Курс состоит из 11 взаимодополняющих друг друга уроков, продолжительностью от 30 до 60 минут.
⠀
Работа направлена на увеличение диапазона движения в суставах:
⠀
ОБЩИЕ УРОКИ
⠀
Суставная гимнастика на все суставы и подвижность позвоночника
⠀
ВЕРХНИЙ ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС
Спина, лопатки, плечи, запястья...
В работе с клиентами я использую бутик-подход, создавая адаптированные охранные системы под любые виды бизнеса. Мы не просто предлагаем услуги, а используем новаторский подход к работе с интеллектуальной собственностью, проводим аудит бизнеса, выявляем слабые зоны, обучаем всем терминам и...
Ведущая
Катя Баллеста – камнерез, ювелир, автор и хозяйка марки трансформационных украшений и производства йони-эгс Ballesta Yoni. Женский энергетический коуч: методика работы выстраивается на основе даосских, тантрических практик, мудрости Великой Северной традиции, ведовских и шаманских...
Шаг за шагом будем рисовать акварелью реалистичные цветы с видео-уроками художницы Анны Мейсон.
Начнем с того, как выбрать эталонный снимок, настроить рабочее пространство и наметить предмет.
Посмотрим, как создать лепестки отводками тона от светлого к темному.
Далее, будем рисовать...
Формат обучения:
- прямые эфиры и смонтированные видео по лепке и сборке украшений в Full-hd качестве (1920*1080)
"ВСЁ ВКЛЮЧЕНО" - это не просто название обучающего курса, это его главная фишка.
Вместо обычных скучных уроков с домашками, как на марафонах и онлайн-школах, у нас будут...
Капсула - это подборка одежды ~15 вещей + аксессуары, которые сочетаются между собой и из них получается более 100 стильных летних образов.
Капсулы собраны в нейтральной гамме в стиле casual и добавлено несколько ярких трендовых элементов в каждую из капсул.
В состав капсул входит не только...
АВТОР ЗАРЯДКИ - ЕКАТЕРИНА ЮГОВА
13 лет в области спорта - занималась йогой, танцами, силовыми упражнениями, акробатикой.
Автор книги и создатель уникальной зарядки на гибкость и молодость тела, которую применяют люди из разных стран мира (Россия и СНГ, США, Канада, Великобритания, Дания...
Как манипулировать самой, достигать целей и получать от мужчин желаемое. Поможет не только с бойфрендом, но и в карьерной лестнице, как навык достижения соглашений или ведения эффективных переговоров
Ваши начальные шаги в манипуляциях мужчинами:
Что необходимо использовать, чтобы управлять...