Французская блузка [Вероника Степанова]
В курсе мы :
кроим и шьем под французский шансон и джаз.
Строим рукава по французскому плану.
Моделируем полочки и спинку с отводом плечевого шва.
Выполняем декоративные отстрочки, запошивочные, двойные швы и многое, многое другое… французское
Описание книги
Автор дает проверенные инструменты для похудения. В книге опубликованы готовые меню с необходимым количеством калорий, белков, жиров и углеводов. Рецепты максимально упрощены для экономии времени. 20 вариантов меню калорийностью 1400,1600 и 1800 калорий. Только практика и...
Друзья, мы рады представить вашему вниманию наш новый курс "Дизайнерский плащ"!
Главный принцип этого курса:
"Сделай настолько просто, насколько это возможно, но не проще".
Мы тщательно продумали каждую фасонную линию, чтобы плащ соответствовал последним тенденциям и при этом оставался вне...
Необычный наглядный справочник с дудлами – универсальный ключ к пониманию английского языка за курс начальной школы. Каждая страница книги продумана опытными методистами и содержит теоретические сведения и наглядные примеры, в книге также предусмотрено место для собственных примеров и...
Описание:
Книга «Легко родить легко» меняет сложившееся представление о беременности и родах, смещает акцент с матери на ребенка.
Что он чувствует? Как ему помочь?
Автор, мама четверых детей, отвечает на вопрос: что заставляет многих беременных женщин бояться родов и передавать этот страх из...
Для тебя доступна программа, где мы не будем придерживаться классических подходов: только закачивать спину или только расслаблять. На тренировках будем смотреть на тело целостно и отследим, как другие регионы тела влияют на состояние поясницы.
Для занятий захвати подручные средства: мягкий мяч...
Год: 2019
Вам знакомо это?
будущее не ясно и выглядит пугающим
у всех вокруг сбываются ваши мечты, но не у вас
вас тормозит и сдерживает страх, что ничего не получится
вам кажется, что яркое будущее не для вас, вы не «потянете» его
любая неудача заставляет вас сложить руки и потерять веру
все...
В программе 10 комплексов по 10-20 минут:
Красивая осанка
Плоский живот: комплекс на дыхание
Упругие ягодицы: включение
Здоровая спина: комплекс на мобильность позвоночника
Комплекс от сутулых плеч и шеи
Плоский живот: тренировка на мышцы пресса
Подвижное тело: грудной отдел и тазобедренные...
В программе 5 комплексов по 10-20 минут:
Красивая осанка
Плоский живот: комплекс на дыхание
Упругие ягодицы: включение
Здоровая спина: комплекс на мобильность позвоночника
Стройные ноги: комплекс на тазобедренные суставы
О курсе
Стремясь выпекать полезный хлеб для своей семьи, мы конечно же обращаем внимание на цельнозерновую выпечку.
Случается так, что результат выпечки из цельного зерна, да ещё на заквасках, нас не всегда устраивает.
На курсе "Цельнозерновые хлеба" я расскажу вам принципы работы с...
Этот курс поможет Вам:
Удержать мужчину и сохранить отношения, если у него появилась любовница, он уходит или ушёл к ней
Увести мужчину у соперницы, даже если они в постоянных отношениях
Какие проблемы решает эта программа?
Ваш любимый увлёкся другой женщиной.
Любые Ваши попытки наладить...
Постановка голоса с нуля
+ 8 индивидуальных уроков
по скайпу с педагогом
12 видеоуроков
вы поставите голос и сможете с легкостью исполнять простые песни без вокальных приемов...