Вы получите базовый курс финансовой грамотности.
Программа курса:
Урок 1: Немного математики. Наводим порядок в личном и семейном бюджете, учимся копить, прокладываем путь к миллиону.
Урок 2: Семья и деньги. Личные финансы, брак, развод, наследование: как это влияет на стратегию инвестирования...
40 тренировок для мышц тазового дна с достаточной нагрузкой на все тело
Красота тела, ухоженность, крепкое здоровье - визитная карточка заботы о себе. Не игнорируйте свое самочувствие, оно помогает сделать тело красивее
Восстановление формы тела
Женское здоровье
Плоский живот и подтянутые...
Анатомическое строение тазового дна
К чему приводят дисфункции тазового дна
Работа с мышцами ТД: миофасциальный релиз, активация, мобилизация
Плюсы работы с тазовым дном
Активируем мышцы тазового дна,
выстраиваем осанку,
формируем мышечный корсет, который помогает нам держать таз в правильном положении,
и учимся принципам умного тела, которое само будет работать на вас.
Плюс еще три важных бонуса для мощного результата:
БОНУС №1
Доступ ко всем материалам курса...
Наследие Винсента Ван Гога, голландского живописца и представителя французского постимпрессионизма, повлияло не только на историю изобразительного искусства, но и на всю визуальную культуру современности. В цикле из 11 лекций искусствовед Наталья Боровская рассказывает о главных событиях его...
Тема: Тренировки со своим весом, чтобы уметь сохранять упругие формы
даже без гантелей и эспандеров.
Дополнительный акцент месяца: работа с лобными долями, что положительно
скажется над управлением движением, координацией, контролем и развитием
когнитивных функций (память, речь, внимание...
Лето — время, когда хочется лёгкости, свободы движений, здоровой спины… и уверенности при каждом чихе или танце!
А ещё — это возможность позаботиться о себе, пока на улице солнце, энергия и жизнь кипит!
Что вас ждёт?
3 курса в одном доступе : каждое занятие даёт пользу всему телу
Удобный...
This preset pack includes 11 presets meant for travel/lifestyle photos. (Включено 11 пресетов для фотографии путешествие и лайфстайл).
It can help you to find new tones and see on standard photographing from new side. (Поможет Вам найти новые тона и увидеть стандартные фотографии с другой стороны).
Разговор о памятниках искусства можно вести по-разному. Можно погрузиться в анализ художественной формы. Можно взглянуть на произведение в контексте исторических событий. Еще сложнее, и интереснее, разобраться, о чем думали и как воспринимали мир создатели древних шедевров.
Курс Натальи...
Тренинг "PRO Богатство" для тех, кому интересно поправить свое финансовое состояние.
Тренинг подходит для новичков и продолжающих, получится у каждого!
Основная цель тренинга - передать Вам навык управления Денежной энергией.
Изучив тренинг, Вы узнаете:
Как развить в себе денежное мышление...
Умные травмобезопасные тренировки для любого уровня физической подготовки. Всего за 1 час в неделю вы получите:
красивые ягодицы
рельефные ноги
здоровые мышцы тазового дна
Почти у каждого одна или сразу две ягодичные мышцы «выключены»
Если у вас сидячий образ жизни
Вы без конца приседаете и...
Продолжительность - 3 недели. Работаем с важнейшим регионом тела нежно и удивительно в новом проекте "Тазовое дно": вникаем в анатомию региона, осваиваем упражнения, интегрируем в движения, обсуждаем тонкости тренировки тазового дна.
Оборудование :
Потребуется теннисный мяч (или массажный мяч...
Познайте себя и получите экстрасенсорные способности
за 6 недель, тренируясь 15 минут в день
Даже если вы сомневаетесь
в себе, потеряли все ориентиры и постоянно без сил
Сопровождение до результата:снимайте боль, восстанавливайте энергию, исцеляйте тело и помогайте другим - общение + практики...
Программа курса:
Модуль 1. Составляем грамотный финансовый план, проводим check-up своих финансов, "стелим соломку", чтобы гарантированно достичь своих целей
Портфельная теория: пассивные портфельные инвестиции vs активные и спекулятивные. В чем преимущество метода Asset Allocation.
Ставим...
Описание книги
Книга-тренажер для укрепления мышц тазового дна создана для тренировок в домашних условиях.
В ней подробно описана техника выполнения упражнений и основные нюансы занятий.
В книге 15 разнообразных уроков
для профилактики и коррекции недержания,
опущения внутренних органов таза...
Курс посвящен повышению производительности Java-приложений. В курсе рассматриваются различные подходы к профилированию, поиску узких мест, тюнингу виртуальной машины, настройки флагов JVM, библиотеки сериализации и кэширования, хранение данных вне кучи, бенчмаркинг, мониторинг и настройка...
Император Александр Николаевич взошел на трон в достаточно зрелом возрасте – 38 лет. Наверное, из всех Романовых он был в наибольшей степени подготовлен к занятию престола. Но и проблемы достались изрядные – проигранная война, застарелый крестьянский вопрос, быстроменяющаяся карта мира, на...
Мы предлагаем вашему вниманию вторую книгу, составленную по чернокнижным рукописям небезызвестного в определённых кругах Мансура.
Мы не станем тут обсуждать саму персону Мансура, а предлагаем его записи, анализ коих, что бы там не говорили иные умники, ясно показует, что все собранные им обряды...
В результате Вы научитесь:
Делать стильные вечерние и свадебные прически, а также укладки на волосах разной длины
Работать с профессиональными инструментами стилиста
Создавать оригинальные прически
Освойте востребованную профессию стилиста и зарабатывайте от 3 000 руб за причёску
Мое обучение...