Мастер-класс предполагает наличие основных навыков вязания крючком и не содержит уроков вязания и информации по базовым петлям вязания крючком.
Уровень сложности - выше среднего, дополнительная сложность появляется на момент оформления игрушки при работе с пластикой, акриловыми красками и...
Релиз 28.04.2025
Смотрели на хип-хоп и боялись начать? Ура! Этот курс для вас. Идём уверенно отжигать на вечеринке всего через 6 занятий!
Танец помогает преодолеть свой страх через творчество. Цель: почувствовать свободу и счастье, через тело. Каждая тренировка длится 20 минут. Уровень...
Научись танцевать не выходя из дома!
Мини-курс по клубным танцам для настоящих мужчин. Подходит как для начинающих, так и опытных посетителей вечеринок.
Вы научитесь танцевать под различные музыкальные жанры, а также получите основы (базу) для импровизации.
Вы станете уверенным в себе и своих...
2 дня
— Химия материалов.
Подбор и тестирование гелей. Работа с
кислотностью базы и переход на
бескислотную
— Схема укрепления квадрат/ овал/без
свободного края
— Работа с трапецевидной и взлетной
ногтевой пластиной
— Сложная коррекция с поднятием
клюющих и достраиванием архитектуры
без...
Описание тренировки
Силовые танцы с гантелей для интенсивной проработки тела
Никак не найдете партнера по танцам? Предлагаем взять… гантель! Да, и такое возможно: на этой тренировке вас ждут силовые танцы с отягощением, которые позволят зарядиться хорошим настроением, прокачают все мышечные...
София двух Империй. К 1485-летию собора Святой Софии в Константинополе
Сменяющие одна другую эпохи, империи, религии оставили свой след в истории и облике главной святыни Константинополя-Стамбула. На протяжении столетий собор Святой Софии являлся нерушимым символом государственности — так его...
Программа танцевальных тренировок, направленная на раскрытие женственности, развитие пластичности, уверенности в себе и умения красиво танцевать и владеть своим телом. Автор курса — хореограф с 15-летним стажем, обучила танцам сотни девушек.
Этот курс для женщин, которые хотят:
Научиться...
В программе класса практический материал на основе творчества Игоря Моисеева, школы и репертуара ансамбля:
практическая часть
- показ комбинаций педагогом
- подробные разборы
- правила исполнения, особенности движений
- замечания педагога относительно грамотности и характера исполнения
-...
В программе класса практический материал на основе творчества Игоря Моисеева, школы и репертуара ансамбля:
практическая часть
- показ комбинаций педагогом
- подробные разборы
- правильная работа ног и рук
- замечания педагога относительно грамотности и характера исполнения
- соединение и...
Релиз 25.11.2024
Эта программа поможет замедлиться в быстром городском ритме, протанцевать скопившуюся агрессию и стресс, и вернуться вниманием в своё тело.
Вас ждут 6 медитативных занятий по 20 минут. Эта программа не похожа на другие тренировки FitStars, потому что здесь не нужно повторять...
07.05.2025
Веселье и танцы для детей, их родителей, бабушек, дедушек и, конечно, друзей.
Программа состоит из 10 тренировок по 15 минут и подойдёт для детей от 5 до 9 лет. Можно заниматься всей семьёй.
Занятия направлены на развитие ритмики, координации, памяти, воображения, силы и...
Самый ожидаемый марафон этой осени! Туман акварелью? Легко! С мастером акварели Софией Родионовой! Старт 7 октября, не пропусти!
Школа Стамо - это качество знаний и работа на результат, поэтому мы предлагаем вам начать учиться правильно, наполняя чашу нужными навыками. Ведь ваши знания - залог...
Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для...
Представляем Вам новый комплект курса, от хореографа Маргариты Киенко. Данный курс содержит оригинальные танцевальные постановки для мальчиков от 3 до 7 лет.
Данный семинар для педагогов проходил в г. Мурманск. Танцы очень оригинальны и интересны своей лексикой и сюжетом. Данные постановки...
Курс для тех, кто думает, что для того чтобы танцевать, надо заниматься танцами с детства, много времени проводит сидя и хочет добавить в свою жизнь движения, хочет повысить свой уровень энергии, раскрепоститься и стать более уверенным в себе
1 блок – Знакомство с телом
Мы будем связывать наше...
Психокоррекционное воздействие направлено на:
жертвенный компонент личности;
идею дефективности («я — человек второго сорта»);
трудности в построении экологичных отношений;
попадание в абьюзивные отношения (с партнером, начальником, коллегой, родственником);
неумение сказать «нет» и...
Содержание книги:
Определение метода.
Луна в прогрессивной карте. Прогрессивная Луна в знаках.
Прогрессивная Луна в домах.
Аспекты прогрессивной луны к планетам.
Солнце в прогрессивной карте.
Ингрессии прогрессивного Солнца.
Аспекты прогрессивного Солнца и куспидов домов.
Аспекты прогрессивного...
Содержание книги:
Определение метода.
Аспекты в дирекциях. орбисы.
Аспекты Солнца.
Аспекты Луны.
Аспекты Меркурия.
Аспекты Венеры.
Аспекты Марса.
Дома и события.
Куспиды домов и управители домов.
Ингрессии планет и куспидов домов.
Аспекты планет и куспидов домов.
Аспекты Солнца.
Аспекты Луны...
Наш мозг привыкает делать одно и то же и перестает пробовать новое. Вас ждут интересные танцевальные испытания, которые разовьют ловкость и координацию, пробудят разум и настроят на продуктивный день.
Программа подойдёт для любого уровня подготовки, даже если вы никогда не танцевали. Мы...