Курс для тех, кто хочет
Понимать и принимать свою фигуру
Перестанешь мучительно и долго подбирать одежду
На твоих полках больше не будет вещей с ярлыками «некуда носить» и «ни с чем не сочетается»
Ты научишься видеть и чувствовать себя, свою внешность, свою фигуру.
Жить в гармонии
Что вас ждёт?
• 7 рецептов с подробной теорией к каждому уроку
• Видео-уроки + рецепты с пошаговыми фото-инструкциями
• Структурированная теория в формате методичек
• Только натуральные и полезные ингредиенты
Уникальность курса
Адаптация мировых классических рецептов под здоровый формат
БЕЗ...
Данный курс предназначен для косметологов, массажистов и для фейс-тренеров. Прокачайте себя по анатомии, физиологии и гистологии.
Вы получите актуальную и структурированную информацию. Весь курс создан на базе научной литературы.
Вы освоите фундаментальные знания о строении человеческого тела и...
Правильная осанка - это не только основа физического здоровья, но и вашей красоты. Спазм мышц верхней части спины нарушает приток питательных веществ к лицу, из-за чего вы можете замечать тусклый цвет лица и отечность.
А постоянный наклон головы неизменно приводит к образованию второго...
Все мы в течении жизни теряем нашу идеальную форму - тело перестраивается под перекосы осанки, неправильные позиции сна, негативные эмоции, проблемы здоровья или банальное ношение сумки на 1 плече… И чтобы восстановить более гармоничные данные, нам нужно повернуть вспять формирование негативных...
Видеолекции в хорошем качестве с демонстрацией коррекционных техник на моделях с разными типами фигур
Дополнительные материалы в каждом модуле: подробные гайды, шпаргалки и инструкции
Что Вас ждет
Базовая теория по стилю, созданию гармоничного гардероба и колористике
Секретные техники...
Вы получите: материалы авторского онлайн-курса (8 контентных модулей). Курс будет в формате коротких видео-уроков без воды и лишней информации. К урокам будут идти домашние задание и дополнительные материалы
Если Вы хотите:
Ослабить чувство вины, стыда и жалости
Не быть обузой для родных и...
Доступ к курсу: записи всех упражнений и рекомендаций остаются у вас на 2 месяца + можно прибавить себе ещё 2 месяца сверху на прохождение (после фото-отчета.)
⠀
По курсу можно заниматься в удобное время: это не более 20-30 мин в день, а самочувствие и внешность уже будут улучшаться.
На любом...
Избавимся от сутулости и холки, улучшим эстетику лица быстро, просто и эффективно
Безопасные тренировки
Упражнения адаптированы для людей с грыжами, протрузиями, остеохондрозами
Ценю ваше время
Курс включает в себя 14 тренировок по 20 минут. Без привязки ко времени
Любой уровень подготовки...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 0. ЗНАКОМСТВО
⁃ Выполните практику, которая подсветит основные проблемы в жизни
⁃ Узнаете ваши скрытые ресурсы
⁃ Познакомитесь с собой настоящей
-
МОДУЛЬ 1. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
⁃ Встретитесь со своим внутренним ребенком
⁃ Перепишете основные травматические события, которые вас...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 0. ЗНАКОМСТВО
⁃ Выполните практику, которая подсветит основные проблемы в жизни
⁃ Узнаете ваши скрытые ресурсы
⁃ Познакомитесь с собой настоящей
-
МОДУЛЬ 1. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
⁃ Встретитесь со своим внутренним ребенком
⁃ Перепишете основные травматические события, которые вас...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 0. ЗНАКОМСТВО
⁃ Выполните практику, которая подсветит основные проблемы в жизни
⁃ Узнаете ваши скрытые ресурсы
⁃ Познакомитесь с собой настоящей
-
МОДУЛЬ 1. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
⁃ Встретитесь со своим внутренним ребенком
⁃ Перепишете основные травматические события, которые вас...
МТО:
2 месяца — и ваше тело избавится от последствий стресса, мозг помолодеет, а осанка будет ровной без усилий.
Онлайн-курс, который перезагрузит связь «Мозг → Тело → Осанка» через нейробиологию, а не силу воли.
Какие потребности закрывает курс МТО:
1. Избавиться от хронической сутулости...
Абсолютно для любого возраста и состояния лица и тела!
Я вам даю такие методики, которым позавидуют любые массажисты — косметологи!
Омоложение и восстановление лица:
-Упражнения на деформационные изменения лица
-Лифтинг массажные техники для лица
-Хорошая осанка и шея без боли
-Антихолка и...
Вам это знакомо?
Если вы отметили для себя хотя бы 2 пункта,
то вам необходимо на курс
Ваш образ в зеркале не приносит Вам удовольствия
Часто покупаете вещи, которые "налезут", а не те, которые нравятся
Не можете найти подходящие вещи
Вы хотите разобраться в стиле "плюс сайз", но вся информация...
Этот курс - моя самая последняя разработка в области коррекции сутулости
Для кого мы создали новый курс
Для тех, кто думает, что для коррекции осанки нужно заниматься много месяцев (на самом деле нет)
Сделал все возможное для своей спины, шеи, поясницы, но боли, зажимы, усталость не прошли
Кому...
Красивая осанка, плоский живот и отсутствие отеков за 20мин в день
Программа:
1 ступень вводная
2 ступень коррекционная
3 ступень продвинутая
9 комплексов по 20 мин в формате повторяй за мной
• Лекции:
- по питанию от нутрициолога,
- как осанка и дыхание влияют на живот и отеки,
- как...
О курсе
28дней
В этом курсе мы собрали информацию о функционировании нашего тела.
На деформацию возрастных изменений на лице влияет вся структура тела, ведь все связано между собой в единую систему.
Остеопатия не рассматривает лицо отдельно от тела. Поэтому мы будем работать с шейным отделом...
Предлагаю вашему вниманию мой первый онлайн-воркшоп «Осанка», который состоится 6 июня, 11:00 - 14:30.
Эта тема выбрана мной сейчас неспроста - это та проблема, с которой многие тренеры столкнутся (или уже столкнулись) у людей, которые потеряли привычный объём движений и находятся в...