Результаты поиска по запросу: Путь к внутренней свободе: 15 техник для преодоления навязчивых мыслей (Антон Вьюков)

Путь к внутренней свободе: 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР) Данная книга — практическое руководство для преодоления симптомов обсессивно-компульсивного расстройства. В книге представлен методический подход в рамках когнитивно-поведенческого...

Семь эффективных техник для преодоления депрессии Вьюков Антон Сергеевич: Квалификация: Дипломированный медицинский (клинический) психолог. Опыт работы: 15 лет, имею около 9000 часов практики. Формат PDF

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ Предобучение: 26 декабря. Основная программа с 15 января. Длительность: до 2 месяцев. 26 декабря. 0 модуль. Вводный Знакомство и приветствие от Антона Телякова. Как получить максимальный результат от обучения? Дорожная карта обучения. Формирование по чатам. Результат: Узнаете...

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ Предобучение: 26 декабря. Основная программа с 15 января. Длительность: до 2 месяцев. 26 декабря. 0 модуль. Вводный Знакомство и приветствие от Антона Телякова. Как получить максимальный результат от обучения? Дорожная карта обучения. Формирование по чатам. Результат...

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ Предобучение: 26 декабря. Основная программа с 15 января. Длительность: до 2 месяцев. 26 декабря. 0 модуль. Вводный Знакомство и приветствие от Антона Телякова. Как получить максимальный результат от обучения? Дорожная карта обучения. Формирование по чатам. Результат: Узнаете...

Устали от постоянных страхов и беспокойств, мешающих наслаждаться жизнью? Хотите обрести душевный покой и гармонию? Эта книга поможет вам раскрыть свой внутренний потенциал, избавиться от ненужных переживаний и тревог. С её помощью вы сможете найти эффективные способы борьбы с негативными...

"Левитация. Путь к внутренней свободе" — это путеводитель к состоянию, где гармония и легкость становятся неотъемлемой частью жизни. Эта книга раскрывает секреты внутреннего освобождения и помогает подняться над повседневностью, чтобы обрести связь с собой и окружающим миром. Вы узнаете, как: -...

Об аудиокниге Эффективные техники по обретению внутренней силы» имеет практическую направленность и предназначена для тех, кто хочет понять, почему у них в жизни происходят те или иные события, и научиться влиять на свою жизнь. Любая мысль является кармой человека! Даже самые незначительные идеи...

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по преодолению избыточной тревоги и подавленности. В теоретическом разделе работы освещается роль мышления в формировании чрезмерных стрессовых эмоций и специфика психотерапевтической работы с ними, а также рассматривается природа...

10 техник для преодоления профессионального выгорания Брошюра будет полезна: - для самостоятельное работы в случае, если работа перестала приносить удовлетворение; - для использования тренерами и коучами в тренингах и индивидуальных консультациях. Содержание брошюры: брошюра содержит...

О книге Сборник аудиокниг: Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии + Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания...

О книге В суете современного мира наше тело часто становится заложником стресса и напряжения. Мышечные зажимы и хронические боли накапливаются, лишая нас энергии и свободы движения. Эта книга — ваш персональный проводник в мир самомассажа, призванный вернуть вам легкость и благополучие. Вы...

На курсе: Узнай природу твоих навязчивых мыслей Замени эти мысли на более эффективные и позитивные, используя лучшие техники Смени «пластинку» в своей голове и предотврати появление новых навязчивых мыслей Настройся на позитивное восприятие и открой для себя новые возможности Избавься от...

Эманация будущего. Врата к внутренней и внешней свободе Релиз 2024 Владимир Захаров Специальное предложение для участников курса «Эманация будущего» Вы получите 1. Материалы и таблицы для практики на 2024 год (Уровни ци, 28 Созвездий) Таблицы ци мэнь дня Уровни таблиц ци мэнь дня 28...

Книга содержит авторские упражнения и сценарии работы с эмоциями, включая интеграцию простукивания акупунктурных точек с дыхательными и двигательными техниками. Кроме набора техник читатель надет глубокое философское и психологическое исследование природы эмоций. Автор предлагает новую модель...

Представьте, что мир, в котором мы живем, управляется невидимыми правилами, а свобода — лишь иллюзия. Эта книга — ваше приглашение к пробуждению. Мы начнем с глубокого анализа того, как скрытые механизмы контроля, двойные стандарты и коррупция формируют нашу реальность, создавая "избранных15 и...

Созависимость – это сложное, многоуровневое психологическое явление, которое имеет множество вторичных выгод, психологических защит, способов самовозобновления и других особенностей, делающих созависимости одним из самых сложных предметов работы для психотерапевта. Человек склонен использовать...

О ТРЕНИНГЕ В ДЕТАЛЯХ Один из законов нашего бытия гласит, что внутри, то и снаружи. Отсюда следует: полюби себя и тебя полюбит мир в виде партнёра, коллег, откроется совершенно другой поток финансового изобилия, начнут уравновешиваться все сферы жизни. Все, что требуется — открыть любовь к себе...

Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. Именно ее читал Леонардо Ди Каприо при подготовке к съемкам в фильме Авиатор. Его персонаж, известный летчик Говард Хьюз, страдал от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), проявлявшегося в...

Знакомо ли тебе ощущение нереализованного потенциала, выгорание, неуверенность в себе? Быть может, у тебя есть мечта, которую ты отложила на потом, потому что сейчас не время или ты просто не веришь в себя? В этой книге Анна Кальченко – предприниматель, мотивационный спикер, владелица арт-студий...