Результаты поиска по запросу: Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс (Артём Кирмичи)

Автор бестселлера “Еда и мозг” Дэвид Перлмуттер предлагает простые инструменты, тесты и 21-дневную программу оздоровления организма, позволяющую поддержать здоровье мозга, сердца и суставов за счет снижения уровня мочевой кислоты в крови.

ТЕМЫ ЛЕКЦИИ: Хронический стресс Хронический стресс опасен истощением всех систем нашего тела. Здесь важнейшую роль играет гормон кортизол, чьи функции мы подробно обсудим. Зависимости Как стресс влияет на формирование поведенческих зависимостей (игромания и т.д.) ? Иммунитет Что понимается...

Как распознать «травматика» и как конструктивно общаться с ним. Что делать, если клиент попал в травматическое переживание Серия ознакомительных вебинаров по травматерапии. Вебинар №1 Формат: онлайн (2 занятия) Даты проведения занятий: 27 сентября, 4 октября ОБУЧАЮЩИЙ ВЕБИНАР для специалистов...

Не могу победить стресс и нарушения сна… Почему?.. Скрытый стресс и как с ним бороться. 3.10

Курс подготовки суперменов "Суперсила" с Леночкой Коноваловой Этот курс направлен на то, чтобы раскрыть существующие и признанные суперспособности, найти и признать новые. Курс выстроен таким образом, чтобы каждая часть усиливала последующую. Мы начинаем с вводного класса-фасилитации, где мы...

Заберите подробное и простое руководство о том, как справляться со стрессом, чтобы избежать развития хронических заболеваний и защитить надпочечники! Получите рекомендации по стресс-менеджменту и список важных витаминов для поддержки организма в напряженное время! Методическое пособие...

Автор: Марат Зиннатуллин Кандидат мед. Наук, стаж 25 лет На вебинаре разберём следующие вопросы: Что такое хронический гастрит. Причины возникновения хронического гастрита. Helicobacter pylori и его роль в развитии заболеваний желудка. Аутоиммунный гастрит. Рефлюкс-гастрит. Лекарственные...

На мастер-классе мы разобрали: источники усталости и стресса куда больше всего утекают ваши жизненные силы как тревожиться и уставать в разы меньше практические навыки “перенесения стресса”

"Практическая психосоматика – путь исцеления". Автор и ведущий – психолог, онкопсихолог, гипнотерапевт Игорь Мочалов @skydreamerx ⠀ Зачастую вы осознаете возможные причины своих заболеваний, но не понимаете, как от них избавиться. Так вот, этот курс – один большой практический ответ на этот...

Любовь, которая убивает Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения Любовь и отношения, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост Эта книга для вас, если: – в отношениях вы чувствуете себя плохо, но не знаете почему; – ваш партнер позволяет себе...

Как распознать ложь и обман дома и на работе. Метод психофизиологической диагностики Курс, который откроет Вам глаза на физиологию при возникновении лжи, на работу мозга, реакции человеческого организма при лжи, на основные эмоции человека, жестикуляцию, ее значение, встроит навыки системы...

Описание: В современном мире стресс — наш вечный спутник. Спрятаться от него не получится, а вот научиться справляться с ним не так уж сложно! В этом наборе тренировок сочетаются лучшие антистресс-инструменты на каждый день: пилатес, неврологические практики и дыхательные упражнения. Они...

ОНЛАЙН-КУРС Старт 25 сентября 2023 Тариф Стандарт Вы станете настоящим детектором лжи, который будет видеть людей насквозь, не обладая сверхъестественными способностями. Помните о том, что по статистике в течении 10 минутного разговора вас могут обмануть 2-3 раза. А почти 90% людей регулярно...

Вы создадите концепцию, напишите сценарий и проведете активность прямо в процессе обучения под моим руководством или руководством опытных кураторов-практиков. Акция — это эксклюзивное предложение для ваших пользователей. Это может быть скидка, ее эквивалент или что-то недоступное в обычное время...

ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИНГЕ? 1) СОВРЕМЕННЫЙ СТРЕСС: полный ликбез по теме 2) Глубинная проработка 1 стрессовой ситуации в прямом эфире 3) Система выхода из тревоги, переживаний и беспокойств по науке 4) Презентация новой 1-месячной программы "Чао, стресс" 5) Домашнее задание для закрепления...

Вы чувствуете, что что-то мешает вам полностью раскрыть свой потенциал? Постоянные сомнения, страхи, внутренняя критика — все это может быть проявлением скрытых комплексов. В этой книге вы узнаете, что такое комплексы, как они формируются и какие виды бывают — от классических психоаналитических...

Как УКРОТИТЬ ОПАСНЫЕ ЭМОЦИИ и прийти к ПОЛНОМУ ЗДОРОВЬЮ Система, которая позволяет УСТРАНИТЬ 80% ПРИЧИН даже самых тяжелых отклонений от здоровья ЧТО ТАКОЕ ПСИХОСОМАТИКА? ПСИХОСОМАТИКА - наука, которая изучает влияние эмоций на организм и развитие различных заболеваний. Проще говоря, это...

Как УКРОТИТЬ ОПАСНЫЕ ЭМОЦИИ и прийти к ПОЛНОМУ ЗДОРОВЬЮ Система, которая позволяет УСТРАНИТЬ 80% ПРИЧИН даже самых тяжелых отклонений от здоровья ЧТО ТАКОЕ ПСИХОСОМАТИКА? ПСИХОСОМАТИКА - наука, которая изучает влияние эмоций на организм и развитие различных заболеваний. Проще говоря, это...

ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КУРСА - повысить адаптивность нашей психики к изменениям внешнего мира. Курс построен так, чтобы сформировать новые реакции и сломать стереотипные негативные установки. Через глубокое понимание стрессовых ситуаций мы будем приобретать навыки борьбы с тревожностью. Особенно это...

«Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней». Академик Амосов: В первую очередь мы говорим о том, что психологи не занимаются лечением. Психологическая поддержка направлена на...