Результаты поиска по запросу: ШпакМетод. Тариф «Стандарт» (Алина Шпак)

7 дней каждое утро в 8:00 МСК выходит ЭФИР-урок, который состоит из 2 частей Детальный разбор новых упражнений Тренировка Дополнительно к этому ежедневно в течение дня проводится прямой эфир по теоретической части- Лекция по проработке энергии человека во всех сферах жизни. Доступ к...

Бодифлекс- это самая агрессивная техника дыхания, сочетает в себе вакуумное дыхание (диафрагмальное дыхание с задержкой дыхания), и упражнения на разные группы мышц, уникальная методика помогает сжечь жир, массировать внутренние органы и одновременно тонизировать все мышцы тела. И это всего 15...

Обычно мои марафоны длятся 7 дней. Мы с вами делаем упор на тренировки. Каждый день мы в прямом эфире постепенно разбираем комплекс упражнений, делаем его и также марафон включает в себя теоретическую часть про энергии Каждый раз комплекс и информация РАЗНЫЕ, именно поэтому в моих марафонах...

Недельный марафон, который поможет подтянуть тело, скинуть лишние килограммы, получить море энергии и повысить либидо до максимума. Суть дыхательной гимнастики Бодифлекс многим знакома, главный работающий элемент – это кислород. Он ускоряет эффективность похудения, обогащение всех клеток...

За 3 дня мы: Разберем технику дыхания Отработаем быстрый интенсивный комплекс упражнений, который займет 8 минут в день Тема курса: нейропластичность - перестройка мышления и поведения человека. Техника Нейромедитации с дыханием и аффирмациями. Разберем как это работает и как это правильно...

В инстаграм вы можете показать миру свой талант, честность и «настоящность», а также стать популярным и богатым. На курсе всего за 7 недель вы разбудите и раскроете себя настоящего, оформите свой аккаунт, наберете первых подписчиков, для которых будете по-настоящему интересны. У вас точно...

Бодифлекс-марафон (Алина Шпак) Для кого: Для всех у кого нет противопоказаний кто никогда не дышал со мной кто проходил мои онлайн-курсы, тренинги и опытных королев бодифлекса кто ленивый и ждёт мотивационный пендель кто не может, но хочет Начать! Доступ к закрытой группе в instagram 7 видео...

Для кого: для всех, у кого нет противопоказаний кто никогда не дышал со мной кто проходил мои онлайн-курсы, тренинги, а также для опытных королев бодифлекса кто ленивый и ждет мотивационного пенделя кто не может, но хочет начать! 7 видео уроков, один урок каждый день Урок длится до 45 минут...

В теоретической части курса вы узнаете и осознаете: - Что такое био энергия? - Как чувствовать свое энергетическое поле? - При чем тут вообще мозги - Зачем развивать оба полушария? - Что такое плотные и тонкие тела? (И это не про XS и XL) - Энергетическая защита: как зарядить поле и от кого -...

Кому подойдет курс: Хотите работать из дома или с видом на океан? Проводите больше времени с семьей и в путешествиях. Это восхитительно! Дополнительный заработок для мам в декрете. Вы познали радости декрета и подумали “Щенячий патруль - это хорошо, но я еще хочу зарабатывать и развиваться!”...

Курс который научит тебя работать с самым выгодным местом в мире! Для кого этот курс 01. Для начинающих предпринимателей 02. Для тех, кто хочет выйти на новый уровень в уже существующем бизнесе 03. Для действующих поставщиков маркетплейсов 04. Для тех, кто хочет начать зарабатывать без вложений...

Ешь, пей, дыши, худей. Эффективная техника тренировок Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно...

1 блок Фундамент новой профессии - Погружение в профессию «Менеджер по туризму» - Основные ошибки новичка, и как их избежать - Знакомство с системой туристического бизнеса - Разбор всех этапов работы менеджера по туризму от обращения клиента до его возвращения из путешествия 2 блок Участники...

39 кондитерских уроков + 6 видеокурсов ("Фуршетный стол", "Сладкий стол", "Мой Первый торт", "Декорирование тортов и десертов», «Macarons» и «Пряники» ) + 23 вебинара (доступ навсегда) БИСКВИТНЫЕ ТОРТЫ (19 видеоуроков+тех.карт) Торт "Двойной шоколад" Торт "Вишневый йогурт" Торт "Латте" Торт...

О чем этот курс? Курс об умножении денег через отношения между мужчиной и женщиной. Деньги отражают масштаб отношений — ту силу, с которой любящие друг друга мужчина и женщина хотят развиваться вместе и открывать новые грани своих отношений. Стало быть, речь и об умножении любви, на которой...

В этом тарифе всё-всё, что я собрала по крупицам, всё, чтобы делать идеальные красивые МОТИ. Для тех, кто хочет не просто научиться, а выгодно выделится в нише! А ниша очень перспективная сейчас! Кто хочет чего-то новенького и отличаться от всех! Кто хочет продавать моти по более высокой цене и...

6 МОДУЛЕЙ Победа над страхами, установками и стеснением Индивидуальная работа по дз с каждой ученицей 4/10 учениц забирает модельное агентство Модуль монетизации полученных знаний Цель: Просто хочу научиться быть красивой на фото для себя, разнообразить ленту в Instagram и получать больше...

Курс для тех, кто хочет раз и навсегда похудеть без спорта, без диет и голодовок В течении всего 4-х недель вы не только похудеете, но ещё научитесь сами составлять себе и своей семье рацион. По окончании курса вы станете сами себе диетологом. Самые актуальные и необходимые навыки и знания на...

Автор и ведущая курса Алина Ахмадиева Нарезные пирожные - это оригинальные муссовые десерты, которые завоевали рынок в 2020 году. Их легко приготовить, просто и быстро собирать, их не нужно декорировать и можно хранить в морозилке до 1 месяца. Это стильный, красивый, вкусный и популярный вид...

БЫТЬ СЦЕНАРИСТОМ - ЭТО ЛЕГКО! Кажется, что мир кино - это что-то недостижимое, существующее в другой, параллельной вселенной. Попасть туда невозможно. Стать там своим не реально. Так считает большинство... А большинство, обычно, мыслит не верно, но громко. Так громко, что отбирает у...