Из чего состоит методичка:
- Описание каждого показателя, референсы лаборатории, оптимальные значения для женщин и мужчин;
- Расшифровка референтов: что значит, если у вас показатель завышен, а что обозначает, если занижен;
- Подборка БАДов, витаминов и что делать, если вы все-таки нашли у себя...
Подробная инструкция о том, как "съесть" свой санскрин (питание и нутрицевтики для красивого и безопасного загара), аптечная скорая помощь при солнечных ожогах, разбор солнцезащитных кремов (+ ссылки на безопасные средства).
Пройдите ЧЕКАП с расшифровкой, который составлен специально ДЛЯ женщин от 30 до 49 лет, с целью ежегодного скрининга здоровья.
Я хочу, чтобы как можно больше моих подписчиков проверили здоровье и узнали свое состояние и дефициты по ОПТИМАЛЬНЫМ показателям.
Обычные «нормы» лаборатории для этого...
Биохимический анализ крови
Антон Поляков
Врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог, врач функциональной медицины.
Полная расшифровка всех показателей за 48 уроков (12 часов)
+ ПОДАРОК: курс расшифровки биохимического анализа мочи.
Биохимический анализ крови позволяет нам вовремя заметить...
Разбираем все витамины (А, Д, Е, К, гр. В, С), витаминоподобные вещества (холин, инозитол, Q10, ПАБК), омега, минералы (кальций, магний, селен, йод, железо, медь, сера). Только практикоприменимая информация на основе исследований, минимум теории.
Дополнительно к этому рассматривается вопрос...
Знаете ли вы, что даже при здоровом образе жизни может развиться анемия и гипотиреоз (снижение щитовидной железой выработки гормонов) даже после одного курса антибиотиков?
Происходит это из-за нарушения состояния микрофлоры кишечника — следом сильно уменьшается собственная выработка витаминов...
Как за несколько месяцев снизить холестерин, предотвратить развитие атеросклероза и свести к минимуму риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Никакой воды! Только практические рабочие инструменты.
Что внутри:
разбираем причины высокого холестерина и способы их решения
самая современная...
Количество уроков:
Дата выпуска:
5 уроков / 1 час 20 минут материалов
7 июня 2023
Интенсив по чтению анализов — инструмент, который поможет объективно подтвердить ваши тестовые находки.
Как помогает в работе?
Чему научитесь?
Вы изучите два блока. Один связанный с общим анализом крови и...
*только для жителей РФ.
Для тех, кто хочет разбираться в ассортименте аптечных нутрицевтиков, открыть для себя действительно стоящие российские бренды, найти замену популярным препаратам с айхерб.
Формат:
Еженедельный разбор одной группы препаратов (конкретные препараты, нюансы применения...
Протокол для всех, кто хочет значительно уменьшить симптомы поллиноза.
Подробно разбираем подготовку к сезону цветения, питание, немедикаментозную терапию и вспомогательные методы.
Ссылки на все препараты в методичке представлены в двух вариантах: iherb и обычная аптека.
Для кого этот мастер-класс:
Для всех, у кого есть аутоиммунное заболевание.
Для тех, кто уже был на АИП, но стало хуже или не было изменений
Для тех, кто не решается переходить на АИП, потому что слышал негативные отзывы
Для тех, кто сейчас на протоколе и хочет гарантированно достигнуть лучшего...
Курс подойдёт тем, кто хочет разобраться в анализах самостоятельно, понять, что и зачем сдаётся, знать оптимумы, как интерпретировать отклонения, выявить дефициты и проблемные места в организме.
Вместо консультаций. Вы сами будете понимать, что происходит в вашем организме. Знания и материалы...
Методичка "Дети"
Одна из самых главных задач родителей - это дать крепкое здоровье своим детям, сохранить его на долгие годы.
Зная тонкости расшифровки детских анализов, Вы всегда будете на шаг впереди и не допустите ошибок.
данное пособие научит понимать анализы и симптомы
возрастная...
Рецепты из простых ингредиентов!
Все продукты можно купить в супермаркете, на рынке и вырастить на даче.⠀
«Еда как лекарство»: основываясь на рекомендациях Института функциональной медицины США, делаем акцент на продуктах, содержащих противовирусные нутриенты (актуально в период пандемии).⠀...
Вы давно просили написать шпаргалку, как самим "читать" анализы и где взять оптимальные значения показателей, ведь те нормы, что пишут в лабораториях, часто не информативны, а некоторые граничные значения сильно настораживают.
Как вы убедились, некоторые врачи на местах не в курсе многих...
Вы научитесь самостоятельно интерпретировать общийанализ мочи.
Вам больше не придется исследовать интернет или обивать пороги поликлиник, чтобы расшифровать анализ. Вы сами будете ориентироваться и знать все показатели!
Общийанализ мочи (ОАМ) — простой, бюджетный и информативный анализ. Это...
Гайд по интерпретации анализов предназначен для тех, кто готов сам углубиться в изучение себя!
Пригодится обычному человеку, который интересуется темой здоровья.
Подойдет медику, который развивается и действует в превентивном направлении, лечит людей, а не болезни/диагнозы.
Нужен студентам...
Методичка по одному из самых коварных вирусов - Эпштейна-Барр. Именно его чаще всего связывают с развитием аутоиммунных заболеваний, синдрома хронической усталости и онкологии.
Внутри: общие понятия, диагностика (какие анализы сдать и как их интерпретировать), варианты поддерживающей и...
30 рецептов разрешённой на АИП выпечки, простые и быстрые рецепты, активные ссылки на необходимые продукты.
Можно использовать сборник не только тем, кто на АИП, но и аллергикам.
АИТ/гипотиреоз: негормональная коррекция и способы снижение антител.
Снизить ТТГ и антитела реально!
Подробная инструкция как это сделать.
Без воды и лишней теории, только практические советы.
Доступные и современные методы коррекции АИТ и гипотиреоза.
Для кого:
Интенсив будет актуален всем...