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и...

Особая тетрадь. Которая поможет вам распознать свою самооценку и начать менять ее в желаемую для вас сторону. Все, что описано в этой тетради, имеет научную базу и опробовано на нас лично и на сотнях наших клиентов. Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7 200р

Моя книга "Полный тренинг по развитию уверенности в себе" (издательство "Эксмо") вышла самым большим тиражом из всех моих книг. Это самый первый тренинг, который я начала проводить в начале своей тренерской биографии. Я интегрировала в свою технологию спорт, творчество и психологию, создав...

На курсе мы: Занимаете ли вы место в мире, которого вы желаете и достойны? Или то, которое выбрали под воздействием давящих на вас факторов? Проработаем страхи, которые являются барьерами на нашем пути к целям Найдем энергию на те действия, которые запрещали себе или боялись сделать Выявим...

Вам обязательно нужно работать над самооценкой, если: Вы спрашиваете совета у окружающих по любому поводу Ведете себя напоказ, “рисуетесь” перед людьми Боитесь публичных выступлений Не можете расстаться с низкооплачиваемой работой или попросить прибавку к зарплате Никому не отказываете в...

Вебинары «Самооценка» в записи 6 занятий – длительность 6 часов Программа занятий Игорь Мочалов (@skydreamerx) Эфир 1. Связь самооценки и здоровье тела. Как природа разрешает конфликт жертвы и почему это становится болезнями. Опорно-двигательный аппарат как базовый носитель конфликтов...

О чем этот курс? Курс состоит из четырех детальных уроков: основы, детали, скетчи, детализированные скетчи. Архитектурный скетчинг - это уже направленная графика, где есть особые законы и задачи. С точностью можно сказать, что это направление придется по душе ценителям архитектуры. Главной...

Вы получите марафон про самооценку, включающий в себя 10 подкастов и практик, а также чек-листы и домашние задания. Марафон подходит всем, кто хочет поднять свою самооценку и изменить этим свою жизнь. Настройка самооценки подобна тонкой настройке музыкального инструмента. И здесь очень важно...