Для чего курс:
Научиться танцевать тверк и красиво двигаться
Раскрепоститься, прокачать свою уверенность
Быть в восторге от себя и своего тела
Перестать стесняться и начать танцевать уверенно
Через танец снять психологические и эмоциональное блоки и зажимы
Раскачать свою женскую энергетику и...
Дорогие стрипухи начинающие и продолжающие. По просьбам. Я снова запускаю свои курсы онлайн .
Я обожаю эти курсы , хоть мне и не нравится как я там выгляжу , ток родила .
Я собрала в них все все все , что нужно знать начинающему танцору в стиле frame up
Это трилогия курсов . С самого базового...
Освойте сложные движения и связки, которые позволят танцевать под любую музыку, всего за 7 занятий
Тело просит движения, но ты все никак не начнешь?
Еще бы, ведь:
до зала так неудобно ехать
поздно приходишь с работы
ты работаешь по плавающему графику и пропускаешь занятия
нет сил посещать...
Танец исполняет мечты — ты становишься гибкой, просыпаешься энергичной и вдохновляешь собой, занимаясь всего по 5-10 минут в день.
Присоединяйся к курсу, если хочешь: научиться двигаться красиво и женственно
Программа онлайн курса
Каждый урок максимально информативен и длится около 10 минут...
Авторский Онлайн Курс будет полезен не только ученикам, но и преподавателям
Уровень - с нуля !
В курсе 8 уроков
Подробный и пошаговый разбор элементов и связок
Структурированная система - Как начать с нуля
Материал снят со спины !
Приятный бонус - плей-листом для разминки и для связок от Козуб
Курс представляет собой пособие по джазовому танцу и содержит базовые элементы, совмещенные в мини-комбинации для новичков любого возраста.
1 часть (1 ч 32 мин)
Экзерсис № 1 (основные положения и позиции ног, рук, stretch, bounce, plié, roll up/down, ball change);
Объяснение положения кисти...
Руководство по рисованию Майнкрафта.
38 пошаговых уроков дляначинающих
За 38 пошаговых мастер-классов ты узнаешь, как рисовать любимых персонажей и воссоздать мир всемирно известной игры.
Книга расскажет, как по простым пошаговым урокам нарисовать Стива, Алекса, Иссушителя, Дракона Края и...
В программе:
11 видео по 5-10 мин
Все про центры тяжести, их место расположение, и как это влияет на работу тела.
Технический разбор базы.
Дополнительные упражнения на развитие и укрепление мышц.
Про мои легендарные курсы пластики тела наверняка слышали все, кто на меня подписан.
Их прошло более 12.000 человек и он в корне менял отношения с телом и танцами за 1,5 месяца, сильно повышал уровень и качество танца, повышал пластичность и учил импровизировать без связок и хореографий.
Но...
Про мои легендарные курсы пластики тела наверняка слышали все, кто на меня подписан.
Их прошло более 12.000 человек и он в корне менял отношения с телом и танцами за 1,5 месяца, сильно повышал уровень и качество танца, повышал пластичность и учил импровизировать без связок и хореографий.
Но...
Онлайн-курс Екатерины Маллиндер "Мастерство хореографа": от базовых техник contemporary dance до создания уникальной хореографии. 7 поток.
На курсе вы:
• Станете экспертом в contemporary dance
• Получите мощные инструменты, с помощью которых сможете создавать авторскую хореографическую лексику...
Коллекция видео «Танцы-повторялки»!
Она окажется крайне полезным не только для родителей, но и даже для профессиональных воспитателей в детских учреждениях!
В чем его главная особенность? В ускорении!
Ваш сорванец будет повторять все движения и танцевать с ускорением вместе с веселыми...
НАУЧИСЬ ТАНЦЕВАТЬ, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА!
Видеокурс для женщин, который идеально подходит дляначинающих, а также опытных танцоров. Если вы мечтали окунуться в мир танцев, но боялись записаться на групповые занятия, данный курс - это то, что вам нужно!
ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: данный видеокурс...
Программа рассчитана на 12 дней - 6 тренировок и дни отдыха для выполнения домашних заданий. Тренировки подходят девушкам после родов для восстановления гибкости и формы тела. Упражнения направлены на проработку исконно женских проблемных зон, в которых преимущественно накапливаются жировые...
Нежный и заботливый курс тренировок, созданный специально для женщин в прекрасный период ожидания малыша.
В период беременности тренировки решают актуальные для этого времени задачи. Они не направлены на развитие физических качеств или коррекцию фигуры. Главная цель — ощущать себя по прежнему...
Научись танцевать не выходя из дома!
Мини-курс по клубным танцам для настоящих мужчин. Подходит как дляначинающих, так и опытных посетителей вечеринок.
Вы научитесь танцевать под различные музыкальные жанры, а также получите основы (базу) для импровизации.
Вы станете уверенным в себе и своих...
проходить все обучение
Понедельник
Танцы, Дэнсхолл
Преподаватель: Ксения
Дэнсхолл горячее танцевальное направление родом с Ямайки!
Уже после первых занятий, ты почувствуешь приток женской энергии, начнёшь ловить восхищённые взгляды у мужчин! Заряд хорошего настроение и крепкое здоровье, за счёт...
Онлайн-курс по хип-хоп
Уроки уличных направлений танцев дляначинающих и продолжающих девушек
Функциональный тренинг и воркаут, чтобы быть в форме
Разбор хореографии на любимые хип-хоп треки
Преподает Анна Матвеенко - ведущий преподаватель хип-хоп нашей школы
Занимайся 20 минут в день прямо из...
Представляем Вам новый комплект курса, от хореографа Маргариты Киенко. Данный курс содержит оригинальные танцевальные постановки для мальчиков от 3 до 7 лет.
Данный семинар для педагогов проходил в г. Мурманск. Танцы очень оригинальны и интересны своей лексикой и сюжетом. Данные постановки...
Курс построен по классическому принципу ведения уроков – разминка, экзерсисы на середине, кросс-комбинации, разучивание танцевальной связки. Методичный материал для педагогов по направлениям jazz, modern, а также для танцовщиков, желающих научиться афро-технике.
1 часть (1 ч 31 мин)
разминка...