Интенсивная программа продвинутых тренировок на укрепление мышц кора и стабилизации спины и поясницы
Хотите больше нагрузки? Готовы бросить вызов телу и сделать ваш кор стальным? Попробуйте мой курс продвинутых тренировок «ХардКОРчик»! Видимый результат уже через 1 месяц тренировок...
Вебинары и книги, которые откроют вам мир здорового фитнеса и стройности без диет 1900 вместо 6300!
В набор входит:
Книга «Рецепты Стройности» Часть 1
Книга «Рецепты Стройности» Часть 2
– Книга «Фитнес-почемучка»
– Вебинар «Додиетилась»
– Вебинар «Фитнес-математика стройности»
– Вебинар...
Цель: Фейс-и-Фитнес: омоложение лица и преображение тела
Фишка месяца: Приемы фейсфитнеса. Специальные комплексы для
четкого овала лица, челюстно-лицевых суставов.
13 уникальных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой
Микс из силовых и функциональных тренировок поможет справиться...
[magisteria] Философия нового времени. Открытие современности
Этот курс посвящен истории европейской философии Нового времени. Интеллектуальный портрет каждой из ключевых фигур XVII–XVIII века включает теоретическую и практическую философию мыслителя, его взгляды на этику и политику. Курс...
Получите самую актуальную информацию по главным особенностям 25 популярных стилей в интерьере.
Что внутри?
Расписали главные особенности 25 самых популярных стилей в интерьере (этнические, классические, современные).
В гиде по стилям вы найдете важную информацию про:
- цветовые решения.
-...
Рецепты стройности. III часть Виктория Боровская
+ Методичка в подарок
Перед вами 3 по счету книга с рецептами, которые вписываются в мое представление о чистом питании.
Чтобы вы не боялись продуктов, не демонизировали их, доводя себя до неврозов на диетах, я и создаю эти маленькие шедевры. Вы...
О конференции
Мероприятие объединит ведущих профессионалов из мира психоаналитического коучинга и бизнеса. Мы создаем пространство для обмена передовыми знаниями и практиками, необходимыми для сохранения эффективности в условиях современного мира.
В центре внимания конференции — достижение...
На лекциях внимание будет уделено становлению и развитию раннехристианского и византийского искусства, возникновению романского и готического стилей, а также появлению европейской культуры эпохи Возрождения, знаменовавшей формирование светского мировоззрения и сложение новых художественных...
Основы Искусственного Интеллекта, 4 изд. (Елена Боровская, Надежда Давыдова)
Учебное пособие знакомит читателей с историей искусственного интеллекта, моделями представления знаний, экспертными системами и нейронными сетями. Описаны основные направления и методы, применяемые при анализе...
Вы получите комплект шаблонов фотокниг для начальной школы.
Фотокнига для начальной школы 2014-2015 год". Макет № 292.
1 обложка и 5 разворотов.
Размер разворота 40 на 30.
Разрешение - 300 dpi (точек на дюйм).
Фотокнига для начальной школы. Макет № 295.
1 обложка и 5 разворотов.
Размер...
О книге:
Книга «Продвижение онлайн-школыв России и СНГ» представляет собой подробное руководство по созданию и развитию успешного образовательного онлайн-проекта. Автор, Никита Панаско, основатель агентства образовательного маркетинга «VKUSNO», делится своим многолетним опытом работы в сфере...
О курсе «Легкое дыхание»
«Легкое дыхание» – Дыхательные практики для снятия хронического стресса, восстановления после респираторных болезней и улучшения всех систем организма.
Улучшение осанки, укрепление тазового дна, ликвидация нехудеющего живота.
Снижение боли в спине, шее, между лопаток...
Мысль Фридриха Ницше — один из важнейших поворотных пунктовв истории западноевропейской философии Нового времени, отражение и выражение кризиса в самих основаниях общества и культуры, знак радикального изменения и трансформации всей предшествующей системы ценностей, сложившейся в результате...
Кому надо знать и понимать, как растут и развиваются дети? Очень многим! Настоящим и будущим родителям, педагогам и психологам, родственникам и друзьям семьи. Ведь ребенок – это не маленький взрослый, как думали еще совсем недавно. Это особый период в жизни каждого человека, особый мир. В годы...
Этот курс – про то, что управляет нами и о том, чем можем управлять мы. Эмоции, особенности психотипа личности, страхи, травмы делают нас уязвимыми и принуждают уязвлять других. Как человеку жить в мире, где все манипулируют друг другом? Как считывать манипуляции, лучше разбираться в людях и в...
Любому художнику нужно продавать свои картины и думать о том, как кормить себя и свою семью. А для этого, конечно, нужно понравиться зрителю. Именно с учетом вкуса массового покупателя XIX века отбирались работы на выставки художественных салонов, отсюда и возникло название «салонное искусство»...
Мировая кулинарная география безгранична. Но именно восточная кухня всегда ассоциируется с чем-то загадочным, пряным, манящим, удивительно вкусным и своеобразным, совершенно не похожим на привычные для нас европейские блюда. Мусульманская кухня – это свои особые секреты и традиции, которые...
Рельефное и упругое лето
Летом в Клубе мы делаем акцент на Рельефе и Упругости.
Все тренировки подобраны с учетом жаркого периода времени: без сверхнагрузки, компактный тайминг и больше внимания на те зоны тела, которые требуются для коротких юбок и откровенных купальников.
Оставайтесь в...
ФИТНЕС-МАТЕМАТИКА СТРОЙНОСТИ
Как научиться считать КБЖУ и не сойти с ума от подсчетов.
Мастер-класс для тех, кто хочет научиться разным методам подсчета и контроля калорий, найти золотую середину и перестать циклиться на цифрах.
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА МАСТЕР-КЛАССЕ
От чего зависят потребности бжу...
Упругая попа — мечта любой женщины Но почему часто тренировки не приносят результата?
Сегодня поговорим об одной из возможных причин!
Обратите внимание, есть ли у вас двойные складки под ягодицами. Если да — это вовсе
не милая особенность. И даже не жирок, ведь такие складки встречаются даже у...