Раньше знания о развитиииискусном владенииинтимными мышцами считались тайными, но теперь они доступны любой женщине. Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит упражнениям, которые помогут управлять вагинальными мышцами, развить их тонус и силу...
«Чем больше ешь, тем быстрее худеешь» – странное на первый взгляд утверждение. Однако оно имеет под собой веские основания. Доктор Фурман, автор нескольких мировых бестселлеров, объясняет, что у каждого продукта есть свой уровень питательных веществ (нутриентов). И чем он выше, тем лучше для...
План:
1. Китайская метафизика. Понятие, предмет изучения. Основополагающие теориии понятия Китайской Метафизики.
2. Понятия Инь-Ян. Тай-Цзы. Концепция Небо-Земля-Человек. Понимание и применение концепции.
3. Теория У-Син. Основа изучения в китайской метафизике: Пять энергий, пять движений, пять...
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом.
Мария Блинова
Биофитнес – это комплекс тренировок, основанный на изучении базовых потребностей организма ииндивидуальных особенностей тела.
Специалист по...
Миллион долларов за 15 лет или Как стать ДОЛЛАРОВЫМ МИЛЛИОНЕРОМ, вкладывая всего $100 в месяц!
Сигналы с Января 2022 по Январь 2023
Ежемесячно Максим Петров будет публиковать видео, в которых будет рассказывать куда именно в этом месяце он инвестирует.
Каждый, кто будет повторять эти шаги...
Квинт - это кладезь дополнительной полезной информации. Как считать и как использовать - рассказываю на вебинаре.
Дно колоды - прекрасный анализ подсознательных мотивов вопрошающего.
Продолжительность вебинара ~ 1 час
Онлайн-курс Искусство удовольствия. Телесность и сексуальность. Тариф Лекционный
Освободитесь от груза стыда, негативных установок и телесных зажимов, научитесьоткрыто говорить о своих желаниях и получать удовольствие от секса, отношений, жизни в целом.
Программа:
Телесность и сексуальность...
В ЭТОМ ПОТОКЕ У ВАС БУДУТ:
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Антон и Алеся проведут вам 16 тренировок направленных на развитие всех мышц. Акцент на ягодичные мышцы.
Цель: Набрать мышечную массу или похудеть
Инвентарь: Гантели 3 кг, утяжелители 2 кг, коврик, резинка Можно обойтись бутылками с водой, но только...
В ЭТОМ ПОТОКЕ У ВАС БУДУТ:
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Антон и Алеся проведут вам 16 тренировок направленных на развитие всех мышц. Акцент на ягодичные мышцы.
Цель: Набрать мышечную массу или похудеть
Инвентарь: Гантели 3 кг, утяжелители 2 кг, коврик, резинка Можно обойтись бутылками с водой, но только...
Курс направлен на решение следующих проблем:
1. Дисфункция мышц тазового дна.
2. Недержание мочи.
3. Опущение стенок влагалища и органов малого таза.
4. «Вагинальные звуки» при занятиях спортом.
5. Тазовые боли.
6. Снижение чувствительности приинтимной близости.
Общие правила:
— Для достижения...
Вы освоите инструменты программирования: Git, компиляторы, IDE, а также изучите базовые алгоритмы, структуры данных и стандартную библиотеку C++.
По итогу создадите несколько собственных проектов для портфолио, а также примите участие в командной разработке большого общего проекта вместе с...
Это абсолютно новый марафон с расширенным набором упражнений по работе с дыханием, мышцами кора и тазового дна у женщин. Это комбинация разных методик и научно доказанных упражнений и техник: пилатеса, йоги, кинезиотейпирования, анатомических поездов и 3D тренировок.
Спойлер: Для кого:
Этот...
30 октября в Симферополь приезжает важный гость- доктор химических наук,
профессор кафедры биохимии Санкт- Петербургского медуниверситета им. Мечникова, сертифицированный консультант по нутрициологии ДадалиВладимир.
Владимир Абдуллаевич проведет семинар на тему, как в сегодняшних условиях...
Часто между состояниями «хотел бы воплотить в жизнь» и «реально сделал» у нас оказывается целая пропасть. Многие люди задаются вопросом о том, как помочь ситуации развернуться самым благоприятным образом? Иногда сама мысль о действии вызывает напряжение. Как ни парадоксально, любому делу может...
3х дневный марафон: Пять стихий удовольствия-секса
Вы сделали правильный шаг в направлении своего совершенствования.
1 день
Почему он долго не кончает? Техника Пролонгатор
Массаж нефритового стебля
Над какими техниками мужчины смеются?
Секс бустер для огненной страсти
Правила минета
Бонус...
Серия 1 Screening. Первичное функциональное тестирование.
Длительность: 54.27
методика использования глобального функционального теста «Overhead squat»
вспомогательные локальные тесты
интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке.
Серия 2 Работа с вестибулярным...