Результаты поиска по запросу: 10 рецептов хорошего сна (Андрей Курпатов)

Описание книги: Вторая лекция будет посвящена нашим инстинктам, желаниям и мотивациям. Почему мы ведем себя так, а не иначе, что нами движет, каким образом мы определяем приоритеты и осознаем собственные цели? Наделены ли мы «свободой воли»? Какие виды подкреплений существуют и как они работают...

Описание книги: Психологические проблемы у разных людей разные, но в основании этих проблем лежат четыре фундаментальные ошибки, которые допускает каждый из нас. Мы тревожимся из-за иллюзии опасности, разочаровываемся из-за иллюзии счастья, страдаем из-за одноименной иллюзии и конфликтуем с...

Курс «Вкус жизни» поможет вам: Разобраться со страхами. Например, понять, почему мысль о будущем вызывает тревогу, и как перестать бояться неопределённости. Наладить отношения. Осознать, как ожидания от других разрушают близость, и научиться быть более открытыми. Понять свои истинные желания...

Вам стоит пройти программу, если вы: - ищете простой способ разобрать по кирпичику гору накопленных важных дел - успокаиваете себя иллюзией, что ещё есть время исполнить свои желания - увязли в самооправданиях, цифровой зависимости, несбывшихся планах и рутине - хотите избавиться от вредных...

Освободитесь от иллюзий, мифов, навязанных убеждений и найдите свой путь к счастливой жизни Вам точно нужно пройти марафон, если вы: Уже не знаете, во что верить и как найти себя в новом мире Устали вечно куда-то бежать и при этом оставаться несчастными С трудом отличаете свои истинные желания...

О чем книга: Как добиться успеха, и что такое быть успешным человеком? Скоро вы сами сможете ответить на эти вопросы, работая с уникальным тренажёром Андрея Курпатова. Вы узнаете, что есть ваша жизнь на самом деле, какие возможности и ресурсы в вас скрыты, ну и, конечно, как ими...

Описание книги: Нельзя развить интеллект, если вы не знаете, какой он у вас от природы. Современная наука о мозге совершила настоящий прорыв: теперь мы знаем, что есть три типа людей, которые живут в трёх разных мирах и используют три разные интеллектуальные стратегии. На какой тип поведения...

Описание книги Современные нейрофизиологи настолько суровы, что отказали человеку в «свободе воли», усомнились в возможности «простого человеческого счастья», да и «личность» нашу считают совершеннейшей профанацией. Несем ли мы ответственность за собственные поступки, если наука доказала, что...

Описание книги 10Чертоги разума. Убей в себе идиота!» – книга о том, как заставить наш мозг работать и достигать поставленных целей. От автора бестселлера «Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!» Вам понравится эта книга, если… вы хотите научиться эффективно мыслить и решать сложные...

Вы узнаете: в каких отделах мозга возникает «история» и почему она возникает именно там; как и зачем эволюционно сформировалась способность трансформировать любую информацию в историю; что такое «ложные воспоминания» и почему то, что вы «помните» и «фантазии о будущем» это одно и то же; почему...

Узнайте, как настроить ваши жизненные программы, чтобы занять то место в мире, о котором вы мечтали, — с помощью мышления Вам точно стоит освоить навык программирования жизни, если вы: недовольны собой или своим нынешним положением — в любой сфере вашей жизни! вынуждены общаться с людьми...

В ближайшие десятилетия мир переживёт самую значительную трансформацию за всю историю человечества. Технологии радикально изменят политику и экономику, среду обитания и отношения между людьми. Изменимся и мы сами. До неузнаваемости. Эта книга расскажет о том, почему искусственный интеллект – не...

Первый в своем роде практический инструмент, который научит вас смотреть на вещи сложно, увидеть то, что скрыто и, наконец стать больше самого себя Личный вопрос, который давно не дает вам покоя, жизненный выбор, который вы никак не можете сделать, или совершенно новая задача, с которой вы...

Описание книги Автор этой книги не ожидал, что она станет бестселлером. Он даже не хотел её писать, а тему считал избитой. Но как это часто бывает – то, чему больше всего сопротивляешься, и оказывается именно тем, что было нужно. Понятно, доступно и с юмором, основываясь на научных данных и...

Прямо в прямом эфире, мы приготовим с вами 5 видов нарезных конфет соблюдая всю последовательность и технологию. Рецепты: 1. Хрустящее пралине; 2. Кофе - бейлиз; 3. Манго - маракуя; 4. Апельсин - миндаль - кориандр; 5. Банан-мандарин; И ещё 5 рецептов в качестве бонуса отправлю вам на почту: +...

В бестселлере "Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!" Андрей Курпатов рассказал о фундаментальных психологических иллюзиях, которые искажают наше представление о реальности. В следующей книге "Чертоги разума. Убей в себе идиота!" представлена нейрофизиология мышления — как думает наш мозг...

Описание книги: «Многие думают, что гением нужно родиться. Ученые утверждают: гениями не рождаются, а становятся. Самое главное – создать условия, в которых наш мозг научится строить сложные интеллектуальные конструкции». Андрей Курпатов. Люди делятся на три разных типа, и каждый, в зависимости...

Сокровенная тайна жизни – это тайна пола. Кто мы такие – «мужчины» и «женщины»? Почему наша близость так часто оборачивается отчужденностью? Как нам понять друг друга и не страдать от любви, а радоваться счастью взаимности? Несмотря на всю трудность, эти задачки имеют решение, и ответы здесь – в...

1. Красная таблетка. Посмотри правде в глаза Описание:Книга о том, как мозг нас обманывает, и как с ним договориться. Вам понравится эта книга, если… вы чувствуете, что мир не так прост, как о нём рассказывают в кругу дилетантов; вы понимаете, что вы – это ваш мозг, и необходимо научиться...

Пройдя онлайн-курс Андрея Крупатова "Шаг за шагом", Вы узнаете: как справиться с тревогами получите 11 техник для борьбы со стрессом научитесь управлять своими эмоциями Какие темы обсудим Мы поговорим о тревоге, страхе, панических атаках и других негативных состояниях. Узнаем, как в нас...