1. Носок

    Скачать Растяжка, гибкость и СФП для малышей. Тариф Самостоятельный (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)

    Растяжка, гибкость и СФП Улучшите свои показатели тестов уже через месяц, занимаясь дома На курсе вы: Получите результат Сможете быстрее добиваться нужного результата при освоении новых элементов на тренировках. Улучшите форму Для улучшения физических качеств (растяжка, гибкость, тонус и сила...
  2. Пёсика

    Скачать Упражнения для укрепления осанки и развития устойчивости (Инна Яромова)

    Урок содержит упражнения для развития постурального (необходимого для поддержания хорошей осанки) контроля, укрепления глубоких мышц тела, отвечающих за стабилизацию корпуса при выполнении элементов на равновесие.
  3. Гусяка

    Скачать Урок 3. Развитие быстроты, координации и прыгучести (Екатерина Пирожкова)

    Что входит в видео урок: Набор упражнений для молодых гимнасток и юниоров, которые направлены на развитие быстроты, координации и прыгучести Рекомендации о том, как выполнять упражнения, с какой дозировкой и продолжительностью Длительность: 37:03 мин
  4. Поварёнок

    Скачать [Bravo] Развитие силы и выносливости танцора (Ульяна Костина, Наталья Кузнецова)

    Онлайн-семинар "Развитие силы и выносливости танцора" А вы знаете, что укрепляя телесный аппарат учеников, мы: + Улучшаем исполнительское мастерство на сцене и помогаем раскрыть замысел балетмейстера. + Улучшаем техническую составляющую танца. + Повышаем аэробные способности и выносливость...
  5. Аноним

    Скачать [Простой Ритм] Развитие координации на барабанах

    Курс состоит из 6 уроков в формате видео. Каждый из них научит вас новым и сложным упражнениям, которые позволят освободить ноги и развить независимую координацию движений. Содержание курса: 1 урок Шестнадцатые в метрономе 2 урок Двойки и парадидл 3 урок Линейное упражнение 1 4 урок...
  6. Настёнка

    Скачать Урок 4. Развитие выносливости (Екатерина Пирожкова)

    Что входит в видео урок: Первый комплекс направлен на развитие функциональной системы, который состоит из беговых, силовых, акробатических упражнений и прыжков через скакалку Второй комплекс направлен на развитие специальной силовой, скоростной, скоростно-силовой, координационной, равновесной...
  7. Тони Карк

    Скачать [FitSpoКлуб] Неврологическая разминка для улучшения зрения, балансаиктория Боровская)

    Неврологическая разминка для улучшения зрения, баланса и работы вестибулярного аппарата В тренировке нуждаются не только мышцы, но и нервная система. Работая со зрением и вестибулярным аппаратом, вы улучшите качество своего движения и значительно повысите результаты в фитнесе! А еще забудете об...
  8. Кактусевич

    Скачать ива Центр] Специальные пранаямы для нормализации работы Вестибулярного аппарата и координации всех процессов в организме (Шива)

    Специальные пранаямы для нормализации работы Вестибулярного аппарата и координации всех процессов в организме
  9. Лягушатор

    Скачать Домашняя энциклопедия по владению предметами художественной гимнастики. Тариф “Один предмет”. Скакалка (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)

    Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки со скакалкой в художественной гимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным...
  10. ЧЁ ТАМ

    Скачать Книжная разминка. Совенок, Лисенок, Крокодил, Слоненок [Умница]

    Описание: Серия «Книжная разминка» создана для детей, которые совсем недавно научились читать, но делают это пока медленно и неуверенно. Наступил тот самый момент, когда вам нужно тренировать навык чтения и при этом не отбить у ребёнка желание читать. Как же сделать это правильно? Как...
  11. Тони Карк

    Скачать [Azerbaijan Gymnastics Federation] Руководство по художественной гимнастике для детей 5-7 лет

