Курс по медитациям от известного автора!
Это онлайн-уроки в режиме реального времени, сочетающие пояснение прикладных методов медитации и практику.
10 встреч, после которых медитация станет для вас осмысленной и понятной на совершенно новом уровне.
8 ступеней развития внимания
-Телесная...
Подборка из трех курсов по дашбордам в Excel. Для тех, кто не знает, с чего начать, чем продолжить и когда навык считать освоенным «от и до». Курсы приведены именно в том порядке, в котором их стоит проходить: от простого — к сложному.
Дашборд в Excel
Обработка данных в Excel
Годовой отчет в Excel
«Пранаяма: основы и тонкости» – это уникальный курс, созданный для повышения квалификации преподавателей и стимулирующий практику для опытных практиков йоги. Системный подход к йогическим дыхательным техникам превращает их из простого дополнения к асанам в мощный самостоятельный инструмент для...
Сутулость – побочный эффект сидячего образа жизни. Помимо болей в мышцах спины и шеи, она может вызывать мигрень, нарушение метаболизма, повышение давления и уровня сахара в крови. А правильная осанка, напротив, укрепляет здоровье и улучшает настроение – помогает фокусироваться на хорошем и...
Прямой эфир
Как выбирать ВНЖ, ПМЖ, гражданство
Прямой эфир
Переезд. Как грамотно спланировать свои расходы, надо ли покупать недвижимость и автомобиль сразу?
Прямой эфир
Как сэкономить на налогах и штрафах и больше зарабатывать при переезде?
Прямой эфир
Где открыть банковский счет, банковскую...
Комбо 4в1 Все детали
Ускоряйся, повышай свою эффективность. Рисуй волосы, кожу, ресницы и брови в один клик. Что может быть круче? Если только максимально низкая стоимость на это огненное комбо!
Большой мастер-класс по йогатерапии шейного отдела позвоночника
Упражнения-спасатели + базовый терапевтический комплекс
Понимание причины проблемы: теория + тестирование
Боль в шее входит в top-3 ваших запросов.
Она преследует офисных работников и молодых мам, оперирующих и консультирующих...
Безопасная гибкость: база
Видеозапись уникального класса с подробным разбором темы гибкости.
О том, как неправильно и не надо тянуться и как грамотно и без травм увеличить гибкость в основных направлениях: освоение шпагатов, раскрытие тазобедренных суставов, гибкость позвоночника
Безопасное...
YogaIntro - базовый курс
Это отличная систематизация знаний и техник йоги для новичков и тех, кому нужно навести порядок в практике и своих представлениях о ней
В курсе речь идёт о мистической и практической составляющей йоги
Разобраны основные понятия в опоре на знания, которыми делятся...
Самый последний вебинар по коронавирусу
Отдельное занятие по коронавирусу
Фитооздоровление при гипоксии и коронавирусе
Фитопрофилактика коронавируса и железодеффицитной анемии.
Женщина начинается с тела
Проработанное тело и здоровая сексуальность - это история о естественности, о внутреннем вулкане эмоций и африканских страстях, прикоснуться к которым сможет только ваш избранник.
Это точно не про распущенность, дешевые секретные техники обольщения и вызывающую...
26 Уроков:
◈ Блок Косметология
◈ Блок Теория кремоварения
◈ Блок Практика кремоварения
7 средств для базового ухода
◈ Пенка для умывания
◈ Сыворотка увлажняющая
◈ Ферментный пилинг
◈ Крем увлажняющий
◈ Гидрофильное масло для демакияжа
◈ Маска гелевая
◈ Тоник обновляющий
6 авторских рецептов...
Освоение подхода безопасной гибкости
"Моя история освоения позы лотоса - история травм. Я довольно серьёзно повредил колено, стараясь прогрессировать в этой асане. Погрузившись в вопросы йогатерапии, биомеханики, адаптивной физкультуры, я пришёл к выводу, что оптимально не растяжение, а...
Кому необходим АромаКоучинг:
— новичкам, только входящим в мир Ароматерапии/Гидролатотерапии, хотящим начать учиться у профессионала своего дела и делать с самого начала правильно, а не путем ошибок;
— тем, кто уже работает с эфирными маслами, но есть вопросы (а они будут всегда, так как мы...
Что включает в себя комбо-набор:
• Курс по созданию Комикса
• Курс по созданию Книжки-картинки
• Курс по Нативному блогингу
• Лекцию-практикум "Как собрать себя в кучку"
Автор курса Лина Рорич
Художница комиксов, сценарист и скрипт-доктор
Выпускница курса "Авторской книги" Школы Дизайна НИУ...
Мы попробовали, и нам понравилось. В 2024 году формат коротких тренировок пользовался большим успехом. Всем участникам понравилась возможность тренироваться с фокусом на конкретных задачах, достаточно интенсивно, но компактно. Без истощения и "воды".
Продолжим и в наступающем 2025. Надышим...
Похудеем все" - авторский метод снижения веса.
Автор курса: Андрей Григорьев.
Самое главное в методе «Похудеем все», это то, что в начальном процессе работы над собой, похудение начинается изнутри организма, то есть уходит внутренний жир, сначала освобождаются от жира жизненно важные органы -...
Присвой себе силу!
"Глубокое медитативное состояние позволяет жить и действовать "на правильной ноте". Без оценок, самобичевания, лишних эмоций наблюдать события и объективно видеть итоги года. Остановиться, выдохнуть, принять всё хорошее, что было у каждого из нас в уходящем году. Всё сделанное...
Год: 2018 (хотя есть сведения, что с 2017 книги не переиздавались!)
Аннотация: Руководство, подготовленное ведущими специалистами Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени В. П. Сербского, отражает основные направления судебной психиатрии как особой отрасли знаний...