Когда забота о себе станет вашим ежедневным ритуалом, вы:
Сможете эффективно расслабляться
Это станет привычным действием и не потребует ежедневных посещений СПА-салонов и массажа.
Нормализуете эмоциональное состояние
Никакие стрессовые ситуации и общее напряжение не смогут подорвать ваше...
"ProМозгИтело: дефектологу". Ноябрь, 2022
4 подробные лекции в записи
Рассмотрим анатомию и физиологию с точки зрения дефектологических первично вопросов: зрительное восприятие, «нейромедиаторный» фон коммуникации и эмоций, становление основ мышления на уровне нейрофизиологии.
ProМозгИтело...
Этот клуб для тебя, если
ты хочешь быть стройной, легкой и подвижной
ты хочешь кайфовать от своего тела
ты хочешь чувствовать себя уверенной, желанной и сексуальной
ты любишь разнообразные яркие и классные занятия, хочешь улыбаться и кайфовать на коврике
ты давно со мной на курсах, в клубе и на...
Курс для вас, если:
Вы хотите подтянуть мышцы и улучшить качество тела
Вы часто отекаете и хотите это прекратить
Вы хотите избавиться от "фартука" и привести живот в порядок
Вы хотите улучшить осанку и не думать, как её "держать"
Вас беспокоит целлюлит и дряблость кожи
Вы хотите улучшить...
Комплексная силовая тренировка подойдет даже новичкам за счет использования гири или гантели небольшого веса. При этом вы проработаете все тело: руки и спину, пресс и ноги, а вишенка на торте — акцент на ягодицы.
Регулярные занятия помогут сжечь лишний жир и сделают мышцы упругими и рельефными...
Все материалы курса будут выгружаться в закрытый телеграм-канал и будут сохранены мной для участников складчины. Курс мной уже оплачен!
АВТОРСКИЙ КУРС АННЫ МОИСЕЕВОЙ «ТРЕВОГА» с 4 по 17 января
ВАС ЖДУТ:
5 авторских теоретических блоков от Анны Моисеевой по теме «Тревога»
5 видео-бесед с людьми...
"Я из тех, кто выжил" - так говорит о себе Вероника Севостьянова. На страницах своего дневника она рассказывает о том, как поняла, что больна раком, как искала врачей и выбирала между российской медициной и предложениями израильских врачей. Как тяжело проходила курсы химиотерапии и облучения, но...
Профессиональное владение акварелью — это дар небес, скрупулезная работа или доведенные до совершенства навыки? Скорее — ежедневный труд и навыки, которые можно и нужно развивать. Но это непросто.
Добро пожаловать на обновленный онлайн-курс Вероники Калачевой для профессиональных художников...
Если дать женщине упражнение, где надо нарисовать две фигуры: свою и желанную, окажется, что второй образ будет отличаться от первого. Часто – довольно сильно.
Словно в наших телах существуют части, которые нужно отрезать, чтобы, наконец, стать довольными собой.
Как так получилось, что для...
Прямой эфир ведущего специалиста проекта «Ответ», Юлии Анпилоговой - это полуторачасовая онлайн-лекция, частью которой станет взаимодействие со зрителем - сессия «вопрос-ответ».
Новый вебинар «Я без т/себя не могу» посвящен созависимым отношениям, проблемам любви в паре.
Что такое созависимые...
Честно, вы набрали за праздники лишние кг?
⠀
Ни я, ни моя мама не поправились ни на грамм. Все потому, что мама нашла способ стройнеть, объедаясь! Оказывается, что это возможно!
⠀
Наверняка вы сталкивались с диетами, после которых тело становилось как тряпичная кукла. Я сама всегда была...
Книга поможет вам:
- по-новому раскрыть причины лишнего веса;
- узнать, как родовая система связана с вашим здоровьем;
- убрать сцепку между эмоциями и едой и навсегда избавиться от переедания;
- понять, как полюбить и начать слушать свое тело и жить в гармонии с собой.
Рекомендуется к...
В видеокурсе рассматривается проектирование простого балочного, сплошного, однопролетного железобетонного перекрытия.
Общий объём курса 18 видеоуроков (mp4), общей продолжительностью 2:43, плюс видео с примером расчета по справочному пособию (37 мин).
Общий объём файлов: 4,5 ГБ
Видеокурс -...
Идея проекта принадлежит Ирине Беляковой — переводчику и «голосу» Гуни Баксы и Гунтхарда Вебера, которая перевела десятки их семинаров, несколько книг и других публикаций на русский язык. В том числе благодаря Ирине мы смогли учиться у двух важнейших фигур в расстановочном мире.
Это видео —...
2 декабря 2023 г.
Современное искусство часто воспринимается зрителем как явление, оторванное от традиции и перечеркнувшее достижения прошлого, а, таким образом, и чужеродное по отношению к большой истории искусства. Действительно, со второй половины XX века художественные практики претерпели...
Профессиональное владение акварелью — это дар небес, скрупулезная работа или доведенные до совершенства навыки? Скорее — ежедневный труд и навыки, которые можно и нужно развивать. Но это непросто.
Самая ожидаемая премьера осени — обновленный онлайн-курс Вероники Калачевой для профессиональных...
Практический вебинар с упражнениями.
ЗОЖ- за или против.
Что думает об этом ваше тело, что оно говорит вам? Слышите ли вы его?
Как ваше тело относится к вашему выбору - ЗОЖ. Оно "За" или "Против"?
Как мы понимаем здоровый образ жизни, и как его воспринимают наши тело и мозг.
Разбираемся в том...
Это 12-ти дневная программа, которая поможет познакомиться со своим телом и основами психосоматики.
Курс подойдет тем, кто хочет лучше понимать, что происходит с организмом, разобраться в природе заболеваний, улучшить связь со своим телом.
Эта сказка про дракона и принцессу повествует о дружбе, взаимопомощи и поисках нового. Повествование сопровождается традиционной китайской музыкой, услышат основные традиционные музыкальные инструменты: эрху, пипу, разные виды перкуссии. В своем путешествии главный герой (Дракон) встречает...