приготовь на своей кухне мороженое без молочных продуктов, яиц и белого сахара за 20 минут
✔8 рецептур
✔8 видео уроков
ЧТО ВЫ ПРИГОТОВИТЕ?
Сливочное мороженое и мороженое с шоколадной крошкой
Шоколадное мороженое
Мороженое Марс
Мороженое Сникерс
Апельсиновое мороженое
Яблочное мороженое...
Уникальная программа тренировок для натурального тренинга с единой системой знаний по тренировкам, питанию, здоровью и эстетике для достижения тела своей мечты.
В R7 используются определенные комбинации упражнений для чередования мышечных групп. Подбирается количество повторений, подходов...
Fitness Camp. Тариф Тело Мечты
Моя система состоит из 3 блоков
Тренировки
Программы тренировок разработаны с учетом научных данных, идут от простого к сложному и легко адаптируются под каждого человека.
Предназначены для улучшения физической подготовки, укрепления тела, помощи в похудении и...
Специально для моей аудитории она записала трех часовое видео, в котором показала, как правильно обрабатывать фото на смартфоне для своего Инстаграм аккаунта и в принципе, для любых соц сетей.
3 часа видео, 1 час - теория и 2 часа - практика.
Это лучшее, что я видел на рынке обучения обработке...
В современном мире всё больше людей сталкиваются с ограничениями в питании из-за сложных аллергий. Исключение из рациона привычных продуктов — таких как клубника, цитрусовые и любые ингредиенты красного цвета — может показаться практически невозможным, особенно если аллергия сопровождается...
мастер-класс
Питаниепо Аюрведе
Сочетаемое и не сочетаемое, ядовитые сочетания, волшебные свойства специй
Автор Александр Тарасов
Аюрведа – единственная система медицинских знаний, которая признает наличие индивидуальных типов метаболизма.
«Что одному пища, другому – яд», - гласит известная...
Если ты,
давно хотела научиться делать лулы и расточки;
хотела внести в свой прайс новую востребованную услугу;
пропустила мой декабрьский мастер-класс по изготовлению лул и расточек.
....то, у меня для тебя есть прекрасная новость - урок по лулам и расточкам можно приобрести прямо сейчас...
Меню для вашего здоровья. Новое десертное меню
Рецепты просты и доступны в приготовлении, легкие и очень вкусные.
Рецепты можно использовать для разнообразия ваших завтраков, чтобы удивить родных и любимых
Часть блюд можно хранить замороженными, а значит вы всегда будете во всеоружии к приходу...
Как заинтересовать и оставить впечатление?
• Как выйти победителем в спорной ситуации?
• Как продать, провести переговоры и найти скрытые подходы к разным эниотипам?
Это сборник полезных растительных десертов для новичков
⠀
Эти десерты - мой личный хит-лист. Они особенные и узнаваемые, у каждого из них свой характер. Но вы сможете легко их освоить, даже если раньше не держали в руках скалку. Гарикова обещает)
⠀
Это высокая растительная кухня: чизкейк...
Онлайн-курс «Пение природным голосом» — это пошаговая программа развития музыкального слуха и голоса, которая поможет вам научиться петь с нуля.
Последовательно выполняя упражнения, вы раскрываете свои музыкальные способности, лучше попадаете в ноты и ритм, проще запоминаете новые мелодии...
14 февраля в 11.00 по московскому времени состоится наш новый вебинар «Как стать большим, или научный подход к набору мышечной массы».
План вебинара:
1. Спортивная адаптология как наука, объясняющая гипертрофию мышечной ткани с позиции биологических наук.
2. История развитие теории набора...