Результаты поиска по запросу: [АКПТ] Міndfulness («осознанность») – теории и практики

Арт-терапия: основы теории и практические инструменты Онлайн-курс для тех, кто хочет освоить арт-терапию для работы с клиентами. Арт-терапия давно перестала быть вспомогательным методом и доказала свой самостоятельный терапевтический потенциал в работе с различными клиентскими запросами*. * По...

Ричард Фейнман, один из самых известных физиков ХХ века, говорил: «Поэты утверждают, что наука лишает звезды красоты, для нее, мол, звезды — просто газовые шары. Ничего не «просто». Я тоже любуюсь звездами и чувствую их красоту. Но кто из нас видит больше? Обширность небес превосходит мое...

Получи навык быстрого принятия правильных решений⠀и прогнозирования будущего с помощью таро всего за 20 уроков Что ты получишь по итогу? Универсальный инструмент для принятия важных решений, прогнозирования будущего и построению стратегии, а так же помощи себе и другим людям Возможность...

Пакет - осознанность творения + 6,7 чакры В пакет войдут все уроки по курсу осознанность творения, а также последующие курсы по шестой и седьмой чакрам

Цель данной книги — познакомить читателя с понятием осознанности в психотерапии. Это совокупность установок, чувств и практик, используемых для повышения уровня сознательности у терапевта и клиента. Осознанность является неотделимой частью терапии принятия и ответственности (ACT), направления...

Обучение осознанности. Клиническое руководство. Пошаговая программа для психотерапевтов [Кристиан Вольф, Дж. Грег Серпа] Описание: Если вы интересуетесь древними буддийскими практиками осознанности, хотите освоить или усовершенствовать личную практику медитации, использовать эти техники в...

Андрей Данилов представляет читателям такой взгляд на теорию музыки, который будет полезен и тем, кто с предметом столкнется впервые, и тем, кто полагал, что уже знает об этом всё. Автор не изобретает новых идей, но блестяще связывает между собой положение физики звука, гармонии, ритмики...

Оздоровление и омоложения для женщин после 45- аудинастрой При создании аффирмаций использовался опыт академика Георгия Сытина, доктора Павла Гаряева, доктора Брюса Липтона, доктора Дипака Чопры Новая мощная ВИП программа для женщин, которая состоит из 22 программ: 10 совершенно новых аудио...

Тема духовности в тренингах личностного роста всегда либо овеяна густым туманом эзотерических терминов и не всегда понятных практик, либо же попросту обходиться стороной. Принято считать, что духовность и богатство - это два взаимоисключающих понятия. Люди не понимают, как можно расти духовно в...

В конечном итоге я осознал, что трансформация личности есть следствие инициации, которую переживает человек. В этом слове нет никакой мистики, и оно обозначает серию последовательных испытаний, прохождения своего рода "пути героя", в процессе которого мы меняем взгляд на мир и способ действия в...

Сегодня происходит стремительное развитие технологий. Благодаря развитию науки мы знаем все больше о мире и о себе. Самые заманчивые и перспективные рубежи науки XXI века демонстрируют нам поразительные модели реального и возможного, которые невозможно объяснить материалистически. При этом у нас...

В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой «Колеса Сознавания». На примере «Колеса» вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка — внимательность, сознавание и добрые намерения...

Вы получите видеозапись большой лекции №13 курса по практической психологии. Продолжительность - 3,5 ак. часа. Кому подходит лекция? Психологам, психотерапевтам и всем, кто интересуется темой психотерапевтической работы. Из лекции вы узнаете о: классическом психоанализе, гештальт-терапии...

Описание: Медитация по системе Энди Паддикомба - это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна. Кроме того, состояние осознанности, которому...

Что есть наша реальность — матрица, алгоритмы чужих игр или проявление нашей воли и выбранные нами стратегии? Люди — куклы богов, рабы обстоятельств, пленники судьбы или герои, которые сами творят свою жизнь? Философы, ученые, художники и писатели веками ломают копья на этих вопросах. В этой...

Быть счастливым, чувствовать полноту жизни во всех ее красках и проявлениях, получать удовольствие от мелких событий, испытывать радость, творчески мыслить, быть гибким, уверенным в себе, жизнестойким, проактивным – ведь все это возможно для многих людей - хотите достичь этого? Предлагаем вам...

Для кого курс: для желающих научиться простым практикам качественного расслабления тела и психики. Для тех, кто хочет понять, как самостоятельно можно сохранить ресурс организма на долгие годы. Также будет полезен тем, кто осознаёт, что живёт в хроническом стрессе и желает привнести в жизнь...

Что такое «Квест» и почему вам обязательно нужно его пройти Люди растут только и исключительно, если: есть правильный настрой на рост, т.е. рост - это приоритет, и требуется время, чтобы перестроить приоритеты есть правильная личность, которая умеет учиться на препятствиях, не...

Методология и философия истории Курс лекций известного историка А. В. Шубина посвящен методам исторического исследования и философии истории, то есть самым общим закономерностям исторического развития. В этом курсе лекций автор, хотя и опирается на опыт своих детальных исследований, но выходит...

Описание книги Йога-нидра позволяет очистить свой разум, успокоить эмоции и достичь уникального состояния полной осознанности. Во время практики человек может испытать интуитивное прозрение, понять свое предназначение, раскрыть творческие способности и обнаружить дополнительный резервуар...