Результаты поиска по запросу: Умное жиросжигание 35 (Анна Шутова)

Параметры курса Категория: Спорт, йога и танцы Подкатегория: Фитнес Язык: Русский Марафон ориентирован на проработку ягодиц и пресса. Состоит из 12 готовых тренировок и рекомендаций по питанию. Можно выполнять 3 тренировки в неделю , можно 4. Главное регулярность!)) ОПИСАНИЕ КУРСА Марафон...

Лишний вес - неадаптивный способ справиться со стрессом. По данным ВОЗ в нашей стране – более 35 млн взрослых людей с диагнозом ожирения. Существует огромное количество методов снизить вес, в том числе и психологических. Но даже если человеку удалось похудеть, это не значит, что все проблемы в...

Этот сборник, пополняет коллекцию моих триумфальных книг рецептов, которые разлетелись на 7000 человек. В триаду добавляется новый летний сборник, от которого веет свежестью и теплом, лето самый прекрасный период для того, чтобы начать путь к стройности и здоровью! Программа Меню на 2 недели...

Вдохновлённый классическим норвежским лыжным свитером, пуловер включает в себя современные детали наряду с традиционными мотивами и яркими всплесками цвета. Этот квинтэссенционный пуловер идеально подходит для предприимчивых вязальщиц и обладает захватывающим набором техник, включая работу с...

преимущества: -работа с собственным весом тела, без дополнительного оборудования (понадобится только коврик и вода) -интенсивные тренировки, с плавным увеличением нагрузки -мой авторский курс видео тренировок для похудения (длительность каждой тренировки по 45 минут) -разнообразное и простое...

Разберем: - Определим где находится подкожно-жировой слой - Под беременности процедуры и техники работы - На что распадается подкожно-жировой слой Ну и сертификат онлайн Всего 5.900 руб (вместо 10.000 руб)

В попытках улучшить здоровье мы, как правило, обращаем внимание на качество питания, но не на качество сна. Это серьёзный недочёт и я хочу обратить ваше внимание на эту тему. Кондиционер на 17°-19°С, маска для сна на глаза, беруши в уши - вот некоторые из ЭФФЕКТИВНЫХ составляющих гигиены сна...

Умное ПП 1.0 Меню на 2 недели на 2 человека с перекусами, завтраками, обедами и ужинами; 42 рецепта завтраков, обедов и ужинов; КБЖУ для каждого рецепта; Фото и подробное описание приготовления блюда; Мои персональные преамбулы к каждому рецепту и, конечно же, секретики приготовления! Умное ПП...

Линейный рисунок Карманный курс Полины Шутовой Курс поможет сделать линию разной и интересной, отточить точность руки и глаза, научиться рисовать объекты любой сложности, — да и просто разрисоваться Линейный рисунок помогает ввести рисование в привычку, ведь инструменты компактные и не...

Данный домашний курс подойдет людям с болями в спине (протрузии, грыжи, сколиоз, остеохондроз, гиперлордоз, кифоз) и с диастазом до 2,5см В тренировках будет 2 уровня подготовки: начинающий и продвинутый! В тренировках будет проработка каждый мышечной группы с акцентом на ягодицы! Вкурсе будет...

Кулинарный класс - Умное вегетарианство Сбалансировать рацион, где нет животных жиров и белка не так-то просто. Есть важные нюансы, которые нужно учитывать, чтобы рацион был полноценным. Я покажу на классе пять блюд, которые вы сможете легко приготовить и добавить в свой рацион. Класс будет...

Для чего нужно худеть - опасность лишнего веса -Нагрузка на суставы и позвоночник Начинает стираться хрящевая ткань, уменьшается рост - «проседает позвоночник» - часто защемление нервов и боли. Мышцы слабеют, а вес большой - вся нагрузка ложится на позвонки и суставы. Развиваются артриты...

Женский классический джемпер жемчужным узором, вязаный спицами из хлопковой пряжи. Высококачественный хлопок пима делает этот свитер не только особенно прочным, но и очень мягким. Поскольку волокна пима необычайно длинные, они имеют благородный блеск, подчеркивающий жемчужный узор. Размеры...

Старт 20 июля Вы получите: Арсенал из самых крутых упражнений, которые вы сможете выполнять и после курса Огромную базу знаний, на основе которой вы сможете самостоятельно планировать свой рацион, правильно тренироваться, есть все и худеть Минусы в объемах и весе (если не сидите сейчас на...

Вторая часть книги "Символы года крючком", в которой вы найдете не только 6 МК по вязанию символов года - Петуха, Собачки, Свинки, Мышки, Быка и Тигра, а и более обширную теоретическую часть, в которой добавлены разделы в соответствии с индивидуальной технологией создание игрушек из этой части...

Содержание курса: Урок 1 Причины медленного чтения Урок 2 Артикуляция Урок 3 Поле зрения при чтении Урок 4 Развитие навыка чтения Урок 5 Брейн-фитнес (нейробика) Урок 6 Межполушарное развитие Урок 7 Нейропсихологическая коррекция на занятиях по скорочтению Урок 8 Обучение чтению Урок 9 Развитие...

Если ты долго делаешь маникюр (дольше 1,5- 2 часов), то тебе точно есть над чем задуматься! Ведь скорость в работе - это огромный козырь в твоих руках. В курс входит объёмная теория, все этапы подробнейшим образом разобраны ОТ и ДО. Я могу сделать маникюр за 60 минут, и научу тебя Минимум на 30...

Научная система построения стройного тела Марка Макдональда – первая программа питания и тренировок, которая легко встраивается в обычный день. Революционный подход программы основан на трех этапах, стабилизирующих сахар в крови. Программа обеспечивает чувство сытости, гарантирует высокую...

Что получишь Твой реальный результат Лишний вес и борьба с ним останутся в прошлом! Твои результаты будут только вдохновлять тебя Еда превратится в приятный процесс Ты забудешь про срывы и запреты Избыточный вес уйдёт безвозвратно Твоё тело станет таким, как ты захочешь! Ты понравишься...

Как создать ресторан вне моды и вне времени – красивый, большой, семейный, с по-домашнему вкусной едой? Именно об этом пойдет речь в книге «Умное меню. Сделано в Петербурге». Профессиональный ресторатор Игорь Пращенко и шеф-повар Зиннят Акбашев расскажут о том, как появился на свет один из самых...