    Руководство по художественной гимнастике для детей 5-7 лет 128 минут лаконичный и полноценный курс тренировок, состоящий из 14 видеоуроков Художественная гимнастика сегодня – это не просто вид спорта. Это тандем гармонирующих друг-другу искусства и спорт. Художественная гимнастика не...
  12. Мейма

    Скачать [Три хвоста] Вырежи аккуратно (Анна Мясникова)

    Дидактические материалы Вырежи аккуратно Комплект заданий Вырежи аккуратно - увлекательные задания на логику, память, внимание, моторику, счёт и многое другое для наших любимых деток! Всё распечатываем на черно-белом принтере и занимаемся с удовольствием. Задания подойдут для работы в детском...
  13. Karnaval

    Скачать [Три хвоста] Ловкие ножницы (Анна Мясникова)

    Дидактические материалы Ловкие ножницы Комплект заданий Ловкие ножницы - новый яркий комплект заданий для освоения работ с ножницами! Вырезание очень полезное занятие, ведь оно предоставляет нагрузку для укрепления пальчиков, что в свою очередь развивает мелкую моторику. Также, выполняя задания...
  14. Морковкин

    Скачать [Morpheus Fields] Ванадинит (камень выносливости и творчества)

    Когда я создаю морфическое поле кристалла, я стараюсь придать ему те же свойства, чтобы оно оказывало такое же влияние. Но я использую сам кристалл как источник вдохновения для создания поля, обладающего теми же преимуществами. В этом отношении его лучше всего можно назвать полем физической...
  15. ЧЁ ТАМ

    Скачать Искусство жизнестойкости. Стратегии выносливости для духа и тела (Росс Эджли)

    Эта книга представляет собой новый взгляд на возможности человеческого тела и разума и даст вам план, как стать несокрушимым. Автор бестселлеров и титулованный искатель приключений Росс Эджли в течение многих лет изучал искусство жизнестойкости, применяя полученные знания, чтобы стать первым...
  16. Кофка

    Скачать [Три хвоста] Кодирование (Анна Мясникова)

    Дидактические материалы Кодирование Комплект заданий Кодирование решает проблему формирования у ребёнка познавательных универсальных учебных действий, необходимых для успешного обучения в начальной школе. Задания подойдут для работы в детском саду, различных детских центрах, а также для...
  17. Ля-ля-фа

    Скачать Наши электронный пособия (Дарья Щукина)

    У нас есть электронный пособия. Собрала в один пост все: 1️⃣ Материал для исследования и развития зрительно-моторной координации (37 листов) 200₽ 2️⃣ Корректурные пробы для развития саморегуляции, внимания, памяти (22 листа) 200₽ 3️⃣ Картотека для автоматизации звука Р (6 листов А4, на...
  18. Кукурузкин

    Скачать Танцевальная комбинация в джазовой стилистике - перемещение в кроссе, техника вращений, развитие координации (Ольга Гранкина)

    Обучение взрослых - предполагает иной подход, нежели обучение детей. В частности, лучше выстраивать урок на танцевальных комбинациях, в которые гармонично вплетаются технические элементы - это позволит развивать одновременно пространственную и движенческую комбинацию, а также поддержит мотивацию...
  19. Тьма

    Скачать [Udemy] Приемы работы со сводными таблицами Excel (Инна Романова)

    Приемы работы со сводными таблицами Excel Как обобщить данные и представить в наглядном виде Чему вы научитесь Выполнять построение и макетирование сводных таблиц Объединять данные сводных таблиц в группы Выполнять анализ данных сводных таблиц Создавать вычисляемый (виртуальный) столбец...
  20. Большая Стирка

    Скачать Холецистит и желчекаменная болезнь. Современнные техники функциональной коррекции (Игорь Атрощенко)

    Дата старта интенсива: 28 ноября 2020 года Ведущий: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко "Если у пациента проблема в брюшной полости, и не знаешь, где искать причину - работай с желчным пузырём!" Это один из принципов, который был кристаллизован из многолетнего опыта работы с...
Сверху