Восточный танец создан для того, чтобы проникнуть в самую суть женственности и дать ей раскрыться в каждой девушке. Танцы дарят огромный заряд позитива и бодрости, а также путь к уверенности в себе!
Если вы хотите:
избавиться от лишних килограммов
стать пластичной и грациозной
улучшить...
Программирование. Язык Python дляначинающих, 6–8 классы
На занятиях этого курса мы будем изучать основы программирования на языке Python — от написания простейших программ в одну строку до написания игр. В курс включено изучение языка программирования как такового, его необходимых конструкций...
•Знакомство с техниками волны и петли
•Полезные упражнения для развития пластики всего тела
•волны от простого к сложному
•Адаптация петли и волны под ваш стиль
•Понятие потока и как на нем строить фристайл на пройденный материал
•Изучение дополнительных техник,которые украсят ваши петли и волны...
Чтобы уверенно и энергично войти в новый день, мы будем плавно просыпаться, пробуждаться и танцевать.
Программа состоит из 10 тренировок по 15 минут, в каждой из которых мы попробуем разные движения и разовьём пластику.
Эта программа подойдёт каждому, кто хочет подвигаться под музыку, зарядиться...
СВЕРШИЛОСЬ! ОНЛАЙН-КУРС ГОТОВ
Пора забивать себе местечко!
Кому подходит курс?
Он рассчитан дляначинающих танцоров и тех, кто никогда не занимался танцами
Чему я научусь?
* Научимся различать современные танцевальные направления;
* Разберемся с таким страшным словом как «музыкальность» в танце...
Танцевать восточный танец можно и нужно в любом возрасте! На этом онлайн-курсе Татьяна Якименко научит вас базовым движениям, доступным языком для каждой женщины. В процессе обучения вы научитесь не только владеть своим телом, но и станете более открытой, раскрепощенной и счастливой! Увидите...
Полный курс онлайн-тренировок по тверку.
ПОЧЕМУ TWERK?
Танец, который прокачает тебя со всех сторон:
Тверкинг поможет тебе овладеть своим телом, почувствовать себя и поработать над своей пластикой
Тверк – хорошая альтернатива фитнесу: ты задействуешь не только ягодичные мышцы, но и мышцы таза...
БАЗОВЫЙ ТВЕРК
2 недели тверк тренировок
Первая неделя база
Вторая неделя усложненные техники+хореограф
Доступ к урокам на месяц
Домашние задания
БОНУС - урок растяжки на все тело
Обратная связь от Джеми
Общий чат
Чат с диетологом
4 видео - лекции диетолога
ЭКОНОМ ТВЕРК
2 недели тверк тренировок
Первая неделя база
Вторая неделя усложненные техники+хореограф
Доступ к урокам на месяц
Домашние задания
БОНУС - урок растяжки на все тело
Знакомство с техниками волны и петли
Полезные упражнения для развития пластики всего тела
волны от простого к сложному
Адаптация петли и волны под ваш стиль
Понятие потока и как на нем строить фристайл на пройденный материал
Изучение дополнительных техник,которые украсят ваши петли и волны
Как...
Хотите начать свой бизнес, но не знаете, с чего начать? Этот курс - идеальный старт для вас. Вы узнаете основы предпринимательства, как найти и проверить бизнес-идею, разработать бизнес-план и привлечь клиентов.
Чему вы научитесь
-Разработке и проверке бизнес-идей.
-Созданию эффективного...
Годовой курс. 61 занятие: Занятие длится 1 академический час.
Кому будет полезен курс
Курс для тех, кто хочет изучать немецкий язык с нуля.
Какие знания дает курс
Темы начального и продвинутого уровня, возможность сдать Goethe-Zertifikat на уровень А1.
Какие навыки даёт Курс
Курс позволяет...
В курсе представлен урок по лирическому джазу, включающий трюковые элементы и две танцевальные комбинации. Материал рассчитан на учеников с танцевальным опытом не менее 2-3 лет.
Урок (1 ч 16 мин)
разогрев;
adajio;
plie;
tendu;
комбинация на вращение;
разбор трюковых элементов;
прыжковый кросс...
Курс «Сальса дляначинающих» на Timestudy.ru
Онлайн фитнес-зал Timestudy.ru предлагает онлайн-видео курс, который познакомит вас с одним из наиболее интересных и простых в освоении направлений сальсы – Salsa on 2 (Сальса на 2), известное также по именем Modern Mambo и Salsa New-York (NY, Сальса...
Немного страсти и кокетства, щепотка соблазна и обаяния, приправа из вызова и грации — и рецепт романтического вечера готов.
Искусство эротического танца поможет вам раскрыть свою женственность и сексуальность, научит чувствовать себя раскрепощенной и избавиться от комплексов. Erotic Dance — это...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Тебя ждёт моя авторская программа обучения по направлению Reggaeton Fusion дляначинающих с нуля и НЕ ТОЛЬКО
Актуально будет и для тех, кто хочет придумывать связки самостоятельно и умело импровизировать
⠀
Подробнее о том, что...
В курсе представлен урок по джазовому танцу, состоящий из тренажной части и одной танцевальной комбинации. Уровень подготовки – второй/третий год обучения джазу.
1 урок (1 ч 04 мин)
разогрев;
plie;
tendu и jete;
fondue;
кросс на вращение;
партерная комбинация;
комбинация на вращения...
Танцевальные уроки, актёрское мастерство, развитие музыкальности, игры и мультимедийные лекции – у вас в кармане.
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ПО ИТОГУ КУРСА:
РАЗВИТИЕ
Танцы развивают физические способности, также креативное мышление и способствуют раскрытию творческого потенциала ребёнка.
НОВЫЙ УРОВЕНЬ...
Курс представляет собой готовую методику, рассчитанную на один год обучения в группах от 12 лет и старше. В урок вошло несколько видов разогрева, экзерсисы на середине, партер, кросс-упражнения и танцевальная комбинация.
1 часть (1 ч 30 мин)
два варианта разогрева в партере:
растяжка